"To, čo chcem povedať, je trite, ale tritness má často korene v pravde: Jediné východisko je cez."
Vitajte v časopise Tissue Issues, stĺpci s radami od komika Ash Fishera o poruche spojivového tkaniva Ehlers-Danlosovom syndróme (EDS) a ďalších chronických chorobách. Ash má EDS a je veľmi panovačný; mať stĺpec s radou je splneným snom. Máte otázku pre Ash? Oslovte prostredníctvom služby Twitter @AshFisherHaha.
Vážené problémy s tkanivami,
Som 30-ročná žena a práve som zistila, že mám hypermobilný EDS. Aj keď je to trochu úľava vedieť, že nie som blázon alebo hypochonder, som tiež zdrvený. Býval som taký aktívny. Teraz väčšinu dní ledva vstanem z postele. Mám neznesiteľné bolesti a každý deň sa mi točí hlava a je mi nevoľno. Som tak smutný a nahnevaný, že mi každý lekár tak dlho chýba. Chcem len kričať, plakať a hádzať veci. Ako sa z toho dostanem?
- Nahnevaná Zebra
Vážený nahnevaný Zebra,
Oof. Je mi veľmi ľúto, že tým prechádzate. Je to hlavná cesta zistiť vo svojich 30 rokoch, že ste sa nielen narodili s genetickou poruchou, ale neexistuje ani súčasná liečba a obmedzená liečba. Vitajte v ohnutom, bolestivom, frustrujúcom svete Ehlers-Danlosovho syndrómu!
Aj keď je EDS s vami už navždy, môže sa cítiť ako náhly votrelec, keď sa to dozviete tak neskoro v živote. Pretože nemôžeme nechať váš EDS odísť a nemôžeme osobne potrestať každého nekompetentného lekára, ktorý niekedy odmietol vaše príznaky (hoci by som bol rád), zamerajme sa na prijatie tejto veľmi nespravodlivej diagnózy.
Najprv mi dovoľte dať vám ešte jednu nálepku: Smútiš, dievča! To je väčšie ako depresia. Toto je kapitál-G Smútok.
Depresia je časť smútku, ale taký je aj hnev, vyjednávanie, popieranie a prijatie. Boli ste zaneprázdnení, aktívni dvadsiatnici a teraz nemôžete väčšinu dní vstávať z postele. To je smutné a strašidelné, tvrdé a nespravodlivé. Máte právo na tieto pocity a v skutočnosti ich budete musieť cítiť, aby sa nimi pohybovali.
Rozlíšenie medzi depresiou a smútkom mi pomohlo pochopiť moje emócie.
Aj keď som bol po mojej diagnóze hlboko smutný, výrazne sa to líšilo od depresie, ktorú som zažil predtým. V podstate, keď som v depresii, chcem zomrieť. Keď som však smútil, tak strašne som chcel žiť ... len nie s touto bolestivou, nevyliečiteľnou poruchou.
Pozri, to, čo teraz poviem, je maličkosť, ale maličkosť je často zakorenená v pravde: Jediné východisko je cez.
Takže, budete robiť toto: Budete smútiť.
Smútte za svojím bývalým „zdravým“ životom tak hlboko a vážne, ako by ste smútili za romantickým vzťahom alebo smrťou milovaného človeka. Nechajte sa plakať, kým vám slzné cesty nevyschnú.
Vyhľadajte terapeuta, ktorý vám pomôže tieto komplikované pocity spracovať. Pretože ste dnes väčšinou v posteli, zvážte online terapeuta. Vyskúšajte denník. Ak vás písanie alebo písanie príliš bolí, použite softvér na diktovanie.
Nájdite komunity EDS online alebo osobne. Prejdite sa desiatkami facebookových skupín, subredditov a hashtagov Instagram a Twitter, aby ste našli svojich ľudí. Stretol som veľa priateľov IRL prostredníctvom skupín na Facebooku a z ústneho podania.
Tento posledný diel je obzvlášť dôležitý: Vytváranie priateľstiev s ľuďmi, ktorí majú EDS, vám umožňuje mať vzory. Moja kamarátka Michelle mi pomohla prekonať tých najhorších pár mesiacov, pretože som ju videla žiť šťastný, prosperujúci a plnohodnotný život napriek mať neustále bolesti. Prinútila ma vidieť, že je to možné.
Keď som dostal diagnózu minulý rok vo veku 32 rokov, bol som rovnako nahnevaný a smutný, ako popisuješ.
Musel som skončiť so stand-up comedy, celoživotným snom, ktorý v skutočnosti prebiehal dobre, až kým som neochorel. Musel som znížiť pracovné zaťaženie na polovicu, čo mi tiež znížilo plat na polovicu a dostal som sa do kopy lekárskeho dlhu.
Kamaráti sa odo mňa odtiahli alebo ma priamo opustili. Členovia rodiny hovorili nesprávne veci. Bola som presvedčená, že ma môj manžel opustí, a už nikdy nebudem mať deň bez sĺz alebo bolesti.
Teraz, po viac ako roku, už nie som smutný z mojej diagnózy. Naučil som sa, ako lepšie zvládať bolesť a aké sú moje fyzické limity. Fyzikálna terapia a trpezlivosť ma posilnili natoľko, aby som väčšinu dní chodil na túry 3 až 4 míle denne.
EDS je stále veľkou súčasťou môjho života, ale už nie je jeho najdôležitejšou súčasťou. Dostanete sa tam tiež.
EDS je Pandorina skrinka na diagnostiku. Nezabudnite však na to najdôležitejšie v tejto povestnej kolónke: nádej. Je nádej!
Váš život bude vyzerať inak, ako ste si vysnívali alebo predpokladali. Nie vždy je iné zlé. Takže zatiaľ pociťujte svoje pocity. Nechajte sa smútiť.
Vratko,
Popol
P.S. Máte moje povolenie príležitostne hádzať veci, ak to pomôže vášmu hnevu. Len sa snažte nevykĺbiť si ramená.
Ash Fisher je spisovateľ a komik žijúci s hypermobilným Ehlers-Danlosovým syndrómom. Keď práve nemá deň vratkých dní jeleňov, chodí na prechádzky so svojím corgi Vincentom. Žije v Oaklande. Viac sa o nej dozviete na jej webe.
.jpg)
