Tehotenstvo je krásna vec. Vytvorili ste život a za pár mesiacov budete mať vo svojom náručí svoj drahocenný balík radosti.
Ale niekedy to nie je také krásne. Zatiaľ čo veľa budúcich matiek chodí s tehotenskou žiarou a obrovským úsmevom na tvári, vaše skúsenosti môžu byť menej ako malebné - najmä ak namiesto žiarivosti a úsmevu rozvíjate s toaletou blízky vzťah, pretože môžete ‘ t prestať zvracať.
Toto by malo byť najšťastnejšie obdobie vášho života, však? A v hĺbke duše to možno je. Ale zároveň nevoľnosť a zvracanie môžu spôsobiť, že aj ten najnadšený budúci rodič bude hľadať toto šťastie.
Pochopenie základnej príčiny zvracania môže tento problém udržať pod kontrolou, takže si prečítajte ďalšie informácie o bežných príčinách zvracania počas tehotenstva.
Ranná nevoľnosť
Ranná nevoľnosť je častou príčinou zvracania počas tehotenstva. Aj keď sa to nazýva ranná nevoľnosť, nauzea a vracanie sa môžu skutočne vyskytnúť kedykoľvek počas dňa alebo v noci.
Presná príčina ranných nevoľností nie je známa, ale je pravdepodobné, že sú to kvôli hormonálnym zmenám, ktoré spôsobia zmätok vo vašom tele. Odhaduje sa, že ranná nevoľnosť sa vyskytuje až u 80 percent všetkých tehotenstiev, s nevoľnosťou a zvracaním začínajúc okolo šiesteho týždňa.
Dobrou správou je, že príznaky sa zvyčajne zlepšia počas druhého trimestra, hoci niektoré ženy majú ranné nevoľnosti celé tehotenstvo - fuj.
Medzi príznaky rannej nevoľnosti patrí nevoľnosť a zvracanie. Je zaujímavé, že niektoré ženy ani len netušia, že dôjde k otehotneniu, kým nepríde prvá vlna ranných nevoľností. Po niekoľkých dňoch prebúdzania so žalúdkom dostanú test na potvrdenie alebo vylúčenie tehotenstva.
Hyperemesis gravidarum
Ale bohužiaľ, ranná nevoľnosť nie je jediná vec, ktorej sa musíte počas tehotenstva obávať, ani to nie je jediná príčina zvracania počas tohto „šťastného obdobia vášho života“.
Niektoré ženy sa počas tehotenstva potýkajú s extrémnymi rannými nevoľnosťami - známymi ako hyperemesis gravidarum. Je to pravdepodobne spôsobené stúpajúcou hladinou hormónov.
Ak máte rannú nevoľnosť, môžete zvracať iba raz denne a môžete zvládnuť nevoľnosť a zvracanie. Ak sa u vás objaví hyperemesis gravidarum, môžete zvracať viac ako trikrát alebo štyrikrát denne a pociťovať takmer neustálu nevoľnosť.
Zvracanie s hyperemesis gravidarum môže byť také zlé, že niektoré tehotné ženy schudnú a riskujú dehydratáciu kvôli neschopnosti udržiavať potraviny a tekutiny nadol.
A ak nie je celodenné zvracanie dostatočne zlé, môže tento stav tiež spôsobiť závraty a závraty.
Príznaky Hyperemesis gravidarum majú tendenciu vrcholiť počas 9. až 13. týždňa a potom sa zlepšujú. Takže príznaky sa môžu zlepšiť, keď sa v tehotenstve posuniete ďalej.
Choroby prenášané z potravy
Toto je príčina zvracania počas tehotenstva, ktorú niektoré tehotné ženy neočakávajú.
Aj keď je ľahké pripísať akýkoľvek typ nevoľnosti a zvracania ranným nevoľnostiam, problém môže byť v skutočnosti spôsobený konzumáciou kontaminovaného jedla počas tehotenstva.
Ktokoľvek je ohrozený ochorením prenášaným z potravy, ale obzvlášť sú ohrozené tehotné ženy, pretože tehotenstvo oslabuje imunitný systém. Vďaka tomu bude pre vaše telo ťažšie bojovať s baktériami a choroboplodnými zárodkami.
Medzi príznaky patria príznaky podobné rannej nevoľnosti, ako sú nevoľnosť a zvracanie. Ale na rozdiel od ranných nevoľností môžu choroby prenášané jedlom spôsobiť ďalšie príznaky, ako sú bolesti hlavy, bolesti tela a dokonca horúčka. Tieto príznaky sa rozvinú krátko po požití kontaminovaného jedla - možno do 24 až 48 hodín.
Najlepším spôsobom, ako sa chrániť, je úplné varenie mäsa. Potraviny tiež dávajte do chladničky krátko po uvarení, umyte všetko ovocie a zeleninu a vyhýbajte sa nepasterizovanej šťave, vajciam alebo mlieku.
Príčiny a rizikové faktory zvracania počas tehotenstva
Aj keď je pravdepodobné, že za ranné nevoľnosti a hyperemesis gravidarum môžu hormóny, niektoré faktory zvyšujú riziko riešenia jedného alebo oboch problémov počas tehotenstva. Napríklad:
- Očakávate násobky (dvojčatá, trojčatá alebo viac).
- Máte osobnú alebo rodinnú anamnézu zvracania počas tehotenstva.
- Ste citliví na určité vône alebo chute.
- Máte migrénu v minulosti.
- V minulosti ste mali pohybovú chorobu.
Najväčším rizikom chorôb prenášaných jedlom je konzumácia surových, nedostatočne tepelne upravených potravín alebo ovocia a zeleniny, ktoré neboli umyté.
Majte na pamäti, že aj keď sú vyššie uvedené bežné príčiny zvracania počas tehotenstva, počas tehotenstva môžu nastať ďalšie problémy, ktoré môžu tiež spôsobiť zvracanie. Tie obsahujú:
- preeklampsia
- žlčové kamene
- vredy
- zápal slepého čreva
- migréna
Komplikácie alebo vedľajšie účinky na zvracanie počas tehotenstva
Ranná nevoľnosť z tehotenstva počas tehotenstva je nepríjemná, ale pravdepodobne sa u vás neobjavia väčšie komplikácie.
Ale ak sa u vás objaví hyperemesis gravidarum, silné zvracanie môže viesť k dehydratácii alebo zníženému močeniu. A ak si nedokážete doplniť hladinu tekutín, bude možno potrebné, aby ste boli hospitalizovaní a dostali intravenózne (IV) tekutiny.
Tento stav môže tiež spôsobiť poškodenie pečene, nedostatok vitamínov B a zlú rastovú hmotnosť vášho vyvíjajúceho sa dieťaťa, preto je dôležité prediskutovať vaše možnosti s lekárom.
Choroby prenášané jedlom tiež nie sú nič, s čím by sa mali hrať. Tieto ochorenia, ktoré môžu zahŕňať otravu salmonelou a listérie, môžu spôsobiť predčasný pôrod alebo dokonca spontánny potrat.
Je tiež dôležité poznamenať, že rôzne typy zvracania môžu spôsobiť rôzne problémy. Takže zatiaľ čo ranná nevoľnosť nemusí viesť k dehydratácii, môže dôjsť k hyperemesis gravidarum alebo chorobe prenášanej potravinami, v závislosti od závažnosti zvracania.
Liečba zvracania počas tehotenstva
Liečba zvracania počas tehotenstva závisí od základnej príčiny a závažnosti.
V prípade ranných nevoľností môže celodenné konzumácia zdravého občerstvenia, ako sú sucháre alebo toasty, zmierniť nevoľnosť a zvracanie. U niektorých žien sú ranné nevoľnosti horšie nalačno.
Niekedy môžu poskytnúť úľavu aj alternatívne terapie, ako je aromaterapia, akupunktúra a akupresúra.
Medzi ďalšie spôsoby zmiernenia príznakov patria:
- usrkávanie na vode alebo zázvorovom pive
- vyhýbať sa spúšťačom, ako sú určité jedlá a vône
- užívanie prenatálnych vitamínov
- užívanie liekov proti nevoľnosti / proti zvracaniu (ak to odporučí lekár)
Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akékoľvek lieky, ktoré sú dostupné v lekárni.
Rovnaké spôsoby liečby môžu znížiť intenzitu hyperemesis gravidarum. Ale pretože pri tomto stave je zvracanie závažnejšie, možno budete musieť v nemocnici prijímať živiny a tekutiny intravenóznou injekciou.
Lekár vám môže predpísať aj liek na zastavenie nevoľnosti a zvracania. Ak tieto lieky nefungujú, možno budete potrebovať liečbu steroidmi.
Mnoho chorôb prenášaných jedlom musí bežať, ale do niekoľkých dní by ste sa mali cítiť lepšie. Hlavným cieľom je nahradiť stratenú tekutinu a vyhnúť sa dehydratácii. Jesť malé jedlo, popíjať zázvorové pivo a piť vodu alebo športové nápoje vám môže pomôcť cítiť sa lepšie a zabrániť dehydratácii.
Napriek tomu by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom. Ak máte ochorenie spôsobené baktériami z potravy, možno budete potrebovať antibiotikum.
Kedy zavolať lekára
Pre ranné nevoľnosti, ktoré nie sú závažné, nepotrebujete lekára. Na zvládnutie príznakov môžu stačiť domáce lieky.
Mali by ste však zavolať lekára, ak vraciate viackrát denne a ak sa u vás vyskytnú ďalšie príznaky ako závraty, rýchly srdcový rytmus alebo ak nemôžete zadržiavať tekutiny.
Aj keď vracanie počas tehotenstva môže byť nepríjemné, je tiež bežné a zvyčajne sa nemusíte obávať. Stáva sa to pri mnohých tehotenstvách a neznamená to, že máte problém s vami alebo s vašim dieťaťom. Ak máte akékoľvek obavy alebo potrebujete uistenie, neváhajte zavolať lekára.
