Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Aká je krátka odpoveď?
Bahenné masky môžu vašej pokožke určite pomôcť. Vedzte, že vaša bahenná maska nebude mať dlhodobé významné účinky.
Väčšinou bude vaša bahenná maska pravdepodobne poskytovať okamžité krátkodobé výsledky.
Krása je osobná, či už ide o osvedčený režim starostlivosti o pleť, ako často si umývate vlasy alebo o kozmetiku, na ktorú ste zvedaví.
Preto sa spoliehame na to, že rôznorodá skupina autorov, pedagógov a ďalších odborníkov bude zdieľať svoje tipy na všetko, od toho, ako sa líši aplikácia produktu, až po najlepšiu masku s listami pre vaše individuálne potreby.
Odporúčame iba niečo, čo skutočne milujeme, takže ak uvidíte odkaz na konkrétny produkt alebo značku v obchode, vedzte, že to náš tím dôkladne preskúmal.
Čo to robí pre pokožku?
Podobne ako hlinené masky, aj bahenné sú známe svojimi antibakteriálnymi a exfoliačnými účinkami.
Bahenné masky môžu odstraňovať nečistoty z pokožky, upchávať póry a absorbovať prebytočný olej.
Starší výskum v Petriho miskách naznačuje, že vysoká koncentrácia minerálov v bahne z Mŕtveho mora môže pomôcť potlačiť niektoré druhy baktérií spôsobujúcich akné.
A štúdia z roku 2005 zistila, že soľ z Mŕtveho mora bohatá na horčík môže pomôcť zlepšiť funkciu bariéry pokožky a znížiť zápal na suchej, podráždenej pokožke.
Môže to spôsobiť nejaké vedľajšie účinky?
Vďaka svojim čistiacim a detoxikačným účinkom môžu byť bahenné masky vysušujúce na niektoré typy pleti, napríklad na suchú, poškodenú slnečným žiarením alebo na zmiešanú pleť.
Môžu tiež dráždiť citlivé typy pokožky, ak sú príliš dlho nosené alebo majú ďalšie senzibilizujúce prísady, ako sú kyseliny alebo vône.
Je niekto, kto by to nemal používať?
Ak máte nejaké otvorené rany alebo škvrny, je to asi najlepší nápad, ako sa vyhnúť. Bahenné masky - rovnako ako väčšina ostatných pleťových masiek - by mohli podráždenú pokožku podráždiť a ďalej ju sťahovať.
Ak je vaša pokožka mimoriadne suchá alebo citlivá, bahenné masky môžu byť pre váš typ pleti príliš exfoliačné. Vyskúšajte testovaciu náplasť na línii čeľustí alebo na inom malom mieste na tele, aby ste zistili, či pokožka reaguje.
Ak bahenná maska akýmkoľvek spôsobom dráždi vašu pokožku, okamžite ju prestaňte používať.
Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako jeden alebo dva dni alebo sa zhoršujú, obráťte sa na dermatológa alebo iného lekára. Môžu vám poradiť ďalšie kroky.
Sú všetky bahenné masky vytvorené rovnako?
Existuje veľa druhov bahna, ktoré pochádzajú z iného miesta a poskytujú pokožke rôzne výhody.
Jedným z najbežnejších bahien používaných v pleťových maskách je bahno z Mŕtveho mora.
Toto bahno pochádzajúce z Mŕtveho mora na Blízkom východe je známe svojimi protizápalovými vlastnosťami. Bahno je oslavované pre svoju vysokú koncentráciu horčíka a sodíka a používa sa na liečbu všetkého, od psoriázy po artritídu.
Sopečné bahno pochádzajúce z krajiny obklopujúcej sopky je známe používaním na tvári a tele. Predpokladá sa, že bahno má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti.
Maurské bahno je bahno pochádzajúce z rastlín, ktoré neobsahuje prakticky žiadny íl. Bahno má mierne sťahujúce a protizápalové vlastnosti, ktoré sú vhodné pre citlivý typ pokožky.
Popularizované islandskou Modrou lagúnou, islandské kremičité bahno je svetlo bahno známe pre svoje očistné účinky.
Jedna štúdia naznačuje, že je známe, že kremičité bahno má vysokú koncentráciu bioaktívnych molekúl, ktoré môžu pomôcť zlepšiť funkciu bariéry pokožky a zabrániť jej starnutiu.
A čo hlina?
Hlinené a bahenné masky sa často používajú zameniteľné, ale nejde o úplne to isté.
„Bahno“ je voľnejšia kategória vody zmiešaná s kombináciou minerálov, pôd, bahna alebo ílov. Clay je špecifická minerálna látka obsahujúca kryštály oxidu kremičitého a oxidu hlinitého.
Hlinka je od prírody viac vysušujúca, ako môže byť bahno, pretože bahno má zvyčajne vyššiu koncentráciu vody.
Aké produkty by ste mali zvážiť?
Koža na citlivejšej strane? Vyskúšajte čiernu masku na čistenie írskeho bahna Peter Thomas Roth. Bahno je bez zápachu, takže nie je také reaktívne. Je skombinovaný s ďalšími zložkami, ako sú morské riasy hijiki, sopečný popol a aktívne uhlie, ktoré pomáhajú upokojiť.
Čistiaca bahenná maska Ahava je ideálna pre zmiešané typy pleti, ktoré by mohli používať exfoliáciu vďaka bahnu z Mŕtveho mora, a hydratáciu, ktorá pochádza z jojobového oleja. Navyše sa dá použiť na tvár alebo telo.
V kombinácii s olejom z čajovníka pre ešte väčšie čistenie je maska SheaMoisture African Black Soap Clarifying Mud Mask vynikajúcou voľbou pre mastné a aknózne typy pleti.
S tisíckami recenzií na Amazone je New York Biology Mud Mask z Mŕtveho mora obľúbenou voľbou pre píling tela. V kombinácii s aloe vera, nechtíkovým olejom, vitamínom E a jojobovým olejom je možné bahno bezpečne použiť na ruky a nohy aj na tvár.
Maska Skyn Iceland Fresh Start, ktorá je jedinečne balená v dvoch krokoch, obsahuje modrý íl a islandské bahno, ktoré pomáhajú rozjasniť matnú a suchú pokožku a minimalizovať výskyt jemných vrások.
Ako si ho pridáte do svojej rutiny?
Ak si chcete na tvár naniesť bahennú masku, použite ju v rovnakom poradí ako v prípade iných masiek.
Najskôr si odlíčte make-up, ak nejaké nosíte, a umyte si tvár.
Ďalej pomocou čistých prstov alebo štetca na masku naneste bahennú masku na tvár. Zamerajte sa na oblasti, ktoré čistenie potrebujú najviac.
Noste pleťovú masku po dobu odporúčanú na štítku alebo na obale. Spravidla to nie je dlhšie ako 15 minút.
Opláchnite masku a pokožku osušte.
Ak chcete dokončiť svoju rutinu, doplňte sérum, zvlhčovač, olej alebo SPF (ak je denné).
Ak si chcete na iné časti tela, napríklad na ruky a nohy, aplikovať bahenné masky, budete si musieť túto zmes naniesť na čistú pokožku.
Nepoužívajte ho na čerstvo navoskovanú pokožku. Môže to podráždiť.
Masku nechajte pôsobiť, kým nestuhne, alebo kým nebude odporúčané množstvo času uvedené na obale.
Opláchnite ho, osušte a napenite telo pleťovou vodou bez vône.
Ako často ho môžete používať?
Na rozdiel od niektorých masiek, ktoré sú všeobecne v poriadku pre každodenné použitie, bahenné masky by sa mali používať iba trikrát týždenne. Ich vlastnosti podobné detoxikácii môžu byť pre každodenné použitie príliš vysušujúce.
Ak je vaša pokožka príliš odlupovaná alebo suchá, znížte jej použitie na jedenkrát týždenne alebo raz za pár týždňov.
Kedy môžete očakávať výsledky?
S bahennými maskami môžete očakávať výsledky okamžite.
Minerály v bahne odlupujú odumreté bunky pokožky, nečistoty, olej a ďalšie nečistoty, vďaka čomu bude pokožka pôsobiť čistejšie, žiarivejšie a menej pórovite.
Je však dôležité poznamenať, že okamžité výsledky bahenných masiek nemusia nevyhnutne trvať. Je potrebné vykonať ďalší výskum ohľadom efektívnosti dlhodobého užívania.
Spodný riadok
Vaša bežná bahenná maska hodná kúpeľov by mohla pomôcť vašej pokožke okamžité píling a hĺbkové čistenie.
Poobzerajte sa po bahenných maskách obsahujúcich kvalitné bahno, ako je bahno z Mŕtveho mora, rašelinové bahno alebo islandské kremičité bahno.
Ak máte nežiaducu reakciu na bahennú masku, okamžite ju prestaňte používať a obráťte sa na svojho poskytovateľa.
Jen Anderson je prispievateľkou do wellness v spoločnosti Healthline. Píše a upravuje rôzne publikácie o životnom štýle a kráse, s bylines v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Ak nemusíte písať ďalej, môžete nájsť Jen cvičiť jogu, rozptyľovať éterické oleje, sledovať sieť potravín alebo žmoliť šálku kávy. Môžete sledovať jej NYC dobrodružstvá na Twitteri a Instagrame.
