Tieto „trápne“ malé problémy môžu byť veľkými tučnými varovnými signálmi pre niektoré vážne nebezpečné zdravotné problémy.
Na ceste k dospelosti sme všetci čelili nášmu spravodlivému podielu výziev.
Vo svojom osobnom i pracovnom živote sme prekonali zdanlivo neprekonateľné prekážky. Museli sme nájsť svoje hlasy a postaviť sa za seba. Toľkými spôsobmi sme sa naučili byť nebojácni.
Ale všetka naša statočnosť často vyjde z okna, akonáhle potrebujeme hovoriť o zvláštnych veciach, ktoré sa dejú s našim telom. Potom sa zrazu zmeníme na mumlajúci neporiadok umŕtvovania.
To sa deje častejšie, ako by ste si mysleli.
V jednom komerčnom prieskume spoločnosti Zocdoc z roku 2015 zistili, že 46 percent amerických respondentov nepovedalo svojim lekárom o určitých zdravotných problémoch z dôvodu rozpakov alebo strachu z úsudku.
To je takmer polovica obetovať svoje fyzické pohodlie kvôli malému psychickému nepohodliu - a dokonca prípadne ohroziť svoje životy.
Pretože tu je vec: Tieto trápne malé problémy môžu byť občas veľkými varovnými signálmi pre niektoré vážne nebezpečné zdravotné problémy.
Starajte sa o ne už teraz a mohli by ste byť na ceste za zdravím skôr, ako by ste to vedeli.
Čo teda musíte bezpodmienečne spomenúť pri najbližšom vymenovaní lekára? Sme veľmi radi, že ste sa pýtali!
Problém č. 1: Celý čas sa poriadne zapotíte
Keď sa vám cez tričko vsiakne pot, aj keď ste sa sotva namáhali, je ťažké cítiť sa ako niečo iné ako trápny 15-ročný človek.
Ale hyperhidróza - efektné slovo pre nadmerné potenie - nie je nezvyčajným problémom.
Podľa výskumu z roku 2016 to má odhadom 4,8 percenta Američanov (asi 15,3 milióna ľudí). Aj keď väčšina uviedla, že to malo nepriaznivý dopad na ich životy, iba 51 percent to prediskutovalo s lekárom.
Liečba, ako napríklad topické krémy, injekcie ako Botox alebo elektroliečba, môže zmierniť príznaky, takže nie je dôvod ticho trpieť.
To znamená, že nadmerné potenie môže poukazovať na základný zdravotný stav - čokoľvek, od nadmerne aktívnej štítnej žľazy alebo inej hormonálnej nerovnováhy po problémy so srdcom, cukrovku alebo rakovinu.
Preto je dôležité vyhľadať lekára, ak sa potíte viac ako zvyčajne.
Problém č. 2: Váš konečník svrbí
Čítanie tejto vety pravdepodobne spôsobí, že sa budete krčiť alebo nervózne zasmiať. Ale povedzte to s nami: Riť je len ďalšia časť tela.
Áno, môžete rýchlo ísť k lekárovi, ak vidíte krv v stolici alebo máte bolesti, ale možno by ste váhali s diskusiou o tomto svrbivom probléme.
Prvou obrannou líniou by malo byť zabezpečiť, aby ste sa dôkladne utierali, nezačali používať nový saponát alebo mydlo, nejedli korenené alebo citrusové jedlá, ktoré by mohli svrbenie zhoršovať, a nemali hemoroidy - čo, aj keď sú nepríjemné, nie sú nebezpečné a dajú sa liečiť.
Ak však svrbenie pretrváva - zdanlivo bez dôvodu a bez ohľadu na to, čo robíte -, mohlo by to viesť k mnohým problémom, vrátane stavu kože, ako je ekzém alebo psoriáza. Môže tiež naznačovať cukrovku, sexuálne prenosnú infekciu, kvasinkovú infekciu, parazity, autoimunitné ochorenie alebo dokonca rakovinu konečníka.
Problém č. 3: Vaše hovienko je už nejaký čas skutočne zvláštne
Pokiaľ nie ste náhodou 7- až 10-ročný chlapec, pravdepodobne nechcete hovoriť o hovienkach.
Ale ak to nevyzerá tak, ako by malo - hladké a klobásové, pre nedostatok lepšieho deskriptora - po dlhšiu dobu, mali by ste.
Konzistencia, farba a vôňa stolice môžu prezradiť veľa o tom, čo sa deje vo vašom tele. Napríklad chronická zápcha môže znamenať, že nepijete dostatok vody - alebo že máte ochorenie, ako je zápalové ochorenie čriev alebo dokonca rakovina.
Žltý odtieň môže byť znakom malabsorpčného syndrómu (t.j. intolerancie laktózy alebo celiakie) a čierna alebo jasne červená stolica môže znamenať krvácanie z horného gastrointestinálneho traktu.
Existuje veľa možností a potenciálnych diagnóz, ktoré sú tu príliš dlhé na to, aby ste ich tu uvádzali - a práve preto by ste mali zavolať svojho lekára.
Problém č. 4: Vaše bradavky vyzerajú inak
Predtým, ako sa muži, ktorí čítajú tento článok, presunú nadol na ďalší nepríjemný zdravotný scenár, varuje vás: Nerobte to!
Zjavne tiež máte bradavky a môžete tiež ochorieť na rakovinu prsníka. Aj keď to nie je zďaleka také bežné ako u žien (predstavuje menej ako 1 percento všetkých druhov rakoviny prsníka), môže to byť smrteľnejšie.
Prečo? Vedci predpokladajú, že muži si možno neuvedomujú, že môžu dokonca dostať tento typ rakoviny, takže to nie je na ich radare.
Jedna malá štúdia v skutočnosti zistila, že medzi prvými príznakmi človeka a diagnózou rakoviny prsníka trvalo priemerne 16 mesiacov.
Všetko, čo bolo povedané, u mužov a žien sú hrudky najčastejším príznakom rakoviny prsníka, ale problémy s bradavkami môžu byť tiež poznávacím znamením. Asi 7 percent ľudí s rakovinou prsníka hlásilo abnormality bradaviek.
Dávajte pozor na červenú, šupinatú alebo svrbivú pokožku, ktorá nie je spôsobená alergénom alebo trením z oblečenia, ako aj sploštenie bradaviek, inverzia alebo výtok.
Problém č. 5: Váš dych je smrteľný
Ak sa často vyskytuje strašná halitóza (zápach z úst), dychová mäta nie je odpoveďou.
Zápach z úst väčšinou pochádza z problému s ústnou hygienou, preto sa uistite, že často umývate zuby zubnou kefkou a zubnou niťou a navštívte zubára, aby ste sa uistili, že nemáte parodontálne ochorenie alebo kaz.
Ak to však váš problém nevyrieši, baktérie helicobacter pylori (H. pylori) by mohol byť vinníkom.
Budete to chcieť skontrolovať, pretože H. pylori, ktorý nie je zaškrtnutý, môže spôsobiť žalúdočné vredy a rakovinu žalúdka.
Zápach z úst môže byť niekedy tiež príznakom rakoviny pľúc, zlyhaním obličiek (ktoré by malo za následok rybací zápach), metabolickými problémami, gastroezofageálnou refluxnou chorobou (GERD), spánkovým apnoe alebo dokonca jednoducho postnasálnym kvapkaním.
Problém č. 6: Máš zvláštne vlasy na zvláštnych miestach
Dámy, ak ste sa niekedy stretli s chúlostivými chĺpkami na brade (alebo tmavými, hrubými chĺpkami na iných „nových“ miestach), a stále sa vracajú, bez ohľadu na to, koľkokrát ich vytrhnete, potom je tu pre vás.
Namiesto rezervácie vosku sa môžete dohodnúť so svojím lekárom: Môže to byť normálne meniace sa hladiny hormónov v dôsledku starnutia - na vine môže byť ale aj výraznejšia hormonálna nerovnováha.
Napríklad syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) môže byť spôsobený vysokou hladinou androgénu, zatiaľ čo Cushingov syndróm pochádza z prebytku kortizolu.
Problém č. 7: Vaše nohy sú super funky
Ak máte nutkanie nechať si ponožky v ordinácii lekára - a nie kvôli studeným podlahám -, nie ste sami.
Poradie nohy je na prvom mieste s problémami, kvôli ktorým ľudia červenajú. Ale svrbenie a pachy, často dôsledkom plesní alebo baktérií, sa dajú liečiť - a to celkom ľahko.
Ďalšie problémy sú však znepokojujúcejšie. Priamym, tmavým pruhom na nechte na nohách (alebo nechtoch nechtov) môže byť napríklad melanóm, zatiaľ čo bledé nechty môžu byť výsledkom anémie, chorôb pečene alebo problémov so srdcom.
Ďalšie prekvapivé odkazy: Rany na nohách, ktoré sa ťažko liečia, môžu poukazovať na problémy s krvným obehom alebo na cukrovku. Mimoriadne suchá pokožka a lámavé nechty môžu byť príznakmi štítnej žľazy.
Problém č. 8: Máte problémy v spálni
Sexuálne problémy môžu mať medicínske korene, nielen psychologické alebo emočné.
Napríklad štúdia z roku 2018 zistila, že u mužov s erektilnou dysfunkciou je dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že budú mať ochorenie srdca alebo dôjde k mozgovej príhode.
Nízke libido u oboch pohlaví môže byť vedľajším účinkom určitých liekov - vrátane tých, ktoré liečia vysoký krvný tlak, depresie a vypadávanie vlasov - alebo výsledkom spánkového apnoe.
A ak žena počas sexu pociťuje bolesť a viac predohry alebo mazania nie je odpoveďou, problémy sa môžu pohybovať od ľahko liečiteľnej infekcie po cysty na vaječníkoch, myómy, endometrióza alebo rakovina krčka maternice.
Potrebujete nejaký štatistický údaj o sexuálnom uzdravení - taký, ktorý môže prísť iba s návštevou lekára.
Takže vidíš? Keď máte problém, je dôležité sa do seba pustiť - bez ohľadu na to, ako trápne sa cítite.
Nemala by trpieť vaša kvalita života, pretože sa obávate toho, čo si niekto iný môže alebo nemusí myslieť. Pamätajte: Muži a ženy v lekárskom odbore videli všetko a pomôcť vám je doslova ich úlohou.
Nechaj ich.
Dawn Yanek žije v New Yorku so svojím manželom a ich dvoma veľmi milými, mierne bláznivými deťmi. Predtým, ako sa stala mamou, bola redaktorkou časopisu, ktorá pravidelne vystupovala v televízii, aby diskutovala o novinkách, móde, vzťahoch a popkultúre celebrít. V týchto dňoch píše o veľmi reálnych, porovnateľných a praktických stránkach rodičovstva Momsanity. Tiež ju nájdete naFacebook,TwitteraPinterest.
-information-for-men.jpg){kind=spacer}
