Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Čo je MCHC?
Priemerná koncentrácia hemoglobínu v tele (MCHC) je priemerná koncentrácia hemoglobínu vo vašich červených krvinkách. Hemoglobín je molekula proteínu, ktorá umožňuje červeným krvinkám prenášať kyslík do tkanív vo vašom tele.
Vaše MCHC môžu spadať do nízkych, normálnych a vysokých rozsahov, aj keď je počet vašich červených krviniek normálny.
Aké sú príznaky MCHC?
Existuje niekoľko príznakov, ktoré majú ľudia s nízkou hladinou MCHC často. Tieto príznaky sú zvyčajne spojené s anémiou. Zahŕňajú:
- únava a chronická únava
- lapanie po dychu
- bledá koža
- ľahké podliatiny
- závrat
- slabosť
- strata vytrvalosti
Ľudia s mierne alebo nedávno nízkym obsahom MCHC si nemusia vôbec všimnúť žiadne príznaky.
Čo spôsobuje nízku MCHC?
Najbežnejšou príčinou nízkeho MCHC je anémia. Hypochromická mikrocytárna anémia má obvykle za následok nízku hladinu MCHC. Tento stav znamená, že vaše červené krvinky sú menšie ako zvyčajne a majú zníženú hladinu hemoglobínu.
Tento typ mikrocytárnej anémie môže byť spôsobený:
- nedostatok železa
- neschopnosť vášho tela vstrebávať železo, čo môže byť spôsobené stavmi ako je celiakia, Crohnova choroba a operácia bypassu žalúdka
- chronická nízka strata krvi v priebehu času spôsobená dlhým menštruačným cyklom alebo peptickými vredmi
- hemolýza alebo predčasné zničenie červených krviniek v priebehu času
V zriedkavejších prípadoch môžu byť nízke MCHC a hypochrómna mikrocytická anémia spôsobené:
- rakovina vrátane rakovín, ktoré spôsobujú vnútornú stratu krvi
- parazitárne infekcie, ako sú napríklad hákovité infekcie
- otrava olovom
Ako sa diagnostikujú nízke hladiny MCHC?
Ak má váš lekár podozrenie, že máte nízku hladinu MCHC, môže vám nariadiť niekoľko krvných testov, vrátane:
- krvný test, ktorý vyšetrí vaše hladiny MCHC
- test stredného korpuskulárneho objemu (MCV), ktorý meria priemerný objem vašich červených krviniek
Tieto testy môžu byť zahrnuté do kompletného krvného obrazu (CBC). CBC meria, či máte normálny rozsah červených a bielych krviniek.
Na základe výsledkov testov, ktoré si objednajú, by váš lekár mal byť schopný presne určiť, aký typ anémie máte, čo uľahčuje hľadanie základnej príčiny. To im môže pomôcť vytvoriť liečebný postup.
Hladiny železa
Lekár vám môže skontrolovať hladinu železa a kapacitu viazania železa, ktorá meria, či vaše telo absorbuje železo tak, ako má. To všetko sa dá urobiť z rovnakého odberu krvi, aký sa používa pre vaše CBC, a tieto dva testy môžu pomôcť lekárovi určiť príčinu anémie.
Strata krvi
Ak sa predpokladá, že strata krvi je príčinou vášho nízkeho skóre MCHC, lekár bude hľadať zdroj straty krvi. Najjednoduchšie je zistiť ich neobvykle dlhý, častý alebo silný menštruačný cyklus, pretože ženy to môžu nahlásiť samy.
Ostatné podmienky
Váš lekár môže objednať diagnostické testy na ďalšie ochorenia, vrátane:
- Endoskopia, počas ktorej sa osvetlená kamera pohybuje cez hornú časť vášho gastrointestinálneho (GI) traktu. To môže pomôcť ukázať vredy alebo rakovinu. Biopsia vykonaná počas tohto postupu tiež najspoľahlivejšie testuje celiakiu.
- Röntgenové snímky horného GI, ktoré zahŕňajú pitie hustej tekutiny obsahujúcej bárium. Táto látka umožňuje, aby sa niektoré vredy objavili na RTG žalúdka a tenkého čreva.
- Ďalšie krvné testy, ktoré môžu poskytnúť niektoré skríningové ukazovatele na celiakiu alebo Crohnovu chorobu.
Aké komplikácie môžu nastať pri nízkych hladinách MCHC?
Najbežnejšou komplikáciou života s nízkymi hladinami MCHC je nedostatok energie a znížená výdrž. To môže obmedziť vaše aktivity.
V závažných prípadoch môže dôjsť k anemickej hypoxii v dôsledku nízkych hladín MCHC. Keď sú hladiny MCHC veľmi nízke, vaše telo by mohlo mať problém poskytnúť dostatok kyslíka všetkým svojim tkanivám.
Vďaka tomu sú tieto tkanivá zbavené kyslíka a nie sú schopné sa zbaviť oxidu uhličitého. To sa v skutočnosti môže stať životu nebezpečné.
Medzi bežné príznaky anemickej hypoxie patria:
- rýchly srdcový rytmus
- zmätok
- rýchle dýchanie
- potenie
- lapanie po dychu
- sipot alebo kašeľ
Dajú sa liečiť nízke hladiny MCHC?
Len čo váš lekár dokáže zistiť základnú príčinu vašich nízkych hladín MCHC, navrhne plán liečby.
Najbežnejšou príčinou nízkeho MCHC je anémia z nedostatku železa. Na tento účel môže lekár odporučiť nasledujúce:
- Zvýšte obsah železa v strave.
- Vezmite si doplnky železa.
- Získajte viac vitamínu B6, ktorý je nevyhnutný pre správne vstrebávanie železa.
- Pridajte do stravy viac vlákniny, čo môže pomôcť zlepšiť absorpciu železa v čreve.
- Neužívajte viac ako dennú potrebu vápniku, pretože príliš veľa môže telu sťažiť vstrebávanie železa.
Doplnky železa a doplnky vitamínu B6 si môžete kúpiť online.
Existujú spôsoby, ako zabrániť nízkym hladinám MCHC?
Najlepším spôsobom, ako zabrániť nízkej hladine MCHC, je zabrániť anémii z nedostatku železa. Aby ste to dosiahli, skúste sa ubezpečiť, že máte v strave dostatok železa a vitamínu B6.
Majte na pamäti, že železo v špenáte nie je tak ľahko absorbované kvôli obsahu kyseliny šťaveľovej. To sa dá zlepšiť jeho konzumáciou s vecami ako vitamín c / kyselina citrónová, hovädzie mäso, hydina alebo ryby.
Medzi potraviny bohaté na železo patria:
- špenát (najlepšie, ak je varený na zníženie obsahu kyseliny šťaveľovej)
- fazuľa
- morské plody
- červené mäso, bravčové mäso a hydina
- hrach
Potraviny bohaté na vitamín B6 zahŕňajú:
- banány
- divoký (nechovaný) tuniak
- kuracie prsia
- losos
- sladký zemiak
- špenát
