Prehľad
Sekundárna progresívna roztrúsená skleróza (SPMS) môže spôsobiť rôzne príznaky vrátane závratov, únavy, svalovej slabosti, svalového napätia a straty citlivosti končatín.
Tieto príznaky môžu časom ovplyvniť vašu schopnosť chodiť. Podľa Národnej spoločnosti pre roztrúsenú sklerózu (NMSS) má 80 percent ľudí s SM problémy s chôdzou v priebehu 10 až 15 rokov od rozvinutia tohto stavu. Mnoho z nich môže mať prospech z používania zariadenia na podporu mobility, ako je palica, chodítko alebo invalidný vozík.
Môže byť čas zvážiť použitie zariadenia na podporu mobility, ak ste:
- pocit nestability na nohách
- strata rovnováhy, zakopnutie alebo časté padanie
- snaží sa ovládať pohyby vašich chodidiel alebo nôh
- pocit veľkej únavy po státí alebo chôdzi
- vyhýbanie sa niektorým činnostiam z dôvodu výziev v oblasti mobility
Zariadenie na podporu mobility môže pomôcť predchádzať pádom, šetriť energiu a zvyšovať úroveň aktivity. To vám môže pomôcť lepšie celkové zdravie a kvalitu života.
Urobte si chvíľu a dozviete sa o niektorých zariadeniach na podporu mobility, ktoré vám môžu pomôcť zostať mobilnými vďaka SPMS.
Prispôsobená ortéza
Ak sa u vás vyvinula slabosť alebo ochrnutie svalov, ktoré dvíhajú nohu, môže sa u vás vyskytnúť stav známy ako pokles nohy. To môže spôsobiť, že vaša noha bude pri chôdzi klesať alebo sa ťahať.
Váš lekár alebo rehabilitačný terapeut vám môže ako podporu chodidla odporučiť typ ortézy známej ako ortéza členka-noha (AFO). Táto výstuha vám môže pomôcť držať nohu a členok v správnej polohe počas chôdze, čo môže pomôcť zabrániť zakopnutiu a pádu.
V niektorých prípadoch vás môže lekár alebo rehabilitačný terapeut odporučiť, aby ste používali AFO spolu s ďalšími zariadeniami na podporu mobility. Ak napríklad používate invalidný vozík, AFO vám môže pomôcť podložiť nohu na opierke nôh.
Funkčné elektrické stimulačné zariadenie
Ak sa u vás objavil pokles nohy, lekár alebo rehabilitačný terapeut vám môžu odporučiť vyskúšať funkčnú elektrickú stimuláciu (FES).
V tomto liečebnom prístupe je k nohe pod kolenom pripevnené ľahké zariadenie. Zariadenie vysiela elektrické impulzy do peroneálneho nervu, ktorý aktivuje svaly na nohe a chodidle. To vám môže pomôcť dosiahnuť plynulejšiu chôdzu a znížiť riziko zakopnutia a pádu.
FES funguje, iba ak sú nervy a svaly pod kolenom v dosť dobrom stave na príjem a reakciu na elektrické impulzy. Stav vašich svalov a nervov sa môže časom zhoršiť.
Váš lekár alebo rehabilitačný terapeut vám môže pomôcť zistiť, či vám môže pomôcť FES.
Trstina, barle alebo chodítko
Ak sa cítite trochu neisto na nohách, mohlo by vám prospieť použitie palice, barlí alebo chodítka na podporu. Ak chcete používať tieto zariadenia, musíte mať dobrú funkciu rúk a rúk.
Pri správnom používaní môžu tieto zariadenia pomôcť zlepšiť vašu rovnováhu a stabilitu a znížiť pravdepodobnosť pádu. Ak sa nebudú správne používať, môžu skutočne zvýšiť riziko pádu. Ak nie sú správne nasadené, môžu prispievať k bolestiam chrbta, ramien, lakťov alebo zápästí.
Váš lekár alebo rehabilitačný terapeut vám môže pomôcť zistiť, či vám niektoré z týchto prístrojov môžu pomôcť. Môžu vám tiež pomôcť s výberom vhodného štýlu zariadenia, nastavením správnej výšky a ukážkou, ako ho používať.
Invalidný vozík alebo skúter
Ak už nemôžete kráčať tam, kam potrebujete, bez toho, aby ste sa cítili unavení, alebo ak sa často bojíte, že by ste mohli spadnúť, môže byť čas investovať do invalidného vozíka alebo kolobežky. Aj keď môžete stále kráčať na krátke vzdialenosti, môže byť užitočné mať invalidný vozík alebo skúter pre prípady, keď chcete pokryť viac pôdy.
Ak máte dobrú funkciu rúk a rúk a necítite veľkú únavu, môžete uprednostniť manuálny invalidný vozík. Ručné invalidné vozíky bývajú menej objemné a lacnejšie ako skútre alebo elektrické invalidné vozíky. Poskytujú tiež trochu tréningu pre vaše paže.
Ak sa ťažko pohybujete na ručnom invalidnom vozíku, lekár alebo rehabilitačný terapeut vám môže odporučiť motorový skúter alebo elektrický invalidný vozík. K ručným invalidným vozíkom je možné pripevniť aj špeciálne kolesá s motormi napájanými z batérie v konfigurácii známej ako invalidný vozík s aktivovaným tlakom (PAPAW).
Váš lekár alebo rehabilitačný terapeut vám pomôže zistiť, ktorý typ a veľkosť invalidného vozíka alebo skútra vám môže vyhovovať. Môžu vám tiež pomôcť naučiť sa, ako ju používať.
Jedlo so sebou
Ak ste zakopávali, padali alebo sa vám ťažko obchádza, informujte o tom svojho lekára.
Môžu vás odkázať na špecialistu, ktorý dokáže vyhodnotiť a vyriešiť vaše potreby v oblasti podpory mobility. Môžu vás povzbudiť, aby ste používali zariadenie na podporu mobility, ktoré vám pomôže zvýšiť vašu bezpečnosť, pohodlie a úroveň aktivity v každodennom živote.
Ak vám bolo predpísané zariadenie na podporu mobility, oznámte to svojmu lekárovi alebo rehabilitačnému terapeutovi, ak je vám nepríjemné alebo ťažko použiteľné. Môžu vykonať úpravy zariadenia alebo vás nabádajú k použitiu iného zariadenia. Vaše potreby podpory sa môžu časom meniť.
