Dočasná erektilná dysfunkcia: liečby, príčiny a diagnostika

Erekčná dysfunkcia (ED) je jedným z najbežnejších stavov sexuálneho zdravia mužov. Ak je príčinou chronické ochorenie alebo iné zdravotné ťažkosti, môže byť ED chronickým problémom. V mnohých prípadoch je to však dočasné.

Pokračujte v čítaní a zistite, čo môže viesť k dočasnému ED. Ďalej sa pozrieme na potenciálne možnosti liečby a ako sa o tomto stave porozprávať s lekárom.

Krátkodobý ED

Problémy s erekciou niekedy nie sú vždy dôvodom na obavy. Mnoho mužov má niekedy v živote problémy s erekciou a môže to spôsobiť veľa vecí.

Situačný ED

Situačný ED je forma ED, ktorá sa vyskytuje iba za určitých okolností. Niektorí muži môžu mať napríklad problém s udržaním erekcie s partnerom, ale nie počas masturbácie.

Je to často spôsobené psychickými faktormi, ako je nervozita alebo úzkosť z výkonu. V týchto prípadoch je často najlepšou možnosťou liečby zameranie sa na psychologické príčiny.

Užívanie alkoholu a drog môže tiež viesť k situačnej ED.

Dočasné ED

ED môže byť spôsobená určitými faktormi životného štýlu. V týchto prípadoch je ED obvykle dočasná a zlepšuje sa po zmene životného štýlu. Dočasné ED môže byť spôsobené:

• Fajčenie, nesprávna strava, fyzická nečinnosť, nadváha alebo obezita. Jednou z najdôležitejších molekúl potrebných na dosiahnutie erekcie je oxid dusnatý (NO).NO je vazodilatátor, čo znamená, že pomáha vašim cievam relaxovať, čo je nevyhnutné pre erekciu. Chronický zápal - ktorý môže byť spôsobený fajčením, nesprávnou stravou a väčšou hmotnosťou - môže viesť k problémom s funkciou krvných ciev a k zníženiu dostupnosti tejto molekuly.
• Chronický stres. Ak ste v strese, vaše telo zvyšuje produkciu hormónu epinefrín. Zvýšené hladiny epinefrínu sťažujú relaxáciu svalov a krvných ciev v penise. ED často ustúpi, keď sa rieši príčina stresu alebo úzkosti.
• Metabolický syndróm. Výskum ukazuje, že existuje niekoľko spôsobov, ako môže metabolický syndróm viesť k ED, ako sú nízke hladiny testosterónu a ateroskleróza. V závislosti od príčiny môže byť ED liečiteľná a dočasná.

Dlhodobá ED

ED je ťažké zvrátiť, ak je spôsobený určitými fyzickými problémami. Niektoré stavy, ako je cukrovka, poranenia miechy a roztrúsená skleróza, môžu mať vplyv na nervy postihujúce penis. Nasledujúce stavy sú potenciálnymi príčinami dlhodobej erektilnej dysfunkcie:

• upchaté tepny
• poranenie miechy
• poškodenie nervov
• poškodenie tkaniva penisu
• roztrúsená skleróza
• Peyronieho choroba
• Parkinsonova choroba
• cukrovka

Mnohokrát je ED spôsobená týmito stavmi stále zvládnuteľná pomocou liekov, injekcií alebo iných terapií.

Niektoré lieky na predpis, napríklad lieky na vysoký krvný tlak alebo depresiu, môžu tiež spôsobiť ED. To, či ide o krátkodobú alebo dlhodobú príčinu ED, závisí od toho, ako dlho ste lieky užívali.

Diagnóza dočasného ED

Zažívanie príležitostných ED je normálne. ED však môže vzbudzovať obavy, ak spôsobuje pravidelné narušenie vášho sexuálneho života.

Najlepším spôsobom, ako zistiť základnú príčinu vášho ED, je obrátiť sa na svojho lekára. Môžu diagnostikovať príčinu ED tým, že skontrolujú vašu lekársku a sexuálnu anamnézu a opýtajú sa na užívanie návykových látok a psychický stres.

Ak stále máte erekciu, keď sa prvýkrát ráno zobudíte, príčina ED je pravdepodobne skôr psychologická ako fyzická. Môže sa vyskytnúť viac ako jedna príčina ED, ktorá sa stane súčasne.

Váš lekár môže tiež odporučiť krvné testy a podstúpiť fyzickú kontrolu, aby sa vylúčilo poškodenie nervov alebo iné stavy.

Liečba dočasného ED

Erektilná dysfunkcia sa môže často zlepšiť správnou liečbou. Štúdia z roku 2014 sledujúca 810 mužov zistila, že u 29 percent mužov s erektilnou dysfunkciou došlo k zlepšeniu príznakov po 5 rokoch.

Nasledujú potenciálne možnosti liečby dočasnej ED:

• Užívanie liekov. Perorálne lieky sú často prvolíniovou liečbou ED.
• Prestať fajčiť. Fajčenie môže spôsobiť poškodenie vašich krvných ciev a znížiť tok úderov do penisu.
• Znižovanie konzumácie alkoholu. Silná konzumácia alkoholu môže spôsobiť ED. V týchto prípadoch sa ED môže zlepšiť, ak znížite množstvo, ktoré vypijete.
• Zlepšenie stravovania. Výskum zistil, že 79 percent ľudí s ED má index telesnej hmotnosti (BMI) vyšší ako 25. Zdravá strava vám môže pomôcť pri chudnutí a zlepšovaní ED.
• Cvičenie. Jedna recenzia publikovaná v roku 2018 zistila, že 160 minút týždenného cvičenia počas 6 mesiacov pomohlo znížiť ED spôsobenú kardiovaskulárnymi chorobami, nedostatkom fyzickej aktivity, metabolickým syndrómom, hypertenziou a obezitou.
• Užívanie doplnkov. Niektoré doplnky, ako napr Panax ginseng, Rhodiola rosea, yohimbe a L-arginín, môžu pomôcť pri príznakoch ED. Účinnosť mnohých z týchto doplnkov je však stále diskutabilná. Pred užitím akýchkoľvek doplnkov sa vždy poraďte so svojím lekárom.
• Deprimujúce. Stres a úzkosť zvyšujú hladinu hormónov, čo môže sťažiť relaxáciu krvným cievam a svalom v penise. Príznaky ED často ustupujú, keď sa rieši príčina stresu.
• Skúšam hovorovú terapiu. Absolvovanie sexuálnej terapie, psychoterapie alebo vzťahovej terapie vám môže pomôcť vyrovnať sa s ED spôsobenou psychologickými faktormi.
• Prebieha substitučná liečba testosterónom. Ak je vaša erektilná dysfunkcia spôsobená hormonálnou nerovnováhou, môže vám prospieť substitučná liečba testosterónom.

Poraďte sa so svojím lekárom

Mnoho mužov sa cíti v rozpakoch, keď hovorilo so svojím lekárom o ED. Ak však máte ED, lekár vám môže pomôcť nájsť najlepšiu možnosť liečby.

Ďalej je dôležité informovať svojho lekára o tom, o čo ide, pretože ED je často príznakom vážnejšieho zdravotného stavu. Váš lekár vás môže vyšetriť na rôzne súvisiace stavy, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka alebo kardiovaskulárne ochorenia.

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete uľahčiť rozhovor so svojím lekárom:

• Naplánujte si vopred, čo hovoríte.
• Vymyslite si zoznam potenciálnych otázok.
• Urobte si zoznam svojich príznakov a podľa toho, kedy ste sa u nich vyskytli.

Zobrať

Samotná ED nie je životu nebezpečná a v niektorých prípadoch je dočasná. Niekedy to však môže byť príznak vážnejšieho zdravotného stavu.

Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili hlavnú príčinu a vypracovali liečebný plán. Môžete tiež pracovať na zlepšení návykov v životnom štýle, ako napríklad prestať fajčiť, cvičiť a dobre sa stravovať.