Existuje mnoho výziev, ktoré prichádzajú s diagnostikou nemalobunkového karcinómu pľúc (NSCLC). Je normálne zažiť celý rad emócií pri zvládaní každodenného života s rakovinou pľúc.
Ak zistíte, že potrebujete praktickú aj emocionálnu podporu, nie ste sami. Výskum ukázal, že interdisciplinárny prístup podpornej starostlivosti je pre ľudí s novodiagnostikovaným karcinómom pľúc nevyhnutný.
Pozrime sa podrobnejšie na niektoré zo spôsobov, ako nájsť podporu, ktorú potrebujete, keď máte NSCLC.
Vzdelávať sa
Ak sa dozviete o progresívnom NSCLC a o tom, ako sa s ním obvykle zaobchádza, získate lepšiu predstavu o tom, čo môžete čakať. Aj keď vám váš onkológ poskytne dôležité informácie, pomôže vám urobiť si malý prieskum, aby ste rozšírili svoje porozumenie.
Spýtajte sa svojho onkológa, aké webové stránky, publikácie alebo organizácie poskytujú spoľahlivé informácie. Pri online vyhľadávaní si všimnite zdroj a uistite sa, že je dôveryhodný.
Zostavte svoj tím zdravotnej starostlivosti
Onkológovia vo všeobecnosti dohliadajú na vašu starostlivosť a koordinujú ju s ohľadom na kvalitu života. V tejto súvislosti môžete pokojne hovoriť aj s nimi o svojom emocionálnom blahobyte. Môžu upraviť liečbu a v prípade potreby odporučiť špecialistom.
Niektorí ďalší lekári, ktorých môžete vidieť, sú:
- dietológ
- profesionáli v domácej starostlivosti
- terapeut duševného zdravia, psychológ, psychiater
- onkologické sestry
- špecialista na paliatívnu starostlivosť
- trpezliví navigátori, pracovníci na prípadoch
- Fyzioterapeut
- radiačný onkológ
- respiračný terapeut
- sociálni pracovníci
- hrudný onkológ
Ak chcete vytvoriť najlepší tím zdravotnej starostlivosti, vyhľadajte odporúčania od svojich:
- onkológ
- lekár primárnej starostlivosti
- sieť zdravotného poistenia
Pamätajte, že vždy máte možnosť vybrať si niekoho iného. Pri výbere členov vášho zdravotníckeho tímu sa uistite, že zdieľajú informácie a koordinujú starostlivosť s vašim onkológom.
Zvážte svoje potreby
Bez ohľadu na to, aké povinnosti nesiete za ostatných, nie je nič zlé na tom, že ste hneď teraz na prvom mieste. Urobte si čas na premyslenie toho, čo dnes potrebujete a čo pravdepodobne budete potrebovať počas celej cesty liečby.
Oslovte svoje emočné potreby. Nemusíte maskovať svoje city kvôli iným. Vaše pocity, nech sú akékoľvek, sú oprávnené.
Možno nebudete schopní ľahko utriediť svoje pocity. Niektorí ľudia zistia, že v tomto ohľade môžu pomôcť žurnalistika, hudba a umenie.
Zabezpečte praktickú podporu
Keď sa liečite na progresívne NSCLC, vo vašom každodennom živote nastanú určité zmeny. Možno budete potrebovať pomoc s určitými vecami, ako napríklad:
- starostlivosť o deti
- plnenie receptov
- všeobecné vybavovanie
- upratovanie
- príprava jedla
- preprava
Vaša rodina a priatelia môžu pomôcť, ale môže sa stať, že budete potrebovať ďalšiu pomoc. Tieto organizácie môžu byť schopné ponúknuť pomoc:
- Americká rakovinová spoločnosť ponúka prehľadateľnú databázu ubytovacích zariadení pre pacientov, liečenia, navigátorov pacientov, online komunít a podpory atď.
- Pomocná ruka CancerCare vám môže pomôcť nájsť pomoc od organizácií poskytujúcich finančnú alebo praktickú pomoc.
Požiadať o pomoc
Porozprávajte sa s najbližšími ľuďmi. Vaši blízki vás chcú podporiť, ale možno nevedia, čo majú hovoriť alebo robiť. Je v poriadku, že prelomíte ľady a podelíte sa o svoje pocity. Len čo začnete konverzáciu, bude pre nich pravdepodobne jednoduchšie hovoriť.
Či už je to priateľské rameno, o ktoré sa môžete oprieť, alebo jazda na ošetrenie, povedzte im, čo môžu pomôcť.
Pripojte sa k skupine podpory alebo navštívte terapeuta
Mnoho ľudí nachádza útechu v podporných skupinách, pretože ich môžete zdieľať s ľuďmi, ktorí sú v rovnakej alebo podobnej situácii. Majú skúsenosti z prvej ruky a vy môžete pomôcť aj ostatným.
Môžete požiadať svojho onkológa alebo liečebňu o informácie o podporných skupinách vo vašej komunite. Tu je niekoľko ďalších miest, ktoré môžete vyskúšať:
- Komunita tých, ktorí prežili rakovinu pľúc
- Skupina na podporu pacientov s rakovinou pľúc
Môžete tiež vyhľadať individuálne poradenstvo, ak je to pre vás vhodnejšie. Požiadajte svojho onkológa, aby vás odkázal na odborníka na duševné zdravie, ako napríklad:
- onkologický sociálny pracovník
- psychológ
- psychiater
Nájdite finančnú pomoc
Zdravotné poistenie môže byť zložité. V kancelárii vášho onkológa môže byť zamestnanec, ktorý vám pomôže s finančnými záležitosťami a orientáciou v zdravotnom poistení. Ak tak urobia, využite túto pomoc.
Ďalšie zdroje informácií sú:
- Americká pľúcna asociácia
- Výhody CheckUp
- Hľadač peňazí
Medzi organizácie, ktoré pomáhajú s nákladmi na lekársky predpis, patria:
- Nadácia na pomoc so spoluúčasťou CancerCare
- FamilyWize
- Nástroj na pomoc s liekmi
- NeedyMeds
- Sieť pacientov (PAN)
- Program nadácie Co-Pay Advocate Foundation pre pacientov
- RxAssist
Môžete mať tiež nárok na dávky z:
- Centrá pre Medicare a služby Medicaid
- Správa sociálneho zabezpečenia
Jedlo so sebou
Záverom je, že progresívne NSCLC nie je ľahká cesta. Nikto by nečakal, že všetko zvládnete bez pomoci.
Váš onkologický tím tomu rozumie, takže sa otvorte tomu, čo prežívate. Požiadajte o pomoc a požiadajte o pomoc. Tomu nemusíte čeliť sami.
-test.jpg)
.jpg)
.jpg)
