Máte pochybnosti o tom, ktorý kmín je pravý čierny kmín? Nie si sám. Dve rastliny, Bunium bulbocastanum a Nigella sativa, sa bežne označujú ako čierny kmín.
Oba majú mať terapeutické vlastnosti a oba sú koreninami. Aký je teda rozdiel?
Prejdime zmätkom.
Nigella sativa
Prorok Mohammed je citovaný slovami: „Tento čierny kmín lieči všetky choroby okrem smrti.“
Čierny kmín, o ktorom hovoril, je Nigella sativa. Používa sa už celé storočia na liečbu všetkého, od abscesov po herpes zoster.
Nigella sativa je kvitnúca rastlina, ktorá sa tiež nazýva:
- feniklový kvet
- čierna rasca
- kalonji
Je pôvodom z častí:
- Ázia
- stredný východ
- severná Afrika
Rastlina rastie takmer tri metre a má chrumkavé lístie, malé bledé kvety a ovocné struky naplnené semenami.
Tieto semená, veľké asi ako rasca, obsahujú množstvo účinných látok, vrátane účinnej látky zvanej tymochinón (TQ).
TQ hovorí:
- zmierniť zápal
- posilňujú imunitný systém
- chrániť pred rakovinou
Vykonáva sa značný výskum s cieľom určiť potenciálne aplikácie pre N. sativa pri liečbe celého radu stavov, vrátane:
Rakovina
N. sativa získala záujem ako možný protirakovinový prostriedok. Prebiehajú štúdie, ktoré by sa zamerali na úlohu N. sativa pri kontrole začiatku, rastu a šírenia nádorov.
Posledné štúdie ukazujú, že sa zdá, že existuje potenciál zabíjania rakovinových buniek N. Sativa ktorá dáva nádej na budúce protokoly o prevencii a liečbe.
Alergie
Veľké množstvo výskumov podporuje použitie N. sativa na liečbu alergickej nádchy. Jedna štúdia dospela k záveru, že N. sativa zmierňuje najbežnejšie príznaky nazálnej alergie vrátane:
- preťaženie
- nádcha
- kýchanie
- opuch nosových priechodov
Kontrola infekcie
V nových štúdiách N. sativa sľubuje liečbu baktérií, ktoré sú rezistentné na antibiotiká.
Alzheimerova choroba
Výskum na zvieratách tomu nasvedčuje N. sativa zaručuje ďalšie vyšetrovanie týkajúce sa liečby Alzheimerovej choroby. Štúdie na zvieratách ukazujú nádej na použitie N. sativa na prevenciu kognitívneho poklesu.
Bunium bulbocastanum
B. bulbocastanum sa tiež nazýva:
- čierny kmín
- skvelý pignut
- pôdny gaštan
- čierna zira
Je pôvodom z:
- Severná Afrika
- Juhovýchodná Európa
- Južná Ázia
Rastlina je vysoká asi tri metre a pokrytá bielymi kvetmi podobnými čipke kráľovnej Anny.
Všetky časti B. bulbocastanum mať použitie. Jedlé korene chutia ako kokos alebo gaštany, zatiaľ čo listy sa dajú použiť ako bylinky. Semená B. bulbocastanum sú najviac cenené.
Aj keď doteraz neexistoval rozsiahly výskum o terapeutických použitiach B. bulbocastanum, niekoľko štúdií naznačuje, že bylina môže byť účinná v niekoľkých ošetrovaných oblastiach.
Kontrola infekcie
Vedci skúmajú B. bulbocastanum ako antibakteriálne liečivo.
Najdôležitejšie je, že pomáha v boji Staphylococcus aureus, ktorá je hlavnou príčinou infekcií kože a mäkkých tkanív.
Tieto infekcie sú často rezistentné na vankomycín a rezistentné na meticilín (MRSA), čo znamená, že nereagujú na antibiotiká. Alternatívne liečby ako B. bulbocastanum by bolo veľmi prospešné.
Rakovina
Ovocie z B. bulbocastanum sa ukázal ako antioxidant s potenciálnymi účinkami v boji proti rakovine, aj keď je potrebný ďalší výskum.
Cukrovka
Podľa niektorých výskumov B. bulbocastanum má antioxidačné vlastnosti a zlepšuje funkciu buniek, aby sa zabránilo starnutiu a rozpadu buniek.
V budúcnosti, B. bulbocastanum sa môžu ukázať ako účinné pri znižovaní účinku komplikácií cukrovky a starnutia v dôsledku oxidácie a glykácie.
Tieto procesy poškodzujú naše bunky a prispievajú k mnohým zdravotným stavom.
Predtým je potrebný ďalší ľudský výskum a klinické skúšky N. sativa a B. bulbocastanum možno ohlasovať ako liečenie. N. sativa najmä môže za určitých podmienok vyliečiť ako všeliek.
-aid-weight-loss.jpg)
-everything-you-need-to-know.jpg)