Dodržiavanie zdravého životného štýlu pre srdce je dôležité, či už máte alebo nemáte srdce.
Sledovanie vášho zdravia pomocou aplikácií, ktoré sledujú srdcovú frekvenciu, krvný tlak, kondíciu a vytrvalosť, vám môže prezradiť veľa o účinnosti liekov, úpravách životného štýlu a ďalších liečebných postupoch. Sledovanie vašich metrík je tiež skvelým spôsobom, ako viesť produktívnejšie a presnejšie rozhovory so svojím tímom zdravotnej starostlivosti.
Tu sú naše najlepšie aplikácie na srdcové choroby pre tento rok.
Okamžitý srdcový rytmus
Hodnotenie iPhone: 4,9 hviezdičiek
Hodnotenie Androidu: 4,0 hviezdičiek
Cena: 4,99 dolárov za iPhone; zadarmo pre Android, obe s nákupmi v aplikácii
Aplikácia Instant Heart Rate premení objektív fotoaparátu vášho telefónu na monitor srdcového tepu, ktorý zobrazí nameranú hodnotu za menej ako 10 sekúnd. Jeho presnosť robí tento nástroj dôveryhodným obľúbeným medzi výskumníkmi a kardiológmi. Posaďte sa a urobte jednoduchý test, aby ste prečítali svoju srdcovú frekvenciu a vytvorili graf kriviek pulzov, alebo absolvujte test StandUp aplikácie na meranie únavy a kondície. Aplikácia zaznamenáva vaše údery za minútu a má priestor na poznámky na sledovanie toho, čo ste robili v čase testu.
Odpoveď PulsePoint
Hodnotenie iPhone: 4,8 hviezdičiek
Hodnotenie Androidu: 4,6 hviezdičiek
Cena: Zadarmo
Ak sa vyskytnú problémy so srdcom, nemusíte byť vždy na správnom mieste, aby ste rýchlo dostali pomoc. Táto aplikácia vás spojí s členmi komunity vycvičenými na KPR, ktorí sú pripravení konať v prípade srdcovej (alebo inej) núdze. Aplikácia pomocou vášho GPS upozorňuje ľudí v okolí, ktorí môžu rýchlo reagovať a využiť svoje schopnosti záchrany života skôr, ako dorazí EMS. Aplikácia vedie respondentov a ponúka tiež pokyny k najbližšiemu automatizovanému externému defibrilátoru. Okrem oznámenia „Potrebné CPR“ vás aplikácia môže upozorniť na ďalšie mimoriadne udalosti a udalosti v okolí, s výhodami, ako je zaistenie bezpečnosti vás a vašej rodiny a vyhýbanie sa rannému dochádzaniu.
Monitor krvného tlaku
Hodnotenie iPhone: 4,6 hviezdičiek
Cena: Pri nákupoch v aplikácii zadarmo
Manžeta na meranie krvného tlaku v lekárni bola ako dieťa veľmi zábavná, ale mať po ruke monitor tlaku je oveľa pohodlnejšie. Táto aplikácia vám umožňuje sledovať vaše životné funkcie a zaznamenávať ich spolu s ďalšími podrobnosťami, ako sú napríklad vaše lieky, a vytvárať tak neobmedzenú celoživotnú vizualizáciu vašich trendov. Použite grafy, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa navzájom ovplyvňujú aspekty vášho plánu starostlivosti o zdravie. Vaše údaje sa môžu synchronizovať medzi vašimi zariadeniami a exportovať do e-mailu, takže budete mať prehľad o svojom zdravotníckom tíme a svojich blízkych.
Cardiio
Hodnotenie iPhone: 4,7 hviezdičiek
Cena: Pri nákupoch v aplikácii zadarmo
Cardiio je aplikácia pre fitnes so srdcom, ktorá je vybavená technológiou detekcie tváre a umožňuje vám čítať srdcový rytmus. Môžete tiež použiť možnosť snímača prstov, ktorá využíva svetlo fotoaparátu vášho telefónu. Aplikácia Cardiio je vynikajúci spôsob, ako zhromaždiť poznatky o pokojovom srdcovom rytme, jeho výkonnosti v priebehu času a vytrvalosti. Aplikácia navyše ponúka intervalový tréningový okruh, ktorý môžete so súhlasom lekára sledovať, aby ste zlepšili svoje počty a aeróbne schopnosti.
Spoločník krvného tlaku
Hodnotenie iPhone: 4,4 hviezdičiek
Cena: Zadarmo
Sprievodca krvným tlakom je vhodný na to, čo jeho názov zamýšľa - byť vám dobrým priateľom tým, že budete mať prehľad o svojom krvnom tlaku a ďalších meraniach a všímate si problémy, ktoré môžu vyžadovať, aby ste podnikli kroky. Sledujte svoj krvný tlak, srdcovú frekvenciu a hmotnosť podľa histogramu, ktorý ukazuje vývoj vašich nameraných hodnôt v priebehu času, a jednoducho exportujte svoje podrobné údaje, aby ste ich mohli zdieľať so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Kardia
Hodnotenie iPhone: 4,8 hviezdičiek
Hodnotenie Androidu: 4,4 hviezdičiek
Cena: Zadarmo
Aplikácia Kardia spolupracuje s niekoľkými rôznymi kardiovaskulárnymi zdravotnými zariadeniami Kardia, vrátane zariadenia Kardiaband EKG, a poskytuje výsledky, ktoré sa približujú presnosti k profesionálnemu odčítaniu EKG. Aplikácia tiež analyzuje vaše EKG, aby zistila, či sú vaše výsledky normálne, alebo môžu naznačovať čítanie alebo epizódu, ktorá ukazuje abnormálny krvný tlak, nepravidelný srdcový rytmus alebo dokonca príznaky stavov, ako je fibrilácia predsiení (AFib). Aplikácia ukladá vaše údaje, aby ste ich mohli zdieľať aj so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Qardio
Hodnotenie iPhone: 4,7 hviezdičiek
Hodnotenie Androidu: 4,5 hviezdičiek
Cena: Zadarmo
Qardio je holistická aplikácia na sledovanie zdravia srdca, ktorá vám poskytuje podrobné a presné informácie o vašej srdcovej frekvencii, krvnom tlaku a ďalších metrikách kardiovaskulárneho zdravia. Tieto metriky v kombinácii s ďalšími metrikami zdravia, ako je napríklad váha a zloženie tela v tukoch a svaloch, vám poskytnú celkový obraz zdravia vášho srdca nad rámec týchto čísel. Táto aplikácia spolupracuje s akýmkoľvek zariadením Qardio a poskytuje rýchle a ľahko čitateľné údaje, ktoré sa tiež ľahko exportujú a zdieľajú s lekárom alebo členmi rodiny. Túto aplikáciu môžete tiež spárovať s hodinkami Apple Watch, aby ste si sledovanie a zdieľanie zdravia srdca ešte uľahčili.
FibriCheck
Hodnotenie Androidu: 4,3 hviezdičiek
Cena: Pri nákupoch v aplikácii zadarmo
FibriCheck je jednoduchá a priamočiara aplikácia, ktorá vám má poskytnúť rovnakú úroveň detailov ako echokardiogram (EKG), ktorá vás po jednominútovom prečítaní rýchlo informuje, či je váš srdcový rytmus nepravidelný. FibriCheck je certifikovaný Úradom pre potraviny a liečivá (FDA), takže si môžete byť istí, že táto aplikácia je vybavená tak, aby vám pomohla zachrániť život, ak potrebujete pohotovostnú starostlivosť.
Diagnóza srdca (arytmia)
Hodnotenie Androidu: 4,0 hviezdičiek
Cena: Zadarmo
Táto klamne jednoduchá aplikácia používa na meranie vašej srdcovej frekvencie usmernené a intenzívne svetlo bez toho, aby ste potrebovali ďalšie zariadenia alebo monitory, aby vám poskytli presné údaje o vašom srdcovom rytme. Poskytuje čítania, vďaka ktorým budete okamžite vedieť, aké je vaše riziko (Normálne, Výstraha alebo Nebezpečenstvo), aby ste sa mohli rozhodnúť vyhľadať lekársku pomoc v prípade, že sa u vás vyskytne nebezpečná arytmia, AFib alebo iná srdcová príhoda.
Sledovač krvného tlaku
Hodnotenie Androidu: 4,6 hviezdičiek
Cena: Pri nákupoch v aplikácii zadarmo
Táto ľahko použiteľná aplikácia poskytuje dlhodobý kalendár na sledovanie krvného tlaku v priebehu času. Prezrite si svoje systolické aj diastolické hodnoty spolu s pulzom a hmotnosťou, aby ste svojmu lekárovi mohli na požiadanie poskytnúť celkový krátkodobý a dlhodobý obraz vášho zdravia srdca. Svoje údaje môžete tiež exportovať do bežných formulárov, ako napríklad Excel alebo PDF, aby ste ich mohli jednoducho zdieľať a čítať.
Ak chcete nominovať aplikáciu do tohto zoznamu, pošlite nám e-mail na adresu [email protected].
.jpg)
