Ako pomáha chemický peeling pri jazvách po akné?
S akné nikdy nejde o čistý rozpad. Dokonca aj keď vzplanutia odišli, stále môžu zostať rôzne jazvy, ktoré nám pripomínajú nie tak úžasné obdobie.
Aj keď čas dokáže tieto stopy zahojiť, existuje niekoľko metód schválených odborníkom na riešenie času podľa vášho plánu. Jednou z populárnych metód je chemický peeling.
Medzi potenciálne výhody, ktoré môže mať chemický peeling na pokožke so sklonom k akné, patria:
- hladšia textúra a tón
- zosvetlenie tmavých škvŕn
- uvoľnenie pórov, aby sa zabránilo budúcim výlomom
„Chemický peeling účinkuje tak, že odstraňuje vrchnú vrstvu pokožky a umožňuje novej zdravej pokožke,“ hovorí Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, odborná asistentka dermatológie v nemocnici Yale New Haven Hospital a spolutvorkyňa Pure BioDerm.
„Chemický píling môže byť celkovo skvelým spôsobom na udržanie a omladenie pokožky,“ hovorí.
„[Tieto] sú pri exfoliácii účinnejšie ako fyzické exfoliátory (napríklad lokálne peelingy). Trauma spôsobená chemikáliou nielenže zabíja a odstraňuje odumreté bunky pokožky na povrchu, ale zámerné spôsobené poškodenie tiež stimuluje prirodzenú reakciu tela na produkciu kolagénu, ktorý môže pomôcť vyplniť jazvy. “
Pravidlom je, že chemický peeling nemusí byť ten najlepší pre silné vyvýšené alebo depresívne jazvy.
Nie všetky jazvy sú rovnakéJazvy sa vytvárajú počas procesu hojenia, keď pokožka koná rýchlo a vysiela bunky, aby vytvorili nové kolagénové vlákna alebo napádali infekcie. Vo výsledku to môže spôsobiť hypertrofické jazvy alebo atrofické jazvy. Hypertrofické jazvy sú hrboľaté vyvýšené tkanivá na povrchu kože, ktoré sa vyskytujú potom, ako telo pri hojení produkuje príliš veľa kolagénu. Atrofické jazvy sú depresívne jazvy, ktoré sa vyvíjajú pri strate tkaniva. Do tejto kategórie patria jazvy po picke alebo ľadovom automobile.
Vybrať správny typ chemického peelingu nemusí byť ľahká úloha, najmä keď sa riešenie môže pokaziť a byť príliš tvrdé. Ale vedomosti sú ochrana.
Čítajte ďalej a dozviete sa, aké druhy chemického peelingu je bezpečné vyskúšať doma, ktoré z nich potrebujú vedenie dermatológa, ako často budete potrebovať peeling a ešte oveľa viac.
Čo vyskúšať doma, aby ste znovu získali povrch šťastnej pokožky
Ak ste v pokušení urobiť si chemický píling doma, uistite sa, že ste si vybrali správne kyseliny pre váš typ pleti a porozumiete svojim výsledkom.
Chemikálie, ktoré sa dajú bezpečne používať doma, často pomáhajú pri jazvách na svetlých povrchoch, ako sú napríklad vyblednuté tmavé škvrny. Uistite sa, že kupujete svoje šupky od renomovaného poskytovateľa a nie z online zdroja, ktorý poznáte vy alebo nikto iný - o niektorých zdrojoch je známe, že poskytujú pochybné produkty.
„Hľadajte alfa-hydroxykyseliny (AHA) vrátane kyseliny salicylovej a kyseliny glykolovej,“ hovorí Robinson. "Ak je vaša pokožka citlivá, možno budete chcieť vyskúšať niečo na báze kyseliny glykolovej alebo mliečnej, pretože môžu byť šetrnejšie ako kyselina salicylová."
Tu sú niektoré z kyselín, ktoré treba hľadať v domácich chemických peelingoch:
- Kyselina glykolová je vhodná pre normálny a mastný typ pleti a na exfoliáciu povrchovej vrstvy pokožky.
- Kyselina salicylová je dobrá na mastnú a aknóznu pokožku, aby uvoľnila nečistoty z pórov.
- Kyselina mliečna je dobrá pre všetky typy pleti a na vyblednutie tmavých škvŕn.
- Kyselina mandľová je dobrá pre všetky typy pleti a tmavšie odtiene pleti, najmä na ošetrenie veľkých pórov.
- Kyselina fytová je dobrá pre citlivú pokožku a pozápalovú hyperpigmentáciu.
Upozornenia pred a po peelingu
- Nerobte fyzický píling 24 hodín pred a po použití.
- Nepoužívajte retin-A, kyseliny a výrobky na čistenie akné 3–5 dní pred a po použití.
- Nepoužívajte produkt na zapálenú pokožku.
Niektoré domáce peelingy obsahujú prísadu nazývanú kyselina trichlóroctová (TCA). Robinson neodporúča používať ho bez dozoru odborníka.
„Neustála by som od všetkého, čo je založené na TCA, čo môže byť nebezpečné, ak sa použije nesprávne,“ hovorí. "Domáce peelingy sú skvelé na trvalú údržbu pokožky, ale ak sa snažíte napraviť hyperpigmentáciu a zjazvenie po akné, je nepravdepodobné, že by mali výrazný vplyv."
Väčšina vedľajších účinkov je výsledkom toho, čo robíte po šupke, hovorí Robinson. Je dôležité vyhnúť sa vystaveniu slnku, pretože to je hlavný vinník problémov s pigmentáciou. Ak nie je šupka pevná alebo sa používa nesprávne, môžu sa vyskytnúť jazvy.
Tieto možnosti prichádzajú s pomocou profesionála
Ak hľadáte intenzívnejšie ošetrenie, mali by ste ísť k profesionálom. Niektoré zo zložiek, ktoré uvidíte použité, sú fenol a kyselina trichlóroctová. Čo by ste mali očakávať, pokiaľ ide o výsledky?
"Závisí to od liečebného plánu," hovorí Robinson.
„Našim pacientom však vždy odporúčame, aby prestali používať retinol 7 až 14 dní pred olupovaním. Ďalej, ak máte aktívnu psoriázu, ekzémy, dermatitídu, ružu alebo eróziu, nekandidovali by ste. “
Všeobecne existujú tri rôzne typy chemického peelingu v kancelárii. Budete sa chcieť vyhnúť slnku počas doby liečenia a rovnako tak venovať pozornosť ochrane pred slnkom a následnej starostlivosti:
Účinky vašej liečby budú závisieť od mnohých faktorov, vrátane toho, či je vaša pokožka tmavá alebo svetlá
Výskum vykonaný na ázijských populáciách naznačuje, že chemický peeling môže byť účinnou liečbou jaziev po akné na ľahšej pokožke.
Ľudia s tmavšími odtieňmi pleti budú možno musieť byť pri výbere typu peelingu selektívnejší. Ak prežívajú melazmu, poruchu hyperpigmentácie, výskum ukazuje, že by mohli chcieť zostať pri tradičných glykolových šupkách.
Aké sú mínusy chemického peelingu?
Ako každé lekárske ošetrenie - veľké aj menšie - samozrejme existuje potenciálne negatívne účinky.
Ako urobiť šupku doma
- Pokyny sa môžu líšiť v závislosti od produktu. Používajte podľa pokynov, najmä pokiaľ ide o načasovanie. Pred použitím vždy urobte test náplasti. Zabráňte kontaktu s očami a perami.
- Očistite pokožku neutrálnym čistiacim prostriedkom (vyhýbajte sa účinným látkam a kyselinám).
- Pripravte si pokožku roztokom pH, aby bola vaša pokožka čistá a vyvážená ako optimálny povrch.
- Aplikujte pílingový roztok, pracujte od čela k brade.
- Počkajte 3–10 minút, v závislosti od pokynov k produktu. Ak je to váš prvý peeling, začnite na konci času.
- Umyte teplou vodou a neutrálnym čistiacim prostriedkom. (Podľa tohto pokynu môže byť určený typ použitého peelingu, pretože niektoré nevyžadujú zmývanie. Môže to skutočne spôsobiť reaktiváciu chemikálie peelingu. Postupujte podľa pokynov uvedených na vašom produkte.)
- Vysušte a pokračujte neutrálnym zvlhčovačom (bez retinoidov alebo kyselín).
- Opakujte to až budúci týždeň. Odstávky po peelingu doma zvyčajne nie sú potrebné, buďte však stále ostražití pri hydratácii, ochrane pred slnkom a nasledujúcich 24 hodín sa vyhýbajte cvičeniu.
Glykolové šupky môžu mať komplikácie ako krustovanie a hyperpigmentácia. Spravidla vymiznú do ôsmich mesiacov od liečby a sú menej časté v zimných mesiacoch (potenciálne kvôli zníženému vystaveniu slnku).
A podľa Robinsona „Rizikom je trvalé začervenanie a dočasná hyper- alebo hypopigmentácia. Väčšina z týchto vedľajších účinkov je dôsledkom voľby životného štýlu pacienta po jeho olupovaní. Je dôležité vyhnúť sa vystaveniu slnku, pretože to je hlavný vinník problémov s pigmentáciou. Menej pravdepodobné, že dôjde k zjazveniu, ak nie je kôra silná alebo sa nesprávne používa. “
Kedy by ste sa mali obrátiť na iné liečebné metódy?
Aj keď chemický píling znie ako sľubná odpoveď na jazvy po akné, nemusí to byť najlepšia odpoveď na typ jaziev, ktoré máte. Výskum ukázal, že povrchové alebo ľahké pílingy môžu pomôcť pri zvládaní akné, zatiaľ čo stredné a hlboké pílingy môžu viac pomôcť pri liečbe stredne silných jaziev po akné.
Miera, do akej chemický peeling funguje, môže závisieť aj od vášho rozpočtu. Ľahké a domáce pílingy, ktoré sú lacnejšie, sú pre vyvýšené alebo jamkové jazvy menej účinné ako stredné a hlboké.
Alternatívne spôsoby liečby jaziev
- laserový resurfacing pre všetky jazvy po akné
- dermabrázia na ľahké jazvy po vagónoch alebo po jazde na ceste
- výplne do jaziev s depresiou
- mikroihlička na hlboké jazvy
- subcízia, malý chirurgický zákrok
„Pre pacientov so zníženými jazvami (krátermi) môže byť účinnejšia liečba, ako je laser PicoSure alebo rad mikroihličiek s PRP [plazma bohatá na krvné doštičky],“ hovorí Robinson.
"Pre ploché jazvy, ktoré sú pigmentované, by mohla byť dobrou voľbou IPL [intenzívne pulzné svetlo]."
Dobrá správa je, že sa nemusíte držať iba jedného typu liečby
Pokiaľ svojej pokožke poskytnete čas na vyliečenie medzi jednotlivými sedeniami, môžete kombinovať rôzne ošetrenia, aby ste dosiahli požadovanú pleť, napríklad pílingy a mikroihly alebo peelingy a laserovanie.
Bude to samozrejme stáť viac. Kedy však bolo rýchle liečenie lacné?
Pokiaľ teda dôjde k zmierneniu stresu, ktorý môžu jazvy priniesť, najlepšie urobíte, keď nastavíte realistické očakávania toho, ako sa vaša pokožka hojí. Bez ohľadu na to, koľko chemických peelingov si môžete dovoliť, vaša pokožka potrebuje odpočinok, aby fungovala čo najlepšie.
Na počkanie spoznajte svoju pokožku. Po očistení sa ho dotknite (čistými rukami!) A naučte sa, aké to je, keď sa cíti optimálne a kedy nie. Koža koniec koncov nie je len o povrchu. Akokoľvek to znie ako klišé, zdravá strava sa počíta tiež, najmä s hojením rán.
Michelle Konstantinovsky je novinárka v San Franciscu, marketingová špecialistka, spisovateľka duchov a absolventka novinárskej fakulty UC Berkeley. Venuje sa hlavne zdraviu, obrazu tela, zábave, životnému štýlu, dizajnu a technológiám pre predajne ako Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine a ďalšie.
