Zrkadlo Mirror, ktoré je inzerované ako „takmer neviditeľná domáca telocvičňa“, je fitnes zariadenie, ktoré ponúka jedinečnú možnosť domáceho tréningu pre tých, ktorí majú nedostatok miesta.
Poskytuje nielen tisíce živých hodín a kurzov fitnes na požiadanie, ale aj osobné tréningy za príplatok.
Napriek mnohým funkciám zrkadla však niektorých ľudí odrádza vysoká cena a drahé členské poplatky.
Tento článok sa bližšie zameriava na zrkadlo, aby sa zistilo, či stojí za to.
Čo je zrkadlo?
The Mirror je interaktívne domáce fitness zariadenie, ktoré ponúka tisíce kurzov cvičenia naživo a na požiadanie.
Keď je zrkadlo vypnuté, vyzerá to ako jednoduché zrkadlo po celej dĺžke. Keď je táto funkcia zapnutá, na obrazovke LCD sa zobrazujú rôzne kurzy fitnes a zobrazuje váš odraz, aby ste mohli skontrolovať svoj formulár.
Niekoľko príkladov tohto tréningu zahŕňa jogu, pilates, posilňovanie a výcvikový tábor.
Počas každej hodiny sa na obrazovke objaví inštruktor, ktorý demonštruje a vysvetlí každé cvičenie.
V spodnej časti obrazovky sa tiež zobrazuje niekoľko metrík vrátane času, počtu spálených kalórií a cieľovej srdcovej frekvencie.
Okrem toho, že vám Mirror ponúka rozsiahlu knižnicu tréningových tried, môže vás spojiť s osobným trénerom pre individuálne tréningové tréningy, ktoré vyhovujú vášmu harmonogramu.
Možnosti členstva
Na prístup ku všetkým triedam v zrkadle je potrebné členstvo.
Spočiatku je potrebný jednoročný záväzok. Po tomto období môžete svoje členstvo zrušiť alebo prejsť na mesačné členstvo.
Každé členstvo obsahuje neobmedzený prístup až pre šesť osôb, čo z neho robí skvelú voľbu pre rodiny alebo veľké domácnosti.
K dispozícii je celý rad live kurzov a kurzov na požiadanie, vrátane cvičení vo viac ako 50 kategóriách cvičení s rôznymi trvaním a úrovňou obtiažnosti.
Niektoré z dostupných tréningov zahŕňajú:
- Tai Chi
- výcvikový tábor
- tok jogy
- silový tréning
- barre
- tanečné kardio
- Pilates
- box
- hip hop
- balet
Za príplatok sú k dispozícii aj osobné tréningy.
Tieto sedenia využívajú obojsmerné audio a video, čo vášmu trénerovi pomáha udržiavať motiváciu a poskytuje osobnú spätnú väzbu v reálnom čase.
cena
Mirror začína na 1 495 dolároch, čo zahŕňa štandardnú záruku a 30-dňovú bezplatnú skúšobnú verziu. Dodanie a inštalácia stojí ďalší jednorazový poplatok 250 USD.
Financovanie je k dispozícii oprávneným zákazníkom a na webových stránkach spoločnosti sú často kódy kupónov, ktoré niekedy zahŕňajú dopravu a inštaláciu zdarma.
Členstvo stojí 39 dolárov mesačne, čo zahŕňa neobmedzený prístup až pre 6 osôb.
Môžete si tiež kúpiť osobné školenia, ktorých cena je ďalších 40 dolárov za sedenie.
Na webovej stránke spoločnosti je tiež k dispozícii ďalšie príslušenstvo, vrátane fitnesových pásiem, snímača srdcového tepu, súpravy na starostlivosť o zrkadlá a štartovacieho balíčka.
Výhody
The Mirror ponúka obrovskú zbierku tréningov naživo a na požiadanie s dostupnými možnosťami, ktoré vyhovujú rôznym fitness cieľom a úrovniam skúseností.
Preto môže byť dobrou voľbou pre tých, ktorí sa snažia schudnúť, tonizovať, nabrať svalovú hmotu, zvýšiť svoju vytrvalosť alebo jednoducho vtesnať do svojho dňa viac fyzickej aktivity.
Môže to byť tiež skvelý spôsob, ako podporiť celkové zdravie a chrániť pred chorobami.
Niektoré výskumy v skutočnosti naznačujú, že pravidelná fyzická aktivita môže súvisieť s nižším rizikom niekoľkých chronických zdravotných stavov, vrátane srdcových chorôb, cukrovky 2. typu a dokonca aj Alzheimerovej choroby.
Vďaka triedam, ktoré sú k dispozícii vo viac ako 50 kategóriách, Mirror uľahčuje udržiavanie vecí zaujímavých a experimentuje s novými tréningami.
Spoločnosť tiež ponúka kurzy v rozsahu 5–60 minút, ktoré ponúka možnosti pre všetkých bez ohľadu na to, ako vyzerá váš týždenný rozvrh.
Osobné tréningy môžu byť tiež prospešné, najmä pre tých, ktorí dávajú prednosť tomu, aby im niekto pomohol zostať motivovaný alebo niesť zodpovednosť.
Potenciálne nevýhody
Jednou z najväčších nevýhod Mirroru je jeho cenovka.
Začína sa to nielen na ohromných 1 495 dolároch, ale vyžaduje sa aj aktívne mesačné členstvo, ktoré môže cenu ešte zvýšiť.
Niektoré triedy môžu navyše vyžadovať ďalšie pomôcky na cvičenie, ako napríklad podložku na jogu, penový valec alebo činky.
Ďalej majte na pamäti, že Mirror vyžaduje pre správne fungovanie silné bezdrôtové pripojenie na internet.
Preto môže byť pre tých, ktorí nie sú technicky zdatní alebo majú obmedzený prístup na internet, náročné používať.
Odporúčanie
Zrkadlo je skvelou voľbou pre tých, ktorí majú obmedzený priestor a hľadajú doma viac fyzickej aktivity.
Vďaka širokému výberu tried a možnostiam osobného tréningu je k dispozícii veľa tréningov, ktoré vyhovujú vašim potrebám, bez ohľadu na vašu fyzickú úroveň alebo časový plán.
Aj keď je to pomerne drahé, môže sa vám oplatiť investovať, ak ho plánujete používať namiesto toho, aby ste chodili do posilňovne alebo navštevovali hodiny vo fitnes štúdiu.
Ak je to však mimo vašu cenovú kategóriu, k dispozícii je veľa alternatív, ktoré sú cenovo dostupné, vrátane online fitness programov alebo videí na cvičenie zadarmo.
Spodný riadok
The Mirror je interaktívne domáce fitnes zariadenie, ktoré streamuje rôzne živé tréningy a tréningové kurzy na požiadanie.
Vďaka viac ako 50 kategóriám tréningov, z ktorých si môžete vybrať, môže byť zrkadlo zábavným a flexibilným spôsobom, ako prispôsobiť viac fyzickej aktivity vášmu dennému režimu.
Aj keď má Mirror relatívne vysokú cenu, môže sa vám oplatiť investovať pre tých, ktorí hľadajú pohodlnejšiu alternatívu k skupinovým kurzom fitnes alebo členstvu v posilňovni.
Kúpte si zrkadlo online.
.jpg)
-all-you-need-to-know.jpg)
