Pravdepodobne chápete, že kýchanie (nazývané tiež sternutácia) je spôsob, ako vaše telo vylučuje z dýchacích ciest cudzí materiál, ako je prach alebo peľ.
Existujú tiež dôkazy, že vysoký tlak vzduchu v ústach spojený s kýchaním tiež spôsobuje, že váš mozog povie nervom v nose, aby v nose vytvorili ďalší hlien. Tento extra hlien pomáha zabrániť tomu, aby sa vám cudzie látky dostali do pľúc.
Možno ste počuli, že vaše srdce pri kýchnutí preskočí, ale to je mýtus.
Elektrické signály, ktoré riadia váš srdcový rytmus, nie sú ovplyvnené fyziologickými zmenami, ku ktorým dochádza pri kýchnutí. Srdce sa však môže na jednu alebo dve sekundy oneskoriť, kým obnoví svoj pravidelný rytmus.
Nie je potrebné sa obávať - vaše srdce sa vráti späť do pôvodných koľají krátko po kýchnutí bez toho, aby to malo na vaše zdravie negatívny dopad.
Prejdeme si podrobnosti o tom, čo sa stane s vašim srdcom pri kýchnutí, povieme si o mimoriadne zriedkavých prípadoch, keď vás kýchanie môže zraziť, a o bežných príčinách kýchania.
Prečo vaše srdce vynechá úder, keď kýchate?
Vaše srdce sa opäť nezastaví, keď kýchnete - môže sa na chvíľu vyhodiť zo svojho rytmu. Tu je rozpis toho, čo to znamená:
- Tesne predtým, ako kýchnete, sa zhlboka nadýchnete. To zvyšuje tlak v hrudníku, spomaľuje prúdenie krvi do srdca, znižuje krvný tlak a zvyšuje počet úderov za minútu (BPM).
- Hrdlo sa ti zatvára. Možno poznáte pocit pocitu upchatia hrdla tesne pred kašľom alebo kýchaním. Toto umožňuje vašej brušnej dutine udržiavať vnútrohrudný tlak, ktorý sa už vytvoril, aby pomohol vytlačiť všetok tento vzduch v poslednom kroku kýchnutia.
- Náhle a násilne vydýchnete. Keď konečne kýchnete, všetok tlak, ktorý sa vytvára v bruchu, sa rýchlo uvoľní. To urýchľuje tok krvi späť do vášho srdca, zvyšuje váš krvný tlak a znižuje vaše BPM naraz.
Táto náhla zmena tlaku a prietoku krvi vedie k krátkemu prerušeniu srdcového rytmu, pretože vaše srdce kompenzuje rýchle zvýšenie krvného tlaku.
Na tomto srdcovom prerušení sa podieľa aj blúdivý nerv, ktorý sa vinie až z mozgu do hrubého čreva.
Jednou z najdôležitejších funkcií nervu je zníženie srdcového rytmu. Ak je stimulovaný kýchnutím, jeho okamžitou reakciou je zníženie srdcovej frekvencie. V kombinácii so znížením BPM srdca a zvýšením krvného tlaku sa srdce na chvíľu zbaví svojho rytmu.
Zriedkavý prípad kýchavej synkopy
Synkopa kýchania (lekársky názov na mdloby) je neobvyklý stav, pri ktorom vás môže znížiť srdcová frekvencia alebo krvný tlak, ku ktorým dôjde počas kýchania.
Synkopa kýchania je hlásená zriedka - posledná známa dokumentácia niekoho, kto skutočne upadol do kýchnutia, sa datuje od prípadovej štúdie z roku 2014 v časopise Case Reports in Neurological Medicine.
Synkopa kýchania nie je sama o sebe vážnym stavom. Ale prípadová štúdia z roku 2006 zistila, že žena, ktorá mala glaukóm, užívala očné kvapky s betablokátorom, ktoré oneskorovali elektrické signály v jej srdci a mali za následok stratu vedomia. Akonáhle prestala užívať očné kvapky, po kýchnutí prestala mdloby.
A v prípadovej štúdii z roku 2014 zažil 50-ročný muž synkopu kvôli nádoru na jednej zo srdcových chlopní. Po odstránení nádoru už muž po kýchnutí nemal žiadne epizódy mdloby alebo iné neurologické problémy.
Synkopa kýchania je vo väčšine prípadov spôsobená základným stavom. Ďalším takým stavom je prolaps mitrálnej chlopne - stane sa to vtedy, keď chlopňa slabne a netesní správne v krvi, čo môže viesť k nepravidelným srdcovým rytmom, ktoré sa zhoršujú pri kýchnutí a zmene tlaku.
Mnoho prípadov súvisí s vašim srdcom. Najskôr vyhľadajte lekára, ak po kýchnutí trpíte mdlobami, a potom pošlite odporúčanie kardiológovi na ďalšie vyšetrenie srdcovej frekvencie.
Bežné príčiny kýchania
Kýchanie je vždy spôsobené tým, že sa vaše telo pokúša odstrániť cudzie látky z miest v dýchacích cestách (nos, hrdlo alebo pľúca). Najbežnejšou neškodnou príčinou je jednoducho vdychovanie niečoho, čo dráždi vaše dýchacie cesty, ako je prach, korenie, peľ alebo plesne.
Ale kýchanie môže mať niekoľko zdravotných príčin, z ktorých niektoré môžu vyžadovať liečbu:
- Bežné nachladnutie. Prechladnutie je spôsobené vírusovými infekciami dýchacích ciest. Spravidla nie sú vážne a príznaky odznejú samy od seba pomocou odpočinku a hydratácie.
- Alergická nádcha. Tento stav je zápal vašich nosových ciest v reakcii na alergén, ktorý inhalujete, a ktorý vedie k kýchnutiu, kašľu a svrbeniu. Nie je to nevyhnutne vážne, ale časom to môže spôsobiť bolesti hlavy, infekcie dutín alebo dokonca príznaky astmy. Na potlačenie príznakov používajte antihistaminikum ako cetirizín (Zyrtec) alebo loratadín (Claritin) a vyhľadajte lekára, ak sa vaše príznaky časom liečením nezlepší.
- Chrípka (chrípka): Chrípka je spôsobená vírusovou infekciou, ktorá môže tiež spôsobiť upchatý nos, bolesti tela a únavu. Ak si myslíte, že máte chrípku, čo najskôr navštívte lekára, pretože neliečené chrípkové infekcie môžu spôsobiť vážnejšie komplikácie.
Jedlo so sebou
Keď kýchnete, váš srdcový rytmus sa odhodí a ďalší rytmus sa oneskorí, ale váš srdcový rytmus sa úplne nezastaví. Toto nie je vážny stav.
Ak však po kýchnutí spozorujete akékoľvek neobvyklé príznaky, ako sú závraty, nevoľnosť alebo mdloby, vyhľadajte lekára. To všetko môže naznačovať stavy, ktoré môžu vyžadovať liečbu, aby sa zabránilo dlhodobým komplikáciám, najmä komplikáciám súvisiacim so srdcom.
.jpg)
