Autonómna dysfunkcia

Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.

Čo je autonómny nervový systém?

Autonómny nervový systém (ANS) ovláda niekoľko základných funkcií, medzi ktoré patrí:

• tep srdca
• telesná teplota
• rýchlosť dýchania
• trávenie
• senzácia

Aby tieto systémy fungovali, nemusíte o nich vedome premýšľať. ANS poskytuje spojenie medzi mozgom a určitými časťami tela vrátane vnútorných orgánov. Napríklad sa spája s vašim srdcom, pečeňou, potnými žľazami, pokožkou a dokonca aj s vnútornými svalmi vášho oka.

ANS zahŕňa sympatický autonómny nervový systém (SANS) a parasympatický autonómny nervový systém (PANS). Väčšina orgánov má nervy zo sympatického aj parasympatického systému.

SANS zvyčajne stimuluje orgány. Ak je to potrebné, zvyšuje napríklad srdcovú frekvenciu a krvný tlak. PANY zvyčajne spomaľujú telesné procesy. Znižuje napríklad srdcovú frekvenciu a krvný tlak. PANS však stimuluje trávenie a močový systém a SANS ich spomaľuje.

Hlavnou zodpovednosťou SANS je v prípade potreby spustiť núdzové reakcie. Tieto reakcie na boj alebo útek vás pripravia na reakciu na stresové situácie. PANSKY šetria vašu energiu a obnovujú tkanivá pre bežné funkcie.

Čo je autonómna dysfunkcia?

Autonómna dysfunkcia sa vyvíja, keď sú poškodené nervy ANS. Tento stav sa nazýva autonómna neuropatia alebo dysautonomia. Autonómna dysfunkcia sa môže pohybovať od miernej až po život ohrozujúcu. Môže ovplyvniť časť ANS alebo celú ANS. Podmienky, ktoré spôsobujú problémy, sú niekedy dočasné a reverzibilné. Iné sú chronické alebo dlhodobé a môžu sa časom zhoršovať.

Diabetes a Parkinsonova choroba sú dva príklady chronických stavov, ktoré môžu viesť k autonómnej dysfunkcii.

Príznaky autonómnej dysfunkcie

Autonómna dysfunkcia môže postihnúť malú časť ANS alebo celú ANS. Niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať prítomnosť poruchy autonómneho nervu, zahŕňajú:

• závraty a mdloby pri vstávaní alebo ortostatická hypotenzia
• neschopnosť meniť srdcovú frekvenciu pri cvičení alebo intolerancia na cvičenie
• abnormality v potení, ktoré môžu striedať nadmerné potenie a nedostatočné potenie
• zažívacie ťažkosti, ako je strata chuti do jedla, nadúvanie, hnačky, zápcha alebo ťažkosti s prehĺtaním
• problémy s močením, napríklad ťažkosti s močením, inkontinencia a neúplné vyprázdnenie močového mechúra
• sexuálne problémy u mužov, napríklad ťažkosti s ejakuláciou alebo s udržaním erekcie
• sexuálne problémy u žien, ako je vaginálna suchosť alebo ťažkosti s orgazmom
• problémy so zrakom, ako je rozmazané videnie alebo neschopnosť žiakov rýchlo reagovať na svetlo

Môže sa vyskytnúť ktorýkoľvek alebo všetky z týchto príznakov v závislosti od príčiny a účinky môžu byť mierne až silné. Môžu sa vyskytnúť príznaky ako tremor a svalová slabosť v dôsledku určitých typov autonómnej dysfunkcie.

Ortostatická intolerancia je stav, pri ktorom vaše telo ovplyvňuje zmeny polohy. Vzpriamená poloha vyvoláva príznaky závratov, točenia hlavy, nevoľnosti, potenia a mdloby. Ležanie zlepšuje príznaky. Často to súvisí s nesprávnou reguláciou ANS.

Ortostatická hypotenzia je typ ortostatickej intolerancie. K ortostatickej hypotenzii dochádza, keď váš krvný tlak pri vstávaní výrazne poklesne. To môže spôsobiť točenie hlavy, mdloby a búšenie srdca. Poranenie nervov pri stavoch, ako je cukrovka a Parkinsonova choroba, môže spôsobiť epizódy ortostatickej hypotenzie v dôsledku autonómnej dysfunkcie.

Medzi ďalšie typy ortostatickej intolerancie v dôsledku autonómnej dysfunkcie patria:

• syndróm posturálnej ortostatickej tachykardie
• neurokardiogénna synkopa alebo vazovagálna synkopa

Typy autonómnej dysfunkcie

Autonómna dysfunkcia sa môže líšiť príznakmi a závažnosťou a často pramení z rôznych základných príčin. Niektoré typy autonómnej dysfunkcie môžu byť veľmi náhle a závažné, ale aj reverzibilné.

Medzi rôzne typy autonómnej dysfunkcie patria:

Syndróm posturálnej ortostatickej tachykardie (POTS)

POTS postihuje kdekoľvek od 1 do 3 miliónov ľudí v Spojených štátoch. Takmer päťkrát toľko žien má tento stav v porovnaní s mužmi. Môže to mať vplyv na deti, tínedžerov a dospelých. Môže to byť spojené aj s inými klinickými stavmi, ako je Ehlers-Danlosov syndróm, dedičný stav abnormálneho spojivového tkaniva.

Príznaky POTS sa môžu pohybovať od miernych až po závažné. Až jeden zo štyroch ľudí s POTS má významné obmedzenia aktivity a kvôli svojmu stavu nie sú schopní pracovať.

Neurokardiogénna synkopa (NCS)

NCS je tiež známy ako vazovagálna synkopa. Je to častá príčina synkopy alebo mdloby. Mdloby sú dôsledkom náhleho spomalenia prietoku krvi do mozgu a môžu ich vyvolať dehydratácia, dlhodobé sedenie alebo státie, teplé prostredie a stresujúce emócie. Jednotlivci majú často nevoľnosť, potenie, nadmernú únavu a choré pocity pred a po epizóde.

Atrofia viacerých systémov (MSA)

MSA je smrteľná forma autonómnej dysfunkcie. Na začiatku má príznaky podobné Parkinsonovej chorobe. Ľudia s týmto ochorením však majú obvykle očakávanú dĺžku života iba asi 5 až 10 rokov od stanovenia diagnózy. Je to zriedkavá porucha, ktorá sa zvyčajne vyskytuje u dospelých vo veku nad 40 rokov. Príčina MSA nie je známa a žiadna liečba alebo liečba nespomaľuje ochorenie.

Dedičné senzorické a autonómne neuropatie (HSAN)

HSAN je skupina príbuzných genetických porúch, ktoré spôsobujú rozsiahlu nervovú dysfunkciu u detí a dospelých. Tento stav môže spôsobiť neschopnosť cítiť bolesť, zmeny teploty a dotyk. Môže tiež ovplyvniť širokú škálu telesných funkcií. Porucha je rozdelená do štyroch rôznych skupín v závislosti od veku, zdedených vzorcov a symptómov.

Holmes-Adieho syndróm (HAS)

Väčšinou postihuje nervy ovládajúce svaly oka, čo spôsobuje problémy so zrakom. Jedna zrenica bude pravdepodobne väčšia ako druhá a pri ostrom svetle sa bude pomaly sťahovať. Často to zahŕňa obe oči. Môžu tiež chýbať hlboké šľachové reflexy, ako sú reflexy v Achillovej šľache.

HAS sa môže vyskytnúť v dôsledku vírusovej infekcie, ktorá spôsobuje zápal a poškodzuje neuróny. Strata reflexov hlbokých šliach je trvalá, ale HAN sa nepovažuje za život ohrozujúci. Očné kvapky a okuliare môžu pomôcť napraviť ťažkosti so zrakom.

Ostatné typy

Iné typy autonómnej dysfunkcie môžu byť výsledkom chorôb alebo poškodenia vášho tela. Autonómna neuropatia sa týka poškodenia nervov niektorými liekmi, úrazov alebo chorôb. Niektoré choroby spôsobujúce túto neuropatiu zahŕňajú:

• nekontrolovaný vysoký krvný tlak
• dlhodobé nadmerné pitie
• cukrovka
• autoimunitné poruchy

Parkinsonova choroba môže spôsobiť ortostatickú hypotenziu a ďalšie príznaky poškodenia ANS. To často spôsobuje významné zdravotné postihnutie u jedincov s týmto ochorením.

Ako sa lieči autonómna dysfunkcia?

Váš lekár bude liečiť autonómnu dysfunkciu riešením týchto príznakov. Ak základné ochorenie spôsobuje problém, je dôležité dostať ho čo najskôr pod kontrolu.

Ortostatickej hypotenzii často môžu pomôcť zmeny životného štýlu a lieky na predpis. Príznaky ortostatickej hypotenzie môžu reagovať na:

• zdvihnutie hlavy vašej postele
• pitie dostatočného množstva tekutín
• pridanie soli do vašej stravy
• nosiť kompresné pančuchy, aby sa zabránilo hromadeniu krvi v nohách
• pomaly meniť polohy
• užívanie liekov ako midodrín

Poškodenie nervov sa ťažko lieči. Na liečbu závažnejších porúch nervov môže byť nevyhnutná fyzikálna terapia, pomôcky na chôdzu, napájacie trubice a ďalšie metódy.

Riešenie a podpora

Nájsť podporu, ktorá vám pomôže vyrovnať sa s autonómnou dysfunkciou, môže byť pre zlepšenie kvality života rovnako dôležité ako zvládanie fyzických príznakov.

Medzi spôsoby zvládania a zlepšovania kvality života patria:

• Pri autonómnej dysfunkcii môže dôjsť k depresii. Liečba vám môže pomôcť kvalifikovaná poradkyňa, terapeut alebo psychológ.
• Opýtajte sa svojho lekára alebo terapeuta na podporné skupiny vo vašom okolí. Sú k dispozícii pre rôzne podmienky.
• Možno zistíte, že máte viac obmedzení ako pred stanovením diagnózy. Stanovte si priority, aby ste sa ubezpečili, že robíte veci, ktoré sú pre vás dôležité.
• Prijmite pomoc a podporu od rodiny a priateľov, ak ju potrebujete.
• Ak potrebujete, požiadajte o pomoc.

Výhľad

Poškodenie nervov ANS je často nezvratné. Poraďte sa so svojím lekárom, ak máte akékoľvek príznaky autonómnej dysfunkcie. Včasná diagnostika a liečba základného stavu môže pomôcť spomaliť progresiu ochorenia a zmierniť príznaky. To môže zlepšiť vašu kvalitu života bez ohľadu na závažnosť stavu.