5 výhod piracetamu (vedľajšie účinky)

Nootropiká alebo chytré drogy sú prírodné alebo syntetické látky určené na zlepšenie vášho duševného výkonu.

Piracetam sa považuje za prvý nootropický liek tohto druhu. Dá sa kúpiť online alebo v obchodoch so zdravou výživou a dodáva sa vo forme kapsúl alebo prášku.

Je to populárny syntetický derivát neurotransmiteru kyselina gama-aminomaslová (GABA), chemický posol, ktorý pomáha spomaliť činnosť vo vašom nervovom systéme.

Nezdá sa však, že by piracetam ovplyvňoval vaše telo rovnako ako GABA.

Vedci si v skutočnosti stále nie sú úplne istí, ako to funguje.

Štúdie spájajú tento liek s niekoľkými výhodami, vrátane zlepšenia funkcie mozgu, zníženia príznakov dyslexie a menšieho množstva myoklonických záchvatov.

Tu je 5 výhod piracetamu.

1. Môže zvýšiť funkciu mozgu

Výskum naznačuje, že užívanie piracetamu môže zvýšiť funkciu mozgu. Aj keď nie je jasné, prečo, štúdie na zvieratách poskytujú potenciálne dôvody.

Napríklad štúdie na zvieratách naznačujú, že piracetam zvyšuje tekutosť bunkových membrán. To bunkám uľahčuje odosielanie a prijímanie signálov, čo napomáha komunikácii.

To by mohol byť dôvod, prečo sa jeho účinky zdajú byť silnejšie u starších dospelých a ľudí s duševnými problémami, pretože výskum ukazuje, že ich bunkové membrány majú tendenciu byť menej tekuté.

Ďalšie štúdie pozorujú, že piracetam zvyšuje zásobenie mozgu krvou, ako aj spotrebu kyslíka a glukózy, najmä u ľudí s mentálnym postihnutím. Toto sú ďalšie faktory, ktoré môžu zlepšiť funkciu mozgu.

V jednej štúdii so 16 zdravými ľuďmi dosiahli tí, ktorí užívali 1 200 mg piracetamu denne, lepšie výsledky pri verbálnych učeniach ako ľudia v skupine s placebom po 14 dňoch, hoci po 7 dňoch neboli zistené žiadne rozdiely v pamäti a poznávaní.

V ďalšej 21-dennej štúdii u 16 dospelých s dyslexiou a 14 zdravých študentov sa pri užívaní 1,6 gramu piracetamu denne zlepšilo verbálne učenie o 15%, respektíve 8,6%.

Dodatočný výskum na 18 zdravých, starších dospelých zistil, že účastníci pri podávaní 4 800 mg piracetamu denne dosiahli výrazne lepšie výsledky v rôznych učebných úlohách v porovnaní s tým, keď neužívali tento liek.

Medzitým sa analýza troch štúdií zamerala na účinky piracetamu na ľudí podrobujúcich sa koronárnemu bypassu, čo je postup, ktorý obnovuje prietok krvi do srdca.

Vedľajším účinkom tejto operácie môže byť poškodenie mozgu. Piracetam však v porovnaní s placebom zlepšil krátkodobú duševnú výkonnosť u ľudí po operácii.

To znamená, že väčšina štúdií o piracetame a mozgových funkciách u ľudí je dosť zastaraná. Než bude možné s istotou odporučiť, sú potrebné ďalšie štúdie.

Zhrnutie Piracetam môže zlepšiť duševný výkon, ale jeho účinky sa prejavia až po určitom čase. Štúdie o piracetame a poznávaní u ľudí sú datované a sú potrebné novšie štúdie.

2. Môže znížiť príznaky dyslexie

Dyslexia je porucha učenia, ktorá sťažuje učenie, čítanie a kúzlo.

Výskum naznačuje, že piracetam môže pomôcť ľuďom s dyslexiou lepšie sa učiť a čítať.

V jednej štúdii bolo 225 detí s dyslexiou vo veku 7–13 rokov liečených buď 3,3 gramami piracetamu alebo placebom denne počas 36 týždňov. Po 12 týždňoch došlo u detí užívajúcich piracetam k významnému zlepšeniu schopnosti čítať a porozumieť textu.

V inej štúdii dostávalo 257 chlapcov s dyslexiou vo veku 8–13 rokov buď 3,3 gramu piracetamu, alebo placebo počas 12 týždňov. Pacienti liečení piracetamom sa výrazne zlepšili v rýchlosti čítania a krátkodobej pamäti pri počúvaní.

V prehľade 11 štúdií s viac ako 620 deťmi a mladými ľuďmi s dyslexiou sa navyše zistilo, že užívanie 1,2–3,3 gramu piracetamu denne až po dobu 8 týždňov významne zlepšilo učenie a porozumenie.

Väčšina štúdií zameraných na túto nootropiku u ľudí s dyslexiou je však datovaných skôr. Než bude možné liečbu odporučiť ako liečbu príznakov dyslexie, sú potrebné nové štúdie.

Zhrnutie Zdá sa, že piracetam pomáha učeniu a porozumeniu u detí a dospelých s dyslexiou, ale skôr ako bude možné odporučiť ich, sú potrebné novšie štúdie.

3. Môže chrániť pred myoklonickými záchvatmi

Myoklonické záchvaty sa popisujú ako náhle mimovoľné svalové kŕče. Môžu im sťažiť každodenné činnosti, ako je písanie, umývanie a stravovanie.

Viaceré štúdie zistili, že piracetam môže chrániť pred myoklonickými záchvatmi.

Napríklad prípadová štúdia u 47-ročnej ženy, ktorá prekonala myoklonické záchvaty, poznamenala, že užívanie 3,2 gramov piracetamu denne zastavilo jej myoklonické trhnutie.

Štúdia na 18 dospelých s Unverricht-Lundborgovou chorobou, typom epilepsie, ktorá spôsobuje myoklonické záchvaty, ukázala, že užívanie 24 gramov piracetamu denne zlepšilo príznaky a príznaky postihnutia spôsobeného myoklonickými záchvatmi.

V inej štúdii 11 ľudí užívalo spolu so svojimi existujúcimi liekmi až 20 gramov piracetamu denne počas 18 mesiacov, čo ďalej pomáha znižovať príznaky myoklonického záchvatu. Vedci zistili, že piracetam pomohol znížiť celkovú závažnosť myoklonických záchvatov.

Zhrnutie Piracetam môže znižovať príznaky myoklonického záchvatu, ktoré zahŕňajú zhoršenie schopnosti písať, umývať a jesť.

4. Môže znižovať demenciu a príznaky Alzheimerovej choroby

Demencia popisuje skupinu príznakov, ktoré ovplyvňujú vašu pamäť, schopnosť vykonávať úlohy a komunikovať.

Alzheimerova choroba je najčastejšou príčinou demencie.

Výskum naznačuje, že pri jeho vývoji môže hrať úlohu poškodenie spôsobené hromadením peptidov amyloid-beta. Tieto peptidy majú tendenciu sa zhlukovať medzi nervovými bunkami a narúšať ich funkciu.

Štúdie na skúmavkách ukazujú, že piracetam môže chrániť pred demenciou a Alzheimerovou chorobou zabránením poškodenia spôsobeného hromadením amyloid-beta peptidu.

Štúdie na ľuďoch tiež naznačujú, že piracetam môže pomôcť zvýšiť duševnú výkonnosť u starších dospelých s demenciou, Alzheimerovou chorobou alebo všeobecným poškodením mozgu.

Napríklad analýza 19 štúdií u približne 1 500 dospelých s demenciou alebo poškodením mozgu odhalila, že 61% ľudí užívajúcich piracetam vykazovalo zlepšenú duševnú výkonnosť, v porovnaní s iba 33% pri liečbe placebom.

Štúdia uskutočnená na 104 ľuďoch s Alzheimerovou chorobou navyše zistila, že užívanie 4,8 gramov piracetamu počas 4 týždňov, po ktorých nasledovalo 2,4 gramu počas 2 týždňov, zlepšilo pamäť, rýchlosť reakcie, koncentráciu a ďalšie ukazovatele zdravia mozgu.

Ostatné štúdie napriek tomu nepozorovali žiadny účinok.

A čo viac, väčšina štúdií o piracetame vykonaných u ľudí je krátkych, čo znamená, že jeho dlhodobé účinky u ľudí s Alzheimerovou chorobou a demenciou zostávajú neznáme.

Zhrnutie Piracetam môže zlepšiť duševný výkon u ľudí s demenciou, Alzheimerovou chorobou a poškodením mozgu. Jeho dlhodobé účinky na duševný výkon v týchto skupinách však stále nie sú dobre pochopené.

5. Môže zmierniť zápal a poskytnúť úľavu od bolesti

Zápal je prirodzená reakcia, ktorá pomáha telu liečiť a bojovať proti chorobám.

Pretrvávajúci zápal na nízkej úrovni bol napriek tomu spájaný s mnohými chronickými stavmi, vrátane rakoviny, cukrovky a chorôb srdca a obličiek.

V štúdiách na zvieratách sa preukázalo, že piracetam má antioxidačné vlastnosti, čo znamená, že môže znižovať zápal tým, že pomáha neutralizovať voľné radikály, čo sú potenciálne škodlivé molekuly, ktoré môžu poškodiť vaše bunky.

Štúdie na zvieratách navyše naznačujú, že môže obnoviť a zvýšiť prirodzenú antioxidačnú obranyschopnosť vášho mozgu, ako je glutatión, silný antioxidant produkovaný vašim telom, ktorý má tendenciu byť vyčerpaný vekom a chorobami.

A čo viac, piracetam pomohol znížiť zápal v štúdiách na zvieratách potlačením produkcie cytokínov, čo sú molekuly, ktoré stimulujú imunitnú odpoveď a vyvolávajú zápal.

Piracetam tiež v štúdiách na zvieratách znižoval opuchy a bolesť súvisiace so zápalom.

Sú však potrebné ľudské štúdie, aby sa zistilo, či liek môže znížiť zápal a bolesť ľudí.

Zhrnutie Štúdie na zvieratách ukazujú, že piracetam môže znížiť zápal a poskytnúť úľavu od bolesti, ale skôr ako bude možné odporučiť toto použitie, sú potrebné štúdie na ľuďoch.

Vedľajšie účinky

Všeobecne sa piracetam považuje za bezpečný s malým rizikom vedľajších účinkov.

V dlhodobých štúdiách nemali dávky do 24 gramov denne žiadne nepriaznivé účinky.

To znamená, že u niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť nepriaznivé účinky, napríklad depresia, nepokoj, únava, závraty, nespavosť, úzkosť, bolesti hlavy, nevoľnosť, paranoia a hnačky.

Piracetam sa neodporúča pre tehotné ženy alebo ľudí s poruchami obličiek.

Okrem toho môže interagovať s liekmi vrátane liekov na riedenie krvi, ako je warfarín.

Ak užívate nejaké lieky alebo máte zdravotné ťažkosti, pred užitím piracetamu sa porozprávajte so svojím lekárom.

Zhrnutie Piracetam sa zdá byť pre väčšinu ľudí bezpečný, ale ak užívate lieky alebo máte nejaké zdravotné ťažkosti, obráťte sa na svojho lekára. Tehotné ženy alebo ľudia s poruchami obličiek by nemali užívať piracetam.

Dávkovanie a odporúčania

Piracetam sa predáva pod rôznymi názvami, vrátane Nootropilu a Lucetamu.

Aj keď droga nie je v Spojených štátoch nelegálna, nie je schválená Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) a nemusí byť označená alebo predávaná ako doplnok výživy.

Môžete si ho kúpiť od mnohých online dodávateľov, ale v niektorých krajinách, vrátane Austrálie, potrebujete lekársky predpis.

Určite vyhľadajte produkt, ktorý bol testovaný treťou stranou, aby ste zaistili jeho kvalitu.

Z dôvodu nedostatku štúdií na ľuďoch neexistuje žiadne štandardné dávkovanie piracetamu.

Napriek tomu sa nasledujúce dávky javia ako najefektívnejšie na základe súčasného výskumu:

• Poznanie a pamäť: 1,2–4,8 gramov denne
• Dyslexia: až 3,3 gramov denne
• Psychické poruchy: 2,4–4,8 gramov denne
• Myoklonické záchvaty: 7,2–24 gramov denne

Najlepšie je porozprávať sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti skôr, ako začnete užívať piracetam na akýkoľvek zdravotný stav. V mnohých prípadoch môže byť k dispozícii vhodnejší liek.

Zhrnutie Pre piracetam neexistuje štandardné dávkovanie. Aj keď je liek v Spojených štátoch legálny, nie je schválený FDA ako doplnok výživy. V niektorých krajinách potrebujete lekársky predpis. Skôr ako začnete užívať piracetam, obráťte sa na svojho lekára.

Spodný riadok

Piracetam je syntetické nootropikum, ktoré môže zvýšiť duševný výkon.

Jeho pozitívne účinky na mozog sa zdajú zreteľnejšie u starších dospelých, ako aj u ľudí s mentálnym postihnutím, demenciou alebo poruchami učenia, ako je dyslexia.

To znamená, že existuje len veľmi málo štúdií o piracetamu a väčšina výskumov je datovaná, takže predtým, ako bude možné odporučiť ich, je potrebný nový výskum.

Piracetam je pre väčšinu ľudí relatívne bezpečný. Napriek tomu, ak užívate lieky alebo máte nejaké zdravotné ťažkosti, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako vyskúšate tento liek.