Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Čerstvo je donášková služba jedla, ktorá ponúka kompletne pripravené pokrmy, ktoré sú pripravené na podávanie len za 3 minúty.
Jedlá sú rozdelené do jednotlivých dávok a sú pripravené bez akýchkoľvek umelých prísad, rafinovaných cukrov alebo konzervačných látok.
Ich ponuka je tiež prispôsobiteľná, čo vám umožní miešať a kombinovať vaše obľúbené jedlá na základe vašich osobných preferencií.
Tento článok recenzuje čerstvo a vysvetľuje, či by ste to mali vyskúšať.
Ako to funguje
Čerstvo ponúka plány, ktoré zahŕňajú 4, 6, 9 alebo 12 jedál týždenne a na výber je z viac ako 30 jedál.
Ponuka sa pravidelne otáča a zákazníci uskutočňujú objednávky každý týždeň prostredníctvom svojho webu alebo mobilnej aplikácie.
Všetky jedlá sú úplne pripravené, predpísané a pripravené na pochúťku len za 3 minúty. Celé menu je bez lepku, arašidov, rafinovaných cukrov a umelých aróm.
Čerstvo je k dispozícii vo väčšine kontinentálnych Spojených štátov. Konkrétnu dostupnosť je možné zistiť zadaním PSČ na ich webových stránkach.
Doručenie zvyčajne trvá 1–2 dni a dodávky môžete často naplánovať na určitý deň v týždni. Sledovanie vašej zásielky je tiež k dispozícii prostredníctvom ich webových stránok a aplikácií.
Výber jedál
Každý týždeň si môžete vytvoriť svoje vlastné menu výberom 4–12 jedál z ponuky viac ako 30 receptov v mnohých kategóriách. Všetky jedlá sú rozdelené do niekoľkých porcií a môžu sa ohrievať v mikrovlnnej rúre.
Môžete tiež filtrovať určité prísady, ako napríklad kuracie, morčacie a bravčové mäso, hovädzie mäso, ryby, mäkkýše, orechy, mliečne výrobky, vajcia, sója a korenené jedlá.
Jedlá s nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom bielkovín sú uvedené na týždennom menu a môžete ich zvoliť pre toľko jedál, koľko chcete. Mnoho jedál navyše obsahuje menej ako 500 kalórií.
Pretože sú jedlá vopred dané, je oveľa jednoduchšie dodržiavať plán stravovania a vyhnúť sa prejedaniu.
Pre každé jedlo je navyše k dispozícii štítok s výživovou hodnotou a zoznam prísad, čo môže byť z filmu Freshly dobrá voľba pre ľudí, ktorí sledujú príjem živín alebo majú alergie alebo osobitné stravovacie obmedzenia.
Majte však na pamäti, že možnosti sú obmedzené pre ľudí na vegánskej, vegetariánskej, pescatárskej, ketogénnej alebo paleo diéte.
Zloženie
Čerstvo tvrdí, že jeho jedlá sú vyrobené z vysoko kvalitných potravín, ktoré neobsahujú umelé prísady a rafinované cukry.
Spoločnosť v skutočnosti používa iba mäso, ktoré skontrolovalo americké ministerstvo poľnohospodárstva (USDA) a neobsahuje plnivá, prísady a konzervačné látky.
Väčšina produktov pochádza tiež od dodávateľov so sídlom v Spojených štátoch, v závislosti od sezónnosti a dostupnosti.
Spoločnosť Freshly však nekladie taký dôraz na organické alebo trvalo udržateľné zdroje surovín ako iné spoločnosti.
Nutrične povedané, medzi organickými a vysoko kvalitnými konvenčne pestovanými produktmi nie je žiadny podstatný rozdiel, niektorí ľudia však môžu uprednostňovať organické a udržateľné ingrediencie.
Chuť a sviežosť
Čerstvo pripravené jedlá pripravuje tím kuchárov a odborníkov na výživu, ktoré poskytujú rovnováhu medzi chuťou a výživnými látkami.
Jedlá sú dodávané úplne varené, bez konzervantov a umelých prísad a čo najčerstvejšie.
K dispozícii sú tiež rôzne jedlá, od cestovín až po pilafy, kastróly, dusené jedlá a kari, takže si týždenné menu môžete ľahko prispôsobiť svojim osobným preferenciám.
Čas a úsilie
V porovnaní s mnohými inými donáškovými službami, recepty Freshly vyžadujú veľmi málo času a úsilia.
V skutočnosti sú všetky jedlá úplne pripravené a môžu sa ohriať a podávať za menej ako 3 minúty.
To drasticky skracuje váš čas strávený v kuchyni a robí z Freshly skvelú voľbu pre zaneprázdnených ľudí, ktorí hľadajú lahodné a zdravé jedlá, ktoré sú hotové za malú chvíľu.
Obaly a materiály
Všetko čerstvé jedlo sa dodáva v recyklovateľnej kartónovej škatuli. Každé balenie obsahuje opakovane použiteľné gélové balenia a rifľovú izoláciu, ktorá je z 85% biologicky odbúrateľná.
Jedlá sú balené v plastových obaloch, ktoré sú bezpečné pre mikrovlnné žiarenie a neuvoľňujú bisfenol A (BPA), chemikáliu, ktorá môže mať škodlivé účinky na vaše zdravie.
Plastový obal, obal a kartónový obal sú tiež recyklovateľné.
Faktory výživy a prísady sú uvedené priamo na obale každého jedla, aby sa zabránilo zbytočnému baleniu, papieru a plastu.
Ceny
Cena Freshly sa pohybuje od 7,99 do 11,50 USD za jedlo, v závislosti od toho, koľko jedál si každý týždeň vyberiete.
Aj keď objednávanie väčšieho množstva jedál týždenne môže znížiť celkovú cenu za porciu, Freshly je v porovnaní s niektorými konkurentmi pomerne nákladný.
Napríklad ak si objednáte minimálne 4 jedlá týždenne, zaplatíte 46,00 dolárov, zatiaľ čo objednanie maximálne 12 jedál týždenne vedie k súčtu 95,88 dolárov.
Platné náklady na dopravu sa vypočítajú pri zadaní objednávky.
Na rozdiel od iných služieb okrem ceny jedál a dopravy nie je potrebné brať do úvahy žiadne doplnky alebo dodatočné náklady.
Zákaznícky servis
Čerstvo ponúka niekoľko podporných služieb, ak máte problémy s objednávkou.
Prostredníctvom jeho webovej stránky môžete telefonicky alebo telefonicky kontaktovať zástupcu zákazníckych služieb alebo chatovať alebo e-mailom.
Zoznam často kladených otázok je tiež k dispozícii v centre podpory spoločnosti Freshly.
Ak potrebujete vynechať týždeň, zrušiť predplatné alebo upraviť týždenný stravovací plán, môžete to jednoducho urobiť na ich webovej stránke.
Porovnanie s konkurenciou
V porovnaní s podobnými donáškovými službami je Freshly pomerne drahý, jedlo začína na 7,99 USD za porciu.
Medzitým ostatné spoločnosti ako Nutrisystem začínajú na cene približne 8,50 dolárov za celý deň stravovania vrátane raňajok, obeda, večere a občerstvenia.
Čerstvo sa tiež líši od ostatných služieb, ako sú Hello Fresh a Blue Apron, pretože všetky jedlá sú úplne pripravené a môžu sa variť a podávať len za 3 minúty.
Možnosti jedál Freshly sú však v porovnaní s inými plánmi trochu obmedzené, čo vám môže sťažiť dodržiavanie konkrétnej stravy alebo akékoľvek stravovacie obmedzenia.
Ďalej sa Freshly zameriava iba na obed a večeru. Neponúka žiadne doplnky ako raňajky alebo občerstvenie.
Nakoniec, zatiaľ čo veľa stravovacích služieb ponúka plány s väčšími veľkosťami porcií pre rodiny, Freshly vám umožňuje vybrať až 12 jednorazových jedál týždenne.
Kto by mal vyskúšať Freshly?
Vďaka pohodliu a ľahkosti je Freshly vhodný pre zaneprázdnených jednotlivcov, ktorí majú obmedzený čas strávený prípravou jedla.
Môže to byť tiež vynikajúci spôsob, ako začať so zavádzaním zdravších potravín bohatých na živiny, pretože všetky jedlá neobsahujú umelé arómy, rafinované cukry a konzervačné látky.
Pretože jedlá sú dodávané úplne pripravené, nie je to skvelá voľba pre tých, ktorí dúfajú, že sa naučia variť alebo pripravovať zdravé jedlá doma.
Nezdôrazňuje tiež ekologické alebo trvalo udržateľné zdroje surovín, čo je pre niektorých dôležité.
Napriek tomu môže byť Freshly dobrou alternatívou k rýchlemu alebo mrazenému jedlu pre tých, ktorí sa chcú stravovať zdravo s minimálnym úsilím.
Spodný riadok
Čerstvo je donášková služba jedla, ktorá ponúka kompletne pripravené a vopred dané jedlá.
Všetky jedlá je možné ohriať a podávať do 3 minút, čo je vhodné pre každého, kto hľadá jednoduchý a pohodlný spôsob, ako do svojej stravy zahrnúť zdravšie jedlá.
Napriek tomu je v porovnaní s konkurenciou pomerne drahý, poskytuje obmedzený výber jedál a nie je skvelou voľbou pre stravovanie celej rodiny.
Začnite tu s programom Freshly.
