Ako matka dvoch malých dievčat vo veku 3 1/2 a 6 rokov som na vlastnej koži videla, ako ľahko môžu malým deťom chýbať každodenné signály z ich tela okolo hladu a potreby používať toaletu.
Pre dieťa s diabetom 1. typu (T1D) môžu byť chýbajúce signály z vášho tela mimoriadne desivé a dokonca smrteľné, keď dôjde k nebezpečnej nízkej hladine cukru v krvi.
Preto ma nadchlo vytvorenie novej detskej knihy „When I Go Low“ (ktorú napísal ja, Ginger Vieira a ilustroval Mike Lawson).
Táto kniha ponúka ľahkú a premyslenú ukážku stresujúcich a niekedy desivých aspektov života s cukrovkou, najmä poznatkov o hypoglykémii (veľmi nízkej hladine cukru v krvi) očami roztomilej postavy menom Kocúr Jax a jeho nových priateľov.
Ako dospelý človek žijúci s T1D si nielen uvedomujem najbežnejšie príznaky nízkej hladiny cukru v tele, ale aj tieto príznaky očakávam takmer každú minútu dňa, aby som sa udržal v bezpečí - či už idem pešo psa, sánkovať sa s mojimi deťmi alebo sa pripravovať na konferenciu Zoom.
Ktokoľvek, kto pravidelne užíva inzulín, čelí tomuto dennému riziku z hodiny na hodinu, že bude mať miernu až závažnú nízku hladinu cukru v krvi.
Ale mám 35 rokov. Ako sa rozvíjajúci mozog malého dieťaťa naučí túto úroveň vedomia, aby sa udržal v bezpečí pri užívaní inzulínu?
Najmä ak rodičia tohto dieťaťa sami nikdy nezažili nízku hladinu cukru v krvi?
Správa priateľská k deťom o spozorovaní nízkych príznakov
Pre deti s T1D znamená dozvedieť sa o prvých príznakoch a príznakoch nízkej hladiny cukru v krvi skôr, že si ju všimnete a skôr liečite.
Mike Lawson a ja sme vytvorili túto knihu špeciálne preto, aby sme pomohli deťom presne určiť T1D a nahlas vyjadriť, ako sa cítia, keď je ich hladina cukru v krvi nízka. Cieľom je dostať najbežnejšie príznaky do popredia ich neustále rastúcich myslí.
Jax Cat a jeho priatelia z okolia (Zed the Mouse, Sherry the Sheep, Penny the Pig, and the Big Group of Little Birds) majú všetci najbežnejší príznak nízkej hladiny cukru v krvi:
- Keď je hladina cukru v krvi mačky Jax nízka, cíti sa ... rozkošne, rozkolísane! Najnižšie hodnoty rád lieči džúsom.
- Keď je hladina cukru v krvi ovce Sherry nízka, cíti sa ... roztrasene, roztrasene, roztrasene! Svoje minimá rada lieči malinovými glukózovými záložkami.
- Keď je hladina cukru v krvi Zedovej myši nízka, cíti ... závraty, závraty, závraty! Rád lieči svoje pády crackermi.
- Keď je hladina cukru v prasati Penny nízka, cíti sa ... šialená, šialená! Penny si najradšej lieči svoje želé želé.
- Keď je veľká skupina malých vtákov v krvi nízka hladina cukru, cítia ... hlad, hlad, hlad! Najradšej si svoje minimá doprajú lyžičkou medu.
V celej knihe zdôrazňujeme nielen rôzne príznaky nízkej hladiny cukru v krvi, ale aj dôležité kroky, ako počúvať svoje telo a všimnúť si príznaky, a potom o týchto príznakoch hovoriť a požiadať o pomoc.
Jax počas celého príbehu nosí vo svojom batohu liečbu nízkej hladiny cukru v krvi a učí našich mladých čitateľov, aké dôležité je mať pri sebe vždy rýchlo pôsobiace sacharidy, ako napríklad džús, glukózové štítky, želé atď.
O autoroch: Dvaja vášniví obhajcovia T1D
Mike a ja by sme nevedeli, aké strašidelné, nepríjemné a frustrujúce sú nízke hladiny cukru v krvi, keby sme ich sami nezažili!
Diagnostikovali mi T1D vo veku 13 rokov, keď som si všimol, že mám všetky príznaky cukrovky uvedené na plagáte spolužiaka v siedmej triede v rámci prípravy na nadchádzajúci veľtrh zdravia v škole. (Volal sa Miles. Naši rovesníci ho zábavne považovali za môjho hrdinu.)
Nikto mi neveril, keď som povedal: „Hej! Myslím si, že mám cukrovku! “ až kým mi po týždni nepraskli slzy a nebol som dovezený k svojmu lekárovi primárnej starostlivosti, kde mi, samozrejme, ľahko diagnostikovali hladinu cukru v krvi 600 mg / dL a tony ketónov.
Mikova diagnóza sa objavila neskôr, vo veku 21 rokov, kde mu najskôr diagnostikovali nesprávnu diagnózu typu 2 len preto, že bol dospelý. Prvých pár rokov svojho života v cukrovke strávil bojom o zníženie hladiny cukru v krvi, pretože mu namiesto inzulínu, ktorý tak kriticky potreboval, predpisovali perorálne lieky na cukrovku 2. typu.
V prvých rokoch Diabetes Online Community (DOC) sme boli s Mikeom náruživými videoblogermi. (Tu je jeden z najobľúbenejších vlogov spoločnosti Mike a tu je aj môj v minulosti.)
Aj v našej „mladosti“ sme spoločne vytvorili niekoľko zábavných projektov, napríklad tento hlúpy rap pri cukrovke a video dokumentujúce ten čas, obaja sme boli najatí spoločnosťou Liberty Medical, aby sme vytvorili video o použití inzulínovej pumpy.
Mike hral rozhodujúcu úlohu vo vývoji a vývoji nadácie Diabetes Hands Foundation a komunity TuDiabetes. Jeho výnimočná kreativita v grafickom dizajne, vášeň pre podporu ľudí s cukrovkou a neprekonateľná sympatia ho robia zjavným prínosom pre každú misiu zameranú na cukrovku.
Dnes žije v Kalifornii a je známy v diabetologických a divadelných komunitách vďaka svojim umeleckým talentom, prispieva k organizáciám a publikuje na svojej webovej stránke (vrátane svojej prvej knihy „Open Your Bag“), denných karikatúr z webovej kamery Abbey Road. a divadelné produkčné materiály.
Moje prvé kroky v diabetologickej komunite sa točili okolo môjho úspechu v náhodnom zdvíhaní síl a usilovali som sa ukázať svojim kolegom T1D (a odmietavému endokrinológovi), že toto ochorenie s vysokou údržbou vás nemôže zastaviť, ak ste odhodlaní študovať svoje cukry v krvi a učiť sa viac o tom, ako funguje vaše telo. V tom čase som pracoval aj ako certifikovaný osobný tréner a inštruktor Ashtanga jogy.
Moja vášeň pre zlepšenie zdravia v kombinácii s vášňou pre písanie (a bakalársky titul v odbore profesionálne písanie) ma viedli k vydaniu štyroch kníh pre dospelých s cukrovkou a nespočetných článkov a obsahu pre mnohé z najefektívnejších webových stránok a organizácií venujúcich sa cukrovke. Žijem vo Vermonte so svojimi dvoma kozliatkami, našim lojálnym šteniatkom menom Pedro a mojim pekným fúzatým chlapíkom.
Dnes sme s Mikeom vedeli, že sme mali šťastie, že sme dostali diagnózy cukrovky, keď sme boli starší, pretože žiť s T1D ako malé dieťa je výzva, ktorú by sme si priali, aby žiadne dieťa nemuselo vydržať.
Pokiaľ neužívate inzulín a skutočne ste nezažili nízku hladinu cukru v krvi (skôr ako nepríjemný pocit miernej nízkej hladiny cukru v krvi môžu mať ľudia bez cukrovky pocit, keď vynechajú obed), jednoducho neviete, aké hrozné minimá v skutočnosti sú.
Mike vie. Viem. A chceme pomôcť našim najmladším rovesníkom v diabetologickej komunite, aby sa chránili tak, že skôr uvidia tieto mizerné minimá.
Vytvára sa táto kniha
Život s T1D je ťažký. Každý jeden deň. Bez ohľadu na to, aký máte vek. Pre našich najmenších kolegov z T1D si myslíme, že si zaslúžia ďalšiu dávku kreditu za to, že s nimi jednajú nepretržite.
Vážne, jedna vec je žiť s nepretržitými požiadavkami T1D ako tínedžer alebo dospelý, ale nikdy som nebol viac v úžase, ako keď som sedel v spoločnosti malých detí s touto chorobou.
Vyložená odvaha malých detí s T1D ma inšpirovala k tomu, aby som začal vytvárať text pre knihu, ktorá týmto deťom poskytne nielen päťku za ich odvahu, ale tiež im ponúkne zábavný spôsob, ako zostať bezpečnejší ako ľudia, ktorí musia brať inzulín každý deň.
(Už som spomínal, aká strašidelná môže byť nízka hladina cukru v každom veku? Neviem si ani len predstaviť, aké strašidelné to musí byť pre rodičov, ktorí sa starajú o malé deti s T1D.)
Berúc na vedomie, aké vzory dejov udržali pozornosť mojich detí ako batoliat, vydal som sa na napísanie tejto knihy T1D s trochou opakovania, rôznymi nadšenými postavami a jasným vysvetlením niekoľkých najbežnejších príznakov nízkej hladiny cukru v krvi.
Ale moje ilustračné schopnosti sú obmedzené.
Aj keď som sa určite inšpiroval svojou 6-ročnou Lucy, aby som pracoval na svojich ilustračných schopnostiach, vedel som, že v umeleckej komunite nie je nikto lepší, kto by sa ku mne pripojil v tejto misii, ako talentovaný Mike Lawson.
Keď Mike vstúpil na palubu, múdro zmenil môj oceánsky dej na prostredie susedstva a vytvoril rozkošné postavy Mačiatka Jaxa, Zed Mouse, Prasiatka Penny, Ovečky Sherry a Veľkej skupiny malých vtákov.
Mike zladil umelecký štýl s vlastnými kulisami fotografie a priateľskými postavami so štýlom svojej prvej knihy „Open Your Bag“.
Poskytli sme to popredným diabetologickým organizáciám vrátane JDRF a American Diabetes Association, ale nedostali sme žiadne odpovede. Prirodzene sme sa teda rozhodli vydať ho na Amazone sami a zvyšok je história!
Teraz, keď je kniha publikovaná, dúfame, že sa bude diskutovať o získaní ďalšej podpory od JDRF a slávneho bostonského diabetického centra Joslin. Ponúka najjednoduchšie cenné správy: ako zostať bezpečnejším ako mladý človek, ktorý si každý deň berie inzulín.
- “Keď klesnem” nájdete na Amazone.
- V našom online obchode môžete kúpiť lup, vrátane roztomilých tašiek, mikín, PJ a tričiek s postavičkami z kníh.
- Alebo si zadarmo stiahnite stránky aktivít pre deti s postavami knihy.
Ale skôr ako kliknete na nákup, vyskúšajte tento darček DiabetesMine ...
Dary knihy DM
Máte záujem vyhrať bezplatnú kópiu novej knihy Ginger a Mike „When I Go Low“? Ďakujeme autorom, že nám pomohli rozdať kópiu jednému šťastnému čitateľovi. Tu je postup, ako zadať:
- Zašlite nám e-mail na adresu [email protected] a do predmetu zadajte „DM-Go Low“, aby ste vedeli, že dúfate vo výhru. Alebo môžete pomocou rovnakého kódového slova vyskúšať príkaz ping na Twitteri alebo Facebooku. Z dôvodu prepravy musíme obmedziť poskytnutie darčekov na osoby s poštovými adresami v Spojených štátoch.
- Máte čas do piatku 29. januára 2021 do 17:00. PST na vstup.
- Výhercovia budú vybraní na webe Random.org.
- Výhercovia budú zverejnení v pondelok 1. februára 2021 prostredníctvom sociálnych médií, takže nezabudnite sledovať svoje e-mailové správy, správy z Facebooku alebo Twitteru. (Ak víťazi neodpovedia do týždňa, vyberieme náhradníka.)
Tento príspevok aktualizujeme, aby sme oznámili víťaza.
Veľa šťastia všetkým!
Gratulujeme D-mame Catherine Patano, ktorá bola vybraná ako víťazka tejto ceny za knihu!
-all-you-need-to-know.jpg)
.jpg)
.jpg)
