Áno, je normálne cítiť fantómové kopy potom, čo dieťa opustilo maternicu

Prvýkrát cítiť drobné kopance a trepotanie v žalúdku je jedným z najvzrušujúcejších míľnikov tehotenstva.

Čo však v prípade, že zažívate ten známy trepot a nie ste tehotná? Pre niektoré ženy sú fantómové kopy niečo, za čo zažijú rokov po pôrode.

Čo sú to fantómové kopy?

Ženy očakávajú, že keď budú tehotné, budú pociťovať veľké kopance dieťaťa. Napriek tomu, keď sa tieto chvenie opakuje dlho po popôrodnom období, mnoho mamičiek začne premýšľať, či sa deje niečo iné (okrem tehotenstva).

Podľa Tiffany Woodus, MD, FACOG, OB-GYN v Texase, sú fantómové kopy pokračujúcim vnímaním pohybu plodu v bruchu matkou po tehotenstve. Inými slovami, sú to ľahké a zrýchľujúce pohyby, ktoré môžete cítiť v žalúdku dni, týždne, mesiace alebo dokonca roky po pôrode.

Na otázku, či sú normálne, Woodus hovorí: „Je ťažké rozhodnúť, či sú tieto vnemy normálne, alebo nie, pretože nemáme jasné pochopenie toho, čo sú alebo čo ich spôsobuje.“

Je to hlavne kvôli nedostatku štúdií a výskumov týkajúcich sa fantómových kopov. To znamená, že my robiť mať údaje z malého prieskumu, ktorý sa pýtal žien na ich skúsenosti s fantómovými kopmi.

Podľa online prieskumu, ktorý uskutočnili Disha Sasan a kolegovia z Monash University v Austrálii, môžu ženy pociťovať fantómové fetálne kopy niekoľko rokov po pôrode, pričom jedna žena tieto záchvaty pociťuje až 28 rokov po pôrode.

Zo 197 opýtaných žien 40 percent uviedlo, že po prvom pôrode zažili fantómové kopy. V priemere pociťované ženy pociťovali fantómové kopy 6,8 roka po pôrode.

Vedci tiež zistili, že 25 percent žien označilo túto skúsenosť za pozitívnu, zatiaľ čo 27 percent sa cítilo rozrušených alebo zmätených fantómovými kopmi.

Zatiaľ čo informácie z tohto prieskumu nám dávajú niečo, čo by sme mali pokračovať, Woodus tvrdí, že je potrebné poznamenať mnohé obmedzenia tohto výskumu. Po prvé, údaje sú založené na jednej malej vzorke a neboli reprodukované.

Poukazuje tiež na inherentnú súvisiacu zaujatosť vlastného výberu a zaujatosti voči vyvolaniu. Z tohto dôvodu je potrebný ďalší výskum na určenie úlohy, ktorú zohrávajú fantómové kopy v popôrodnom období.

Prečo sa to deje?

Aj keď vieme, že niektoré ženy majú fantómové kopy, nevieme s istotou, prečo k nim dôjde. Napriek tomu odborníci majú niekoľko teórií, ktoré by mohli vysvetliť príčinu týchto záhadných trepotaní.

Zmeny počas tehotenstva

Napínanie dutiny maternice alebo brucha v tehotenstve zvyšuje rast nervových receptorov.

"Keď k tomu dôjde, nervové receptory pokračujú v streľbe alebo sú stimulované do tej miery, že si mozog myslí, že existuje pohyb plodu - zjavne, aj keď žiadny nie je," vysvetľuje Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, certifikovaná dvojitou doskou v OB- GYN a plodová medicína matiek, riaditeľka perinatálnych služieb v NYC Health + Hospitals / Lincoln.

Je to podobné ako s fantómovou bolesťou končatiny, keď po odstránení končatiny pocítia amputovaní naďalej pocit.

Zatiaľ čo mechanizmus flutterových kopov nie je známy, vedci sa domnievajú, že to môže súvisieť so zmenami v somatosenzorickom homunkule alebo propriocepcii počas tehotenstva.

Proprio-čo? Toto je schopnosť vášho tela vnímať jeho polohu a pohyby bez toho, aby ste o tom vedome mysleli. Kráčajte teda bez toho, aby ste sa dívali, kde sú vaše nohy, alebo sa dotýkajte nosa so zatvorenými očami. Nervy v žalúdku v podstate smerujú na autopilota, vďaka čomu získate pocit fantómových kopov aj bez dieťaťa.

Problémy duševného zdravia

Gaither tiež hovorí, že fantómové kopy môžu súvisieť so zvýšeným rizikom porúch duševného zdravia, konkrétnejšie s depresiou a úzkosťou.

Obnova po pôrode

Woodus tvrdí, že iná teória poukazuje na nesprávnu distribúciu popôrodného zotavenia.

„Táto teória naznačuje, že normálny proces remodelovania, ktorý telo podstúpi, aby obnovilo svalstvo a spojivové tkanivo do stavu pred tehotenstvom, dostane [mylne] fantómové kopy,“ vysvetľuje.

Zvýšené povedomie o normálnych telesných funkciách

Fantómové kopy možno pripísať aj normálnym funkciám tela.

„S touto teóriou sa tehotná matka stáva podmienenou zvýšeným pocitom vedomia pohybu plodu, pretože je to dôležitý ukazovateľ zdravia a pohody plodu. Avšak tento zvýšený pocit vedomia sa potom po pôrode nesprávne pripíše normálnym telesným funkciám, najčastejšie tráviacej funkcii, ako je pohyb črevného plynu, “dodáva Woodus.

Inými slovami, tie „kopance“, ktoré cítite, môžu byť skutočne plyny, ale tehotné - na kopy dieťaťa ste si tak zvykli, že si váš mozog myslí, že sú to, čo sú.

Ako dlho vydržia?

Nikto presne nevie, ako dlho môžu fantómové kopy trvať. Na základe výsledkov prieskumu Monash University v priemere môžu ženy tento pocit pociťovať asi 7 rokov po pôrode.

Ak zažívate fantómové kopy, Gaither hovorí, že je dobré navštíviť svojho lekára, aby ste sa uistili, že neexistujú žiadne základné zdravotné problémy.

Ak sa všetky lekárske vyšetrenia vrátia do normálu, potom ich považuje za normálny variant u žien, ktoré v minulosti prekonali tehotenstvo.

Zobrať

Ak cítite, ako sa tieto štipľavé záblesky vlnia mesiace alebo dokonca roky po pôrode, nebojte sa, nie ste sami.

Fantómové kopy sú veľmi skúsenou senzáciou s rôznymi príčinami. Väčšinou sú normálne a nespôsobujú poplach. Ak však máte obavy alebo potrebujete iba uistenie od lekára, dohodnite si stretnutie s lekárom.