Cukrovka je stav, keď telo buď neprodukuje inzulín (typ 1), alebo nepoužíva inzulín správne (typ 2). Výsledkom oboch typov je príliš veľa glukózy alebo cukru v krvi.
Inzulín je hormón tvorený v pankrease. Reguluje množstvo glukózy v krvi a umožňuje telu využívať na energiu cukor zo sacharidov.
Bez inzulínu sa cukor nemôže dostať do vašich buniek a hromadí sa v krvi.
Asi 1,5 milióna Američanov má diagnostikovanú cukrovku každý rok, napriek tomu mnoho z nich môže zostať nediagnostikovaných.
Cukrovka je chronické progresívne ochorenie. Takže pochopenie toho, ako rozpoznať príznaky, je kľúčom k udržaniu zdravej hladiny cukru v krvi.
Skoré príznaky cukrovky však nie sú pre všetkých rovnaké. U niektorých ľudí sa objavia oznamovacie príznaky stavu, zatiaľ čo u iných sa vyskytujú zriedkavé príznaky.
Tu je 12 neobvyklých príznakov, ktoré môžu naznačovať cukrovku:
1. Tmavšia pokožka na krku
Jedným z možných varovných príznakov cukrovky je tvorba tmavých škvŕn na koži, najmä na krku.
Tmavé škvrny môžu byť rozšírené alebo viditeľné iba v záhyboch kože. Pokožka okolo krku môže byť tiež zamatovo hebká alebo silnejšia.
Tento stav je známy ako acanthosis nigricans (AN). Niekedy je prítomný aj na slabinách a v podpazuší.
Tento stav je bežný u cukrovky typu 2 a u pacientov s tmavšou pleťou. Nastáva, keď vysoká hladina inzulínu v krvi spôsobí, že sa kožné bunky reprodukujú rýchlejšie ako zvyčajne.
2. Opakujúce sa infekcie
Cukrovka môže tiež oslabiť váš imunitný systém a zvýšiť tak náchylnosť na choroby. V dôsledku toho môžete mať opakujúce sa infekcie.
Môžu to byť napríklad:
- vaginálne infekcie
- kvasinkové infekcie
- infekcie močového mechúra
- kožné infekcie
Ak je vo vašej krvi príliš veľa cukru, biele krvinky majú ťažkosti s prechodom cez krvný obeh. To znižuje schopnosť vášho tela bojovať proti infekciám.
3. Zmeny videnia
Ak spozorujete zmeny vo vašom videní, vaša prvá myšlienka by mohla byť dohodnúť si stretnutie s očným lekárom. Zmeny videnia však môžu byť tiež varovným signálom cukrovky.
Vysoká hladina cukru v krvi môže mať vplyv na všetky časti tela vrátane vašich očí. Môže meniť hladinu tekutín v očiach, čo vedie k opuchu, rozmazanému videniu alebo ťažkostiam so zaostrením na predmety.
4. točenie hlavy
Niektorí ľudia pripisujú závraty únave alebo hladu - čo môže byť pravda -, ale to sa môže stať aj pri cukrovke, a to nielen pri nízkej hladine cukru v krvi.
Vysoká hladina cukru v krvi môže tiež spôsobiť závraty. Vysoká hladina glukózy môže spôsobiť časté močenie, ktoré vedie k dehydratácii. A nízka hladina vody v tele ovplyvňuje to, ako dobre funguje váš mozog. Dehydratácia môže tiež ovplyvniť koncentráciu a pamäť.
5. Sexuálna dysfunkcia
Erektilná dysfunkcia je ďalším možným príznakom cukrovky. Toto zvyčajne postihuje mužov s cukrovkou 2. typu, čo im sťažuje dosiahnutie erekcie.
Sexuálne problémy sa vyskytujú, keď vysoká hladina cukru v krvi poškodzuje nervy a cievy, ktoré vedú krv do penisu.
Sexuálna dysfunkcia sa môže vyskytnúť aj u žien, čo vedie k nízkemu vzrušeniu a zlému mazaniu. Výskum sexuálnych problémov súvisiacich s cukrovkou u žien je však menej presvedčivý ako u mužov.
6. Podráždenosť
Ďalším príznakom nediagnostikovanej cukrovky je častý pocit podráždenia alebo zmeny nálady. Je to preto, že nezvládnutá cukrovka môže vyvolať rýchle zmeny v hladine cukru v krvi.
Hladina cukru v krvi môže prispieť k rýchlemu posunu nálady, takže hladiny pod alebo nad normálnym rozsahom môžu mať vplyv na to, ako sa cítite.
Dobrou správou je, že podráždenosť a ďalšie zmeny nálady sú dočasné a emócie sa normalizujú, keď sa hladina cukru v krvi stabilizuje.
7. Chudnutie
Keď telo neprodukuje alebo nedokáže správne používať inzulín, vaše bunky nedostávajú dostatok glukózy na spotrebovanie energie. Vďaka tomu začne telo spaľovať tuky a svalovú hmotu na energiu. To môže spôsobiť náhly pokles celkovej telesnej hmotnosti.
8. Svrbenie
Nediagnostikovaný diabetes a zvýšenie hladiny cukru v krvi môže tiež poškodiť nervové vlákna v tele. Toto poškodenie sa môže stať kdekoľvek, ale zvyčajne ovplyvňuje nervy v rukách a nohách.
Toto poškodenie môže spôsobiť svrbenie. Poškodenie krvných ciev spôsobené zvýšenou hladinou cukru v krvi môže navyše znížiť cirkuláciu v končatinách. To môže vašu pokožku vysušiť a viesť k svrbeniu a olupovaniu.
9. Ovocne voňajúci dych
Ovocne voňajúci dych je ďalším menej známym príznakom cukrovky, presnejšie povedané, diabetickej ketoacidózy.
Opäť platí, že keď vaše telo nie je schopné využívať na energiu inzulín, rozkladá na energiu vaše tukové bunky. Tento proces produkuje kyselinu známu ako ketóny.
Nadbytočné ketóny v krvi zvyčajne opúšťajú telo močom. Aj napriek tomu, keď telo začne štiepiť tuk na energiu, účinkom bude ovocne voňajúci dych alebo dych, ktorý vonia ako acetón alebo lak na nechty.
Diabetická ketoacidóza je závažnou komplikáciou cukrovky. Ak si myslíte, že ju máte, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.
10. Bolesť v končatinách
Ak vysoká hladina cukru spôsobí poškodenie nervov - diabetická neuropatia -, môžu sa u vás vyskytnúť komplikácie ako bolesť alebo kŕče.
Táto bolesť sa môže vyskytnúť v nohách alebo chodidlách alebo môžete mať pocit mravčenia alebo pálenia alebo necitlivosť končatín.
11. Sucho v ústach
Sucho v ústach môže mať ktokoľvek, ale má tendenciu ovplyvňovať ľudí s cukrovkou, pretože vysoká hladina cukru v krvi znižuje tok slín.
Príliš málo slín v ústach je predchodcom zubného kazu a chorôb ďasien. Je zvláštne, že sucho v ústach môže pokračovať aj po diagnostikovaní cukrovky. Sucho v ústach je vedľajším účinkom niektorých liekov používaných na liečbu cukrovky.
12. Nevoľnosť
Nevoľnosť a zvracanie sú ďalšie príznaky, ktoré by mohli naznačovať tiež cukrovku. Oba môžu nastať v dôsledku neuropatie.
Poškodenie nervov môže zabrániť vášmu telu v správnom pohybe potravy zo žalúdka do čriev. Prerušenie tohto procesu môže spôsobiť zálohovanie potravy v žalúdku, čo má za následok nevoľnosť a niekedy aj zvracanie.
Aké sú ďalšie bežné príznaky cukrovky?
Spolu s rozpoznávaním neobvyklých, zriedkavých príznakov cukrovky je potrebné pamätať aj na častejšie príznaky spojené s neschopnosťou správne používať inzulín.
Medzi bežné príznaky cukrovky patria:
- zvýšený smäd
- časté močenie
- extrémny hlad
- pomaly sa hojace vredy
Kedy navštívim lekára?
Aj keď na cukrovku neexistuje žiadny liek, dá sa zvládnuť pomocou liečebného plánu. Ak sa však nelieči, môže to viesť k komplikáciám, ako sú:
- ireverzibilné poškodenie nervov
- slepota
- kožné komplikácie
- ochorenie obličiek
- amputácia
- mŕtvica
- smrť
Ak ste sa v poslednom čase necítili ako vy alebo ak máte príznaky cukrovky, navštívte svojho lekára.
Náhodný test na hladinu cukru v krvi, test na cukor nalačno a test A1C, ktorý meria hladinu glukózy v krvi v priebehu času, môžu pomôcť lekárovi diagnostikovať cukrovku.
Po diagnostikovaní môže liečba zahŕňať inzulín, perorálne lieky, cvičenie, ako aj zmeny stravovania.
Spodný riadok
Skoré príznaky cukrovky je ťažké rozpoznať. Ak máte akékoľvek neobvyklé príznaky, ktoré sa nezlepšujú alebo zhoršujú, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom.
Testovanie môže túto chorobu potvrdiť alebo vylúčiť. Ak máte diagnostikovanú cukrovku, lekár vám môže odporučiť najlepší postup liečby.
