Čo je to?
Spontánne orgazmy sa vyskytujú bez akejkoľvek sexuálnej senzorickej stimulácie.
Môžu sa prejavovať ako krátke, osamelé O alebo môžu mať za následok nepretržitý prúd samostatných orgazmov, ktorý pokračuje ďalej a ďalej.
Aj keď sa môže zdať, že pochádzajú z ničoho nič, vedci identifikovali niekoľko základných faktorov, ktoré môžu spustiť túto telesnú reakciu.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, prečo sa stanú, kedy navštíviť lekára a ďalšie.
To znie ako dobrá vec - je to tak?
Zatiaľ čo niektorí ľudia, ktorí občas zažijú spontánny orgazmus, ich môžu považovať za príjemných, pre iných sú úplne nechcení a sú zdrojom utrpenia.
V mnohých prípadoch senzácie prichádzajú v nevhodnom alebo nevhodnom čase. To môže vážne narušiť schopnosť človeka spať alebo plniť každodenné úlohy.
Niektorí ľudia tiež uviedli, že spontánny orgazmus spôsobuje fyzickú bolesť a bráni im v sexe s partnerom.
Je to bežné?
Presné čísla bolo ťažké určiť kvôli povahe problému.
Spontánne orgazmy sú pre niektorých zdrojom rozpakov. To môže sťažiť hľadanie ochotných účastníkov štúdie.
Čo to spôsobuje?
Presná príčina nie je vždy jasná, ale vedci identifikovali niekoľko základných faktorov, ktoré môžu spustiť túto telesnú reakciu.
Perzistentná porucha vzrušenia pohlavných orgánov (PGAD)
Ľudia s PGAD zažívajú neustále vzrušenie genitálií, ktoré nie je spojené so sexuálnymi pocitmi alebo aktivitou.
Spôsobuje rovnaké pocity, aké zažijete, keď ste zapnutý, ale bez skutočnej túžby mať sex.
Okrem spontánneho orgazmu môžu vedľajšie účinky zahŕňať:
- zvýšený prietok krvi do genitálií
- pulzovanie, tlak alebo brnenie na genitáliách
- erekcia alebo opuchnutá vulva
Tieto pocity môžu trvať kdekoľvek od niekoľkých hodín do niekoľkých dní a často spôsobujú utrpenie.
Aj keď orgazmus môže poskytnúť dočasnú úľavu, celkový pocit sa zvyčajne vráti krátko potom.
Presná príčina PGAD nie je známa, ale niektorí sa domnievajú, že je výsledkom zovretého pudendálneho nervu. Tento nerv poskytuje väčšinu vnemov vonkajším genitáliám.
Nevedomé orgazmy
Orgázy v bezvedomí sú tiež známe ako spánkové alebo nočné orgazmy.
Môžu sa tiež označovať ako vlhké sny, ale to nie je vždy presné.
Môžete mať nočný orgazmus bez ejakulácie, zatiaľ čo mokrý sen sa objaví iba vtedy, ak počas spánku dôjde k mimovoľnému vylučovaniu pohlavných orgánov.
Počas REM spánku sa zvyšuje tok krvi do genitálií, rovnako ako by to bolo pri vedomom vzrušení.
To môže mať za následok erekciu alebo opuchnutú vulvu, ktorá môže viesť k orgazmu, s ejakuláciou alebo bez vaginálneho mazania alebo bez nej.
Vedomé orgazmy
Okrem prípadu PGAD vedia vedci oveľa menej o spontánnych orgazmoch, ktoré sa vyskytujú, keď ste hore.
Nasledujúce spúšťače pochádzajú z anekdotických správ, ktoré neskôr prešli klinickou štúdiou. Je potrebný ďalší výskum, aby sme skutočne pochopili rozsah týchto spúšťacích faktorov a identifikovali ďalšie potenciálne príčiny.
Niektoré lieky
Vyskytlo sa niekoľko prípadov spontánnych orgazmov spôsobených určitými liekmi, vrátane rasagilínu, lieku bežne predpisovaného na Parkinsonovu chorobu.
Podľa tejto kazuistiky z roku 2014 začala žena s Parkinsonovou chorobou s raným nástupom hyperarousal týždeň po začatí liečby. Ďalej zažívala tri až päť spontánnych orgazmov denne.
Prípadová správa a preskúmanie z roku 2018 tiež spájali inhibítory spätného vychytávania serotonínu, ktoré sa používajú na liečbu depresie, so spontánnymi orgazmami.
Nezvyčajné vedľajšie účinky však nemajú iba lieky na predpis.
Podľa prípadovej štúdie z roku 2017 zaznamenala 40-ročná žena po užití kanabisu a po piatich hodinách „intenzívnej búšiacej sexuálnej aktivity“ pretrvávajúce spontánne orgazmy.
Zdá sa, že jej príznaky spočiatku boli spôsobené syndrómom nepokojných genitálií (ReGS), zriedkavým stavom, ktorý sa niekedy spája s PGAD.
Nakoniec jej príznaky nespĺňali všetky kritériá na diagnostiku ReGS. Dospeli k záveru, že jej orgazmy boli spôsobené kanabisom a dlhotrvajúcou sexuálnou aktivitou.
Cvičenie
Cvičenie vyvolané orgazmy, alebo „koregazmy“, ak chcete byť roztomilé, sú predmetom krmiva pre internet už roky.
V roku 2012 však prieskum vedcov z Indiana University potvrdil, že niektoré ženy prežívajú orgazmy pri cvičení.
Nasledujúce cvičenia boli najviac spojené so spontánnym orgazmom:
- cviky na brucho
- jazda na bicykli alebo na bicykli
- zdvíhať závažia
- horolezecké laná alebo stĺpy
Pokiaľ ide o vybavenie telocvične, kapitánska stolička sa najčastejšie spájala s orgazmami a pocitmi sexuálneho potešenia.
Je to ten s čalúnenými rukami a opierkou chrbta, ktorý umožňuje vašim nohám voľne visieť, takže môžete zdvihnúť kolená až k hrudníku - pre prípad, že by vás to zaujímalo.
Pôrod
Existujú tiež dôkazy, že niektorí ľudia prežívajú počas vaginálneho pôrodu orgazmus. Tento fenomén vytvoril „pôrodný plyn“, ktorý viedol k výskumu využívania sexuálnej stimulácie a orgazmu ako prostriedku na zmiernenie bolesti a úzkosti počas pôrodu.
Je niečo, čo by ste mohli zastaviť?
Zastavenie spontánnych orgazmov skutočne spočíva v tom, čo ich spôsobuje.
Možno sa budete môcť vyhnúť spúšťačom, ak sú vaše orgazmy vyvolané určitými činnosťami, ako je jazda na bicykli alebo vzpieranie.
Ak máte PGAD, aktivity, ktoré zahŕňajú vibrácie a tlak na pudendálny nerv, môžu tiež spôsobiť príznaky.
Pre niekoho môže byť faktorom stres a úzkosť. Môže vám pomôcť zmena spôsobu riadenia stresu alebo vyskúšanie nových relaxačných techník.
Aj keď jóga a meditácia môžu určite prekonať, môže byť pre vás jednoduchšie začať s jedným z nasledujúcich spôsobov:
- dychové cvičenia
- pri prechádzke okolo bloku
- tráviť čas s priateľom
- počúvanie hudby
Kedy by ste mali navštíviť lekára alebo iného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti?
Spánkové orgazmy sa pre tento kurz považujú za rovnocenné, takže nie je potrebné vyhľadať lekársku pomoc, pokiaľ nezasahujú do vašej schopnosti spať alebo inak nespôsobujú ťažkosti.
Ak sa však vyskytujú, keď ste hore, môže byť užitočné zaznamenať do denníka alebo do telefónu nasledovné:
- ako si sa cítil predtým, ako sa to stalo
- čo si robil predtým, ako sa to stalo
- akékoľvek iné neobvyklé fyzické príznaky
- akékoľvek nedávne voľnopredajné lieky alebo lieky na predpis
- akékoľvek nedávne použitie látky
Ak spozorujete, že máte ďalšie neočakávané alebo nepríjemné príznaky, dohodnite si stretnutie s lekárom alebo iným poskytovateľom.
Informácie, ktoré ste zaznamenali, môžu použiť na vyhodnotenie vašich príznakov a na stanovenie diagnózy.
Mali by ste si tiež naplánovať schôdzku, ak máte podozrenie, že vaše príznaky súvisia s liekom na predpis alebo iným liekom.
Ako môže pomôcť lekár alebo iný poskytovateľ?
Po skontrolovaní vašich príznakov a celkovej anamnézy môže váš poskytovateľ odporučiť jednu alebo viac z nasledujúcich možností:
- fyzická skúška
- panvová skúška
- neurologické testovanie
- testy na meranie prietoku krvi do genitálií
Ak váš lekár má podozrenie, že základný stav duševného zdravia prispieva k vašim príznakom, môže vás tiež odporučiť k špecialistovi na duševné zdravie na ďalšie vyhodnotenie.
Správa symptómov bude nakoniec závisieť od toho, čo tieto diagnostické nástroje odhalia.
Váš poskytovateľ môže napríklad odporučiť:
- behaviorálna terapia alebo sexuálna terapia
- ukončenie užívania akýchkoľvek súvisiacich liekov alebo iných liekov
- použitie topického znecitlivujúceho alebo desenzibilizačného prostriedku na pohlavné orgány
- injekcie pudendálneho nervového bloku
- chirurgický zákrok na opravu nervu
Čo ak sa to nezastaví - môže to viesť k akýmkoľvek komplikáciám?
Ak zažijete iba občasný spontánny orgazmus, nemusí sa vám zdať, že to je veľký problém.
Ale časom môže tento stav viesť k zníženiu vášho emočného a fyzického zdravia.
Môžete zažiť:
- zlý spánok
- problémy so sústredením
- ťažkosti s močením
- nízky sexepíl
- genitálne a panvové bolesti
- depresia
- úzkosť
Aký je celkový výhľad?
Otvorene hovoriť o sexuálnom zdraví nie je vždy ľahké, najmä keď sa zaoberáte tým, čo sa môže javiť ako neobvyklý problém.
Pomoc je však prvým krokom k zisteniu toho, čo spôsobuje vaše príznaky, a k získaniu potrebnej starostlivosti.
K dispozícii je množstvo spôsobov liečby, ktoré vám pomôžu zvládnuť vaše príznaky a liečiť PGAD alebo riešiť iné základné príčiny.
Nájsť správne terapie môže chvíľu trvať, takže sa snažte nenechať sa odradiť, ak hneď nevidíte žiadne zlepšenie.
Ak budete mať svojho lekára neustále v obraze, čo funguje a čo nefunguje, umožní mu to urobiť potrebné zmeny a ďalej spresniť váš individuálny plán starostlivosti.
.jpg)
.jpg)
