Čo môže spôsobiť náhle kúzla závratu?

Náhly závrat môže byť znepokojujúci. Môžete pocítiť pocity točenia hlavy, nestabilitu alebo točenie sa (vertigo). Okrem toho môžete niekedy pocítiť nevoľnosť alebo zvracanie.

Aké podmienky však môžu spôsobiť náhle, intenzívne závraty, najmä ak sú sprevádzané nevoľnosťou alebo zvracaním? Čítajte ďalej a dozviete sa viac o možných príčinách, možných opravných prostriedkoch a o tom, kedy navštíviť lekára.

Príčiny náhlych závratov

Existuje veľa dôvodov, prečo sa vám môže náhle objaviť závrat. Najčastejšie sa však objavia náhle závraty v dôsledku problémov vo vnútornom uchu.

Vaše vnútorné ucho je dôležité pre udržanie rovnováhy. Keď však váš mozog prijíma signály z vášho vnútorného ucha, ktoré sa nezhodujú s informáciami, ktoré hlásia vaše zmysly, môže to mať za následok závraty a točenie hlavy.

Ďalšie faktory môžu tiež spôsobiť náhle závraty, vrátane:

• problémy s krvným obehom, ako sú náhle poklesy krvného tlaku alebo nedostatočné prekrvenie mozgu, napríklad prechodný ischemický záchvat (TIA) alebo cievna mozgová príhoda
• nízka hladina cukru v krvi
• anémia
• dehydratácia
• vyčerpanie z tepla
• úzkosť alebo panické poruchy
• vedľajšie účinky liekov

Náhly intenzívny závrat, ktorý je často sprevádzaný nevoľnosťou alebo dokonca vracaním, je charakteristickým príznakom určitých špecifických stavov. Ďalej podrobne preskúmame každú z týchto podmienok.

Benígne paroxysmálne pozičné vertigo (BPPV)

BPPV je stav, ktorý spôsobuje náhle, intenzívne pocity závratov. Pocit má často pocit, že sa všetko okolo vás točí alebo kýva, alebo že sa vám točí hlava zvnútra.

Ak sú závraty závažné, sú často sprevádzané nevoľnosťou a vracaním.

Pri BPPV sa príznaky vyskytujú takmer vždy, keď zmeníte polohu hlavy. Epizóda BPPV zvyčajne trvá menej ako minútu. Aj keď sú závraty krátkodobé, môže tento stav narušiť každodenné činnosti.

BPPV sa stane, keď sa kryštály v konkrétnej časti vášho vnútorného ucha uvoľnia. Presná príčina BPPV nie je často známa. Ak je možné zistiť príčinu, je to často výsledok:

• poranenie hlavy
• poruchy vnútorného ucha
• poškodenie počas operácie uší
• neprirodzené umiestnenie na chrbte po dlhšiu dobu, ako napríklad ležanie na zubárskom kresle

Keď sa tieto kryštály uvoľnia, presunú sa do inej časti vášho vnútorného ucha, kam nepatria. Pretože sú kryštály citlivé na gravitáciu, zmeny v polohe vašej hlavy môžu spôsobiť intenzívne závraty, ktoré akoby prišli z ničoho nič.

Liečba zvyčajne spočíva v tom, že lekár manévruje s vašou hlavou konkrétnym smerom, aby premiestnil vytlačené kryštály. Toto sa nazýva premiestnenie kanála alebo manéver Epley. Ak to nie je účinné, môže byť nevyhnutná operácia. Niekedy môže BPPV zmiznúť sám.

Menierova choroba

Meniérova choroba postihuje aj vnútorné ucho. Spravidla postihuje iba jedno ucho. Ľudia s týmto ochorením môžu mať silné vertigo, ktoré môže viesť k pocitom nevoľnosti. Medzi ďalšie príznaky Menierovej choroby patria:

• tlmený sluch
• pocit plnosti v uchu
• zvonenie v ušiach (tinnitus)
• strata sluchu
• strata rovnováhy

Príznaky Ménièrovej choroby sa môžu objaviť náhle alebo po krátkej epizóde ďalších príznakov, ako je tlmený sluch alebo zvonenie v ušiach. Epizódy môžu byť niekedy od seba vzdialené, inokedy sa môžu stať bližšie pri sebe.

Ménièrova choroba sa stane, keď sa tekutina hromadí vo vašom vnútornom uchu. Čo spôsobuje toto hromadenie tekutín, nie je známe, hoci existuje podozrenie na infekcie, genetiku a autoimunitné reakcie.

Možnosti liečby Menierovej choroby zahŕňajú:

• lieky na liečbu príznakov závratov a nevoľnosti
• obmedzenie solí alebo diuretiká, ktoré pomáhajú znižovať množstvo tekutín, ktoré si telo uchováva
• injekcie so steroidmi alebo s antibiotikom gentamicínom na zmiernenie závratov a vertiga
• tlakové ošetrenie, počas ktorého malé zariadenie dodáva impulzy tlaku, aby sa zabránilo závratom
• chirurgický zákrok, keď iné spôsoby liečby nie sú účinné

Labyrintitída a vestibulárna neuritída

Tieto dve podmienky spolu úzko súvisia. Oba majú spoločné so zápalom vo vnútornom uchu.

• Labyrinthitída sa stane, keď sa zapáli štruktúra zvaná labyrint vo vašom vnútornom uchu.
• Vestibulárna neuritída zahŕňa zápal vestibulokochleárneho nervu vo vnútornom uchu.

Pri obidvoch stavoch sa môžu náhle vyskytnúť závraty a vertigo. To môže viesť k nevoľnosti, zvracaniu a problémom s rovnováhou. Ľudia s labyrintitídou môžu tiež zaznamenať zvonenie v ušiach a stratu sluchu.

Nie je známe, čo spôsobuje labyrintitídu a vestibulárnu neuritídu. Verí sa však, že môže ísť o vírusovú infekciu.

Liečba často zahŕňa lieky, ktoré zmierňujú príznaky ako závraty a nevoľnosť. Ak problémy s rovnováhou pretrvávajú, liečba môže zahŕňať typ terapie nazývaný vestibulárna rehabilitácia. Táto terapia využíva rôzne cviky, ktoré vám pomôžu prispôsobiť sa zmenám rovnováhy.

Vestibulárna migréna

Ľudia s vestibulárnou migrénou pociťujú závraty alebo vertigo v súvislosti s migrénovými záchvatmi. Medzi ďalšie príznaky môže patriť nevoľnosť a citlivosť na svetlo alebo zvuk. V niektorých prípadoch nemusí byť bolesť hlavy ani prítomná.

Dĺžka týchto príznakov sa môže pohybovať od niekoľkých minút do niekoľkých dní. Rovnako ako iné typy migrény, aj príznaky môžu byť vyvolané stresom, nedostatkom odpočinku alebo niektorými potravinami.

Nie je známe, čo spôsobuje vestibulárnu migrénu, hoci tu môže hrať úlohu aj genetika. Podmienky ako BPPV a Menierova choroba boli navyše spojené s vestibulárnou migrénou.

Liečba spočíva v použití voľnopredajných liekov (OTC) alebo liekov na predpis na zmiernenie migrénových bolestí a príznakov závratov alebo nevoľnosti. Môže sa tiež použiť vestibulárna rehabilitácia.

Ortostatická hypotenzia

Ortostatická hypotenzia je stav, pri ktorom váš krvný tlak náhle poklesne, keď rýchlo zmeníte polohu. Môže sa to stať, keď idete z ľahu do sedu alebo zo sedu do stoja.

Niektorí ľudia s týmto ochorením nemajú zjavné príznaky. U iných sa však môžu vyskytnúť príznaky ako závraty a točenie hlavy. Medzi ďalšie príznaky môže patriť nevoľnosť, bolesť hlavy alebo dokonca mdloby.

Pokles krvného tlaku znamená, že do mozgu, svalov a orgánov prúdi menej krvi, čo môže viesť k príznakom. Ortostatická hypotenzia bola spojená s neurologickými stavmi, srdcovými chorobami a určitými liekmi.

Ortostatickú hypotenziu je možné zvládnuť zmenami životného štýlu. Toto zahŕňa:

• pomaly meniť polohy
• sedenie pri plnení každodenných úloh
• zmena liekov, ak je to možné

TIA alebo mŕtvica

Prechodný ischemický záchvat (TIA) sa často nazýva ministroke (mozgová príhoda) ako mŕtvica, ale príznaky zvyčajne trvajú iba pár minút. Stáva sa to, keď dočasne chýba tok krvi do časti mozgu.

Na rozdiel od mŕtvice TIA zvyčajne nespôsobuje trvalé poškodenie. Môže to ale byť varovný signál vážnejšej mozgovej príhody.

Aj keď je TIA zriedkavá, môže byť príčinou náhlych závratov. Podľa štúdie z roku 2006 sú asi 3 percentám pacientov na pohotovosti, ktorí majú náhle závraty, diagnostikovaná TIA.

Niekedy je náhly výskyt závratov jediným príznakom TIA. Inokedy môžu nastať ďalšie príznaky. Tie obsahujú:

• slabosť, necitlivosť alebo mravčenie v ruke, nohe alebo tvári, zvyčajne na jednej strane tela
• nezrozumiteľná reč alebo ťažkosti s rozprávaním
• problémy s rovnováhou
• zmeny videnia
• náhla silná bolesť hlavy
• dezorientácia, zmätenosť

Aj keď sú menej časté, náhle závraty môžu byť spôsobené aj mozgovou príhodou, konkrétne mozgovou porážkou. S mozgovým kmeňom:

• Závraty trvajú dlhšie ako 24 hodín.
• Závraty, vertigo a nerovnováha sa zvyčajne vyskytujú spolu.
• Slabosť na jednej strane tela nie je typickým príznakom.
• V závažnejších prípadoch môžu príznaky zahŕňať nezrozumiteľnú reč, dvojité videnie a zníženú úroveň vedomia.

Ak máte akékoľvek príznaky TIA alebo cievnej mozgovej príhody, je dôležité okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Váš lekár určí, či ste prekonali TIA alebo cievnu mozgovú príhodu alebo či majú vaše príznaky inú príčinu.

Pomáhajú nejaké opatrenia na starostlivosť o seba?

Ak narazíte na závrat alebo vertigo, zvážte nasledujúce kroky:

• Hneď ako sa objavia závraty, sadnite si.
• Pokúste sa vyhnúť chôdzi alebo státiu, kým nezmiznú závraty.
• Ak musíte kráčať, pohybujte sa pomaly a použite podporné zariadenie ako trstina alebo sa držte nábytku.
• Keď už závraty pominú, vstávajte veľmi pomaly.
• Zvážte užívanie OTC liekov, ako je dimenhydrinát (Dramamin), na zmiernenie nevoľnosti.
• Vyhýbajte sa kofeínu, tabaku alebo alkoholu, ktoré môžu zhoršiť vaše príznaky.

Kedy navštíviť lekára

Dohodnite si stretnutie s lekárom alebo poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ak máte náhle závraty, ktoré:

• sa stáva často
• je ťažké
• vydrží dlho
• sa nedá vysvetliť iným zdravotným stavom alebo liekom

Na pomoc pri diagnostikovaní príčiny vašich závratov sa váš lekár spýta na vašu anamnézu a vykoná fyzikálne vyšetrenie. Taktiež vykonajú rôzne testy. Môžu to byť:

• testovanie rovnováhy a pohybu, ktoré môže pomôcť zistiť, či konkrétne pohyby vedú k príznakom
• testovanie pohybu očí na detekciu abnormálnych pohybov očí spojených s podmienkami vnútorného ucha
• sluchové testy na kontrolu, či nemáte stratu sluchu
• zobrazovacie testy ako MRI alebo CT skeny na generovanie podrobného obrazu vášho mozgu

Ak sa u vás vyskytnú náhle závraty, ktoré sa vyskytnú pri niektorom z nasledujúcich príznakov, vyhľadajte pohotovostnú lekársku pomoc:

• pocity necitlivosti, slabosti alebo mravčenia
• silná bolesť hlavy
• nezrozumiteľná reč alebo problémy s rozprávaním
• bolesť v hrudi
• rýchly tlkot srdca
• problémy s dýchaním
• časté zvracanie
• zmeny sluchu, napríklad zvonenie v ušiach alebo strata sluchu
• rozmazané alebo dvojité videnie
• zmätok
• mdloby

Ak ešte nemáte poskytovateľa, náš nástroj Healthline FindCare vám pomôže spojiť sa s lekármi vo vašej oblasti.

Spodný riadok

Mnoho ľudí má závraty z jedného alebo druhého dôvodu. V niektorých prípadoch sa však môže zdať, že závraty prichádzajú z ničoho nič a sú intenzívne. V týchto prípadoch sa môžu vyskytnúť aj príznaky ako nevoľnosť alebo zvracanie.

Mnoho príčin tohto typu závratov súvisí s problémami s vnútorným uchom. Príklady zahŕňajú BPPV, Ménièrovu chorobu a vestibulárnu neuritídu.

Ak máte závraty alebo vertigo, ktoré sú časté, závažné alebo nevysvetliteľné, navštívte svojho lekára. Ďalšie príznaky, ako sú silné bolesti hlavy, necitlivosť alebo zmätenosť, môžu naznačovať ďalší stav, napríklad mŕtvicu, a vyžadujú si okamžitú lekársku pomoc.