Vitajte späť v našom týždennom stĺpci s poradenstvom o cukrovke, Ask D’Mine, ktorý hostí veterán typu 1 a autor cukrovky Wil Dubois v Novom Mexiku. Tu môžete klásť akékoľvek otázky týkajúce sa životného štýlu alebo podivínu, ktoré by ste možno nemali chcieť položiť svojmu lekárovi. Dnes odpovedá Wil na otázku, ktorú sme predtým určite nepočuli.
{Máte svoje otázky? Pošlite nám e-mail na adresu [email protected]}
Big Ike, typ 2 z Massachusetts, píše: Ahoj D’Mine! Som osoba, ktorá momentálne žije s cukrovkou 2. typu. Posledné mesiace som skvele cvičil a jedol a teraz nemusím pri cukrovke brať žiadne lieky. To je proti tomu, že som si vzal dve dávky inzulínu a asi štyri tablety metformínu, ktoré mi všetky predpísal lekár. Ktokoľvek, teraz som nebol na liekoch a chcem vedieť, či užívanie rastového hormónu alebo testosterónu urobí niečo negatívne na moju hladinu cukru v krvi. Ďakujem za Váš čas!
Wil @ Ask D’Mine odpovedá: No, najskôr musím povedať: Waaaaaaay ísť do Big Ike !!! Zmeny, ktoré ste vo svojom živote urobili, sú úžasné. Od zázračných a stretnutých, až po uvoľnené nohy a fantázie zadarmo vďaka zázračným liekom na stravu a cvičenie. To je úžasné. Zmenili ste svoj zdravotný osud.
Teraz k vašim otázkam. Najprv sa pozrime na testosterón. Väčšina ľudí vie, že testosterón je „chlapský hormón“. Keď dospievate, písmeno „T“ hrá kľúčovú úlohu vo vývoji mužských pohlavných orgánov a je tiež zodpovedné za základný vzhľad „chlapa“ - ťažšiu štruktúru svalov a kostí a ochlpenie.
Jaskynní muži mali zjavne dostatok testosterónu.
T začína s vekom klesať, približne o 1% ročne. Pokiaľ samozrejme nie ste muž s cukrovkou. V takom prípade sa zdá pravdepodobnejšie, že vaše T tankuje. Teraz existuje niekoľko argumentov, pokiaľ ide o slepačie a vajce, či nízke T pomáha spúšťať veľké D alebo či veľké D pomáha spúšťať nízke T. Ale to je pre vás diskutabilné.
Skutočne nízke T má niektoré vážne vedľajšie účinky, medzi ktoré patrí nespavosť, zvýšenie telesného tuku a nízka energia. Nízke T tiež priskrutkuje váš mozog, čo má za následok nízke sebavedomie, zníženú motiváciu a depresie. Samozrejme, a to môže viesť k nízkej sexuálnej túžbe.
Všimnete si, že som povedal „skutočne“ nízko T. Mám dôvod, že som to povedal. A to je dôvod, že ľudia, ktorí predávajú náhradné výrobky T, by nás presvedčili, že T je studnica mladosti. V skutočnosti boli tak úspešní v predaji svojich výrobkov mužom, ktorí elegantne nestarli, že FDA musela zakročiť a vyžadovať zmeny v označovaní výrobkov, čím objasnila, že lieky sa majú užívať iba na nízke T spôsobené zbierka lekárskych problémov voľne zhromaždených pod hlavičkou hypogonadizmu.
Výrobky nahradzujúce T majú veľa foriem: injekcie, pelety, náplasti alebo gély; a terapia T má v skutočnosti vplyv na hladinu cukru v krvi. Ale vzhľadom na to, že testosterón je steroid, pravdepodobne to nie je efekt, ktorý očakávate. Prekvapenie! Mnoho štúdií preukázalo, že užívanie T skutočne môže nižšie hladinu cukru v krvi, najmä z dlhodobého hľadiska (niektoré štúdie s kratšími časmi liečby nenaznačujú zlepšenie). Môže to byť preto, že sa predpokladá, že T zlepšuje citlivosť na inzulín, alebo to môže byť jednoducho to, že užívanie T má sklon k oholeniu a to samozrejme znižuje inzulínovú rezistenciu.
Takže čo stratiť, že?
Nesprávne.
Terapia T nie je jazda zadarmo; má to riziká. Ak máte počiatky rakoviny prostaty, terapia T je ako vylievať na ňu zázrak. Pridanie testosterónu môže tiež spustiť spánkové apnoe, ktoré zhorší hladinu cukru v krvi. A ak to nestačí, T zvyšuje riziko DVT - hlbokej žilovej trombózy - tých nepríjemných krvných zrazenín, ktoré cestujú do pľúc a spôsobujú pľúcne embólie, ktoré vás môžu zabiť mŕtveho.
Moja rada? Ak sa chcete cítiť len štipľavejšie, preskočte T a kúpte si Corvettu. Ak vám na druhej strane váš lekár diagnostikoval lekársky nízku hladinu T a ak máte príznaky, ktoré majú negatívny vplyv na váš život, mali by ste sa tým vo všetkých ohľadoch zaoberať a nemalo by sa robiť vám starosti v odbore cukru v krvi.
Teraz k rastovému hormónu. Rovnako ako T, rastový hormón hrá svoju hlavnú úlohu v detstve a potom sa zužuje po celú dospelosť. Rovnako ako T je rastový hormón (GH) stočený ako džungľa okolo cukrovky s nejasným vzťahom, ale spoločnou asociáciou.
Samozrejme, existujú zdravotné ťažkosti, ktoré si vyžadujú liečbu rastovým hormónom, hlavne u detí, ktorým sa nedarí, alebo u dospelých, ktorí trpia nejakým spôsobom poškodením hypofýzy. Ale GH je slávny ... alebo neslávne známy ... pre úplne iné použitie: ako „dopingový“ prostriedok. Áno, pomocou GH sa stal super športovec. Táto prax je zakázaná hlavnými športovými ligami, ale zjavne sa stále praktizuje v niektorých kruhoch zameraných na stavbu tela.
Prosím, povedz mi, Big Ike, že si nehraješ s GH, aby si sa stal Bigger Ike.
Rovnako ako všetky lieky, GH má vedľajšie účinky, ale hlavné vedľajšie účinky, ktoré je potrebné brať do úvahy, súvisia s nadmerným užívaním - inými slovami, s užívaním GH, ak to nie je lekársky indikované - a patria medzi ne: syndróm karpálneho tunela; edém; bolesť kĺbov a svalov; vysoký cholesterol; a opuchy rúk, nôh, tváre a vnútorných orgánov nazývané akromegália.
Ale na tvoju otázku. Na rozdiel od T rastový hormón pravdepodobne zvyšuje hladinu glukózy v krvi. Prírodný rastový hormón tela je v skutočnosti jednou z množiny kontraregulačných hormónov uvoľňovaných v reakcii na nízku hladinu cukru v krvi; a veľa detí liečených GH má cukrovku.
Samozrejme, hovorím tu o GH pre medicínu. Môžete si tiež kúpiť voľnopredajné výrobky, ktoré údajne obsahujú GH. Koľko hormónu tieto pilulky, krémy a spreje skutočne obsahujú? Podľa ConsumerLab.com nie veľa. A potom existujú aj ďalšie návnady a produkty, ktoré sa nazývajú „zosilňovače“ rastového hormónu, jednoducho aminokyseliny, ktoré majú zvyšovať prirodzenú produkciu GH v tele. Netreba dodávať, že nemáme žiadne údaje o tom, ako ktorýkoľvek z týchto druhov „doplnkov“ ovplyvní vašu hladinu cukru v krvi. Myslím, že to závisí od toho, či sú hlavnou zložkou piliny alebo med, viac ako stopové množstvá GH alebo aminokyselín, ktoré v nich číhajú.
Teraz, vzhľadom na to, že T môže znižovať hladinu cukru v krvi a GH ju zvyšuje, ak by ste užili obe, vyvážilo by to? Možnosť, ale pochybujem. Jeden by pravdepodobne premohol druhého a urobil by neporiadok s vašou krásnou hladinou cukru v krvi.
A na to ste pracovali príliš tvrdo.
Toto nie je stĺpec lekárskej pomoci. Sme OZP slobodne a otvorene zdieľame múdrosť našich zhromaždených skúseností - našich bol tam urobil to vedomosti zo zákopov. Zrátané a podčiarknuté: Stále potrebujete vedenie a starostlivosť licencovaného lekára.
.jpg)
-with-country-music-star-eric-paslay.jpg)
