Bezpečnosť a dlhodobé účinky používania elektronických cigariet alebo iných vapingových výrobkov na zdravie nie sú stále dobre známe. V septembri 2019 začali federálne a štátne zdravotnícke orgány vyšetrovať prepuknutie závažného ochorenia pľúc spojeného s elektronickými cigaretami a inými výrobkami z výparov. Situáciu pozorne sledujeme a náš obsah budeme aktualizovať hneď, ako budú k dispozícii ďalšie informácie.
Vaping je vdychovanie a vydychovanie pár z vape pen alebo e-cigarety, čo sú dva pojmy používané na opis elektronických systémov na dodávanie nikotínu (ENDS).
Uprostred všetkých kontroverzií týkajúcich sa ich bezpečnosti začali niektorí ľudia, ktorí hľadajú zdravšiu alternatívu, vapovať éterické oleje.
Éterické oleje sú aromatické zlúčeniny extrahované z rastlín. Inhalujú sa alebo zriedia a nanášajú sa na pokožku na ošetrenie mnohých chorôb.
Výrobky na vapovanie éterických olejov sú stále veľmi nové. Výrobcovia týchto produktov tvrdia, že všetky výhody aromaterapie môžete ťažiť vapovaním éterických olejov, ale mali by ste to urobiť?
Požiadali sme doktorku Susan Chiarito, aby zvážila riziká a výhody plynúce z éterických olejov.
Chiarito je rodinná lekárka vo Vicksburgu v Mississippi a členka Komisie pre zdravie verejnosti a vedy v Americkej akadémii rodinných lekárov, kde sa aktívne podieľa na rozvoji tabakovej politiky a advokácii v prípade odvykania.
Esenciálne oleje a perá s éterickým olejom
Difúzne tyčinky, ktoré sa tiež nazývajú osobné difuzéry, sú aromaterapeutické vape perá. Používajú kombináciu éterických olejov, vody a rastlinného glycerínu, ktorá po zahriatí vytvorí oblak pár aromaterapie.
Perá na éterický olej neobsahujú nikotín, ale aj vapovanie bez nikotínu môže byť riskantné.
Na otázku, či sú vapingové éterické oleje bezpečné, spoločnosť Chiarito varovala, že „éterické oleje sú prchavé organické látky (VOC), ktoré sa pri zahriatí na 150 až 180 ° Fahrenheit môžu premeniť na abnormálne zlúčeniny, ktoré môžu poškodiť naše pľúca, ústa, zuby a nos pri kontakte s horiacou zlúčeninou. “
Zatiaľ čo ľudia doma ohrievajú éterické oleje v difuzéroch na aromaterapiu a na doplnenie vône svojho okolia, nie sú zahrievané na dostatočne vysokú teplotu, aby spôsobovali problémy.
Éterické oleje môžu stále vyvolávať alergické reakcie, uviedol Chiarito. Poukázala tiež na to, že u človeka sa môže vyvinúť alergia kedykoľvek.
Vedľajšie účinky vapovania éterických olejov
Vapenové perá na éterický olej sú veľmi nové a nie je k dispozícii žiadny výskum, ktorý by sa konkrétne zaoberal vapovaním éterických olejov.
Podľa spoločnosti Chiarito vedľajšie účinky vapingových éterických olejov závisia od použitého oleja a môžu zahŕňať:
- kašeľ
- bronchospazmus
- zhoršenie astmy
- svrbenie
- opuch hrdla
Dlhodobé účinky výparov nie sú úplne pochopené. To platí ešte menej pre vapovanie éterických olejov.
Spoločnosť Chiarito verí, že dlhodobé užívanie môže spôsobiť príznaky podobné akýmkoľvek iným typom inhalačných produktov v pľúcach, vrátane zhoršenia astmy, chronickej bronchitídy, častých infekcií pľúc a imunitných zmien z častých infekcií.
Existujú nejaké výhody?
Aj keď existujú dôkazy o výhodách aromaterapie a určitých éterických olejov, v súčasnosti neexistuje žiadny dôkaz o tom, že vapingový éterický olej - alebo vaping na čokoľvek - má nejaké výhody.
Spoločnosť Chiarito odporúča pred vyskúšaním počkať na vykonanie dôkazov podloženého výskumu, ktorý preukáže bezpečnosť a výhody pre človeka. Každý, kto uvažuje o vapingu, by si mal uvedomiť potenciálne nebezpečenstvo.
Ako je to v porovnaní s parami s nikotínom?
Chiarito a väčšina odborníkov sa zhodujú, že zatiaľ čo nikotín je pre svoj návykový potenciál menej bezpečný vape, vaping vo všeobecnosti nie je bezpečný.
Aj bez nikotínu môžu elektronické cigarety a tyčinky difúzora obsahovať ďalšie potenciálne nebezpečné látky. Existujú dôkazy, že mnohé z týchto látok majú určitú úroveň zdravotného rizika.
Aerosól elektronických cigariet často obsahuje aromatické chemikálie, ktoré súvisia s pľúcnymi chorobami, kovy ako olovo a iné látky spôsobujúce rakovinu.
Vaping sa často inzeruje ako efektívny spôsob, ako prestať fajčiť. Aj keď výsledky niektorých štúdií naznačujú, že je to tak, existuje viac dôkazov o opaku.
Existujú iba obmedzené dôkazy, že sú účinným nástrojom na pomoc fajčiarom prestať fajčiť. Ani e-cigarety, ani perá na vyparovanie éterického oleja nie sú schválené Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) ako pomôcka na odvykanie od fajčenia.
Existujú určité prísady, ktorým sa treba vyhnúť?
Pretože v súčasnosti nie je k dispozícii žiadny výskum o účinkoch vapingu éterických olejov, je najlepším riešením vyhnúť sa vapovaniu éterického oleja. Aj éterické oleje, ktoré sa vo všeobecnosti považujú za bezpečné pri vdýchnutí, majú potenciál zmeniť sa a stať sa toxickými, keď sa zohrejú na paru.
Spolu s nikotínom patria medzi ďalšie chemikálie bežne používané v parách kvapaliny, o ktorých je známe, že spôsobujú podráždenie dýchacích ciest a ďalšie vedľajšie účinky:
- propylénglykol
- metylcyklopentenolón
- acetylpyrazín
- etyl vanilín
- diacetyl
Niektorí výrobcovia elektronických cigariet a osobných difúzorov začali do svojich formulácií pridávať vitamíny. Vitamíny určite môžu byť prospešné, ale neexistujú dôkazy o tom, že by vapovanie vitamínov malo nejaké výhody.
Mnoho vitamínov musí byť absorbovaných tráviacim traktom, aby fungovali, a ich vstrebávanie cez pľúca môže mať viac problémov ako úžitok. Rovnako ako pri iných látkach v parných kvapalinách, aj pri ich zahrievaní by sa mohli vytvoriť chemikálie, ktoré tam pôvodne neboli.
Zobrať
Nie je k dispozícii žiadny výskum o vapovaní éterických olejov a osobné difúzory neboli k dispozícii dosť dlho na to, aby vedeli, aké môžu byť dlhodobé účinky.
Kým nebude urobený dostatočný výskum o tom, aké chemikálie sa vytvárajú pri zahrievaní éterických olejov na parenie a ako ovplyvňujú vaše zdravie, je lepšie obmedziť použitie éterických olejov na aromaterapiu v domácich difúzoroch, rozprašovačoch a kúpeľoch a telových výrobkoch.
