Takže Veľa. Info.
Takže Relatabilné.
Hovorte o knihe, ktorú si prajete, aby vám bola odovzdaná po diagnostikovaní! Nová brožovaná verzia “Výšky a poklesy cukrovky typu 1: Sprievodca pre dospievajúcich a mladých dospelých„Patrick McAllister určite plní svoj prísľub poskytnutia komplexnej príručky„ ako prežiť, prosperovať a prekvitať s T1D počas jednej z najnáročnejších, ale najzaujímavejších fáz vášho života. “
A hoci je kniha zameraná na dospievajúcich a skoro dvadsať rokov, dovolím si tvrdiť, že každý dospelý alebo rodič T1D by mohol pri čítaní tohto 150-stranového sprievodcu získať kopu cenných informácií a porozumenia.
Vďaka dvom veciam táto kniha vyniká od iných sprievodcov s cukrovkou, IMHO: Po prvé, je napísaná takým priamym „hlasom priateľ od priateľa“ z pohľadu mladého OZP, ktorý nerobí nič z toho, že píše iba od jeho vlastné skúsenosti a skúsenosti priateľov s T1D. „Neberte obsah tejto knihy ako absolútnu pravdu,“ píše. "Jeden, kto najlepšie pozná tvoj T1D, si VY - nie tvoji lekári, rodičia alebo priatelia."
.jpg)
Po druhé, toto je jedna z mála kníh, o ktorých si uvedomujem, že pokrývajú VŠETKY skutočnosti života s cukrovkou - vrátane (doslova) sexu, drog a rock n ‘rollu. Ako potrebujeme tieto úprimné rozhovory!
Patrick McAllister a Yale Diabetes
Kto je teda autorom Patrick McAllister a ako došlo k tomu, že táto kniha bola lekársky skontrolovaná a schválená pediatrickým diabetickým tímom Yale Medicine?
Ukázalo sa, že Patrick je 23-ročný študent vysokej školy, ktorému diagnostikovali na pediatrickej endokrinologickej klinike Yale, keď mal 12 rokov. V úvode popisuje stretnutie s doktorom Williamom Tamborlanom, ktorého trvalý úsmev prinútil Patricka uveriť, že „bol najšťastnejším lekárom v nemocnici“.
_2.jpg)
Patrick teraz študuje biológiu na Saint Michael’s College v Colchesteri, VT, kde pôsobil ako mentor adolescentných pacientov a založil kapitolu siete College Diabetes Network. Pracuje tiež ako asistent učiteľa a tútor na katedre biológie na Saint Michael’s College. Venuje sa veľkej miere športu, vrátane futbalu, šermu a lakrosu. Niekde uprostred toho všetkého sa inšpiroval pri zostavovaní tejto praktickej knihy, ktorá by v podstate povedala ostatným mladým ľuďom „všetko, čo potrebujú vedieť“ o živote s T1D - od výberu inzulínu a prístrojov po počítanie sacharidov, zvládnutie cestovania, dni choroby, rokovania s lekárňou, život v areáli školy a oveľa viac.
Kniha má predhovor Dr. Stuarta Weinzimera z Yale, ktorý múdro tvrdí, že napriek všetkým technologickým pokrokom „najdôležitejšími nástrojmi na zvládnutie života s cukrovkou budú vždy, keď sa budete učiť, ako môžete, nájsť podporu u priateľov a rodiny a čeliť výzvam čelne s odolnosťou, humorom a ladnosťou. “ Amen.
Sprievodca Anatomy of Teen T1D
Kniha je rozdelená do 13 kapitol, ktoré začínajú diagnostikou a prvými týždňami a prechádzajú si vysokou a nízkou hladinou cukru v krvi; inzulín prostredníctvom injekcií a púmp; choré dni; návštevy lekára; hovoriť ľuďom, ktorých poznáš; prežiť školu s T1D; T1D a šport; cestovanie s T1D; sex, drogy a rock n ‘roll; na vysokú školu s T1D; a zapojiť sa do svojej komunity T1D.
Páčili sa mi jasné, výrazné farebné obrázky mnohých produktov, o ktorých sa diskutuje, a dokonca aj farebné obrázky ľudí na titulnej stránke každej novej kapitoly, ktoré sú väčšinou čerpané z aplikácie StockPhoto, ale stále nejako pôsobia autenticky.
Kniha, ktorú vydal Good Books so sídlom v New Yorku, bola vytlačená v Číne a nie som si istý, či to malo niečo spoločné s výberom papiera - ale stránky majú ťažký kartón, ktorý dáva sprievodcovi akýsi kompaktný text. školská kniha cítiť.
Svetlo zelené „vyskakovacie škatule“ v celej knihe zdôrazňujú špeciálne tipy od Patricka, napríklad tento, o tendencii k nízkej hladine cukru v teple:
_3.jpg)
Vzadu je tiež pekný Slovník pojmov T1D, ktorý by sa určite hodil ktokoľvek zaoberajúca sa novou diagnózou cukrovky 1. typu!
Drahokamy v každej kapitole
Vlastne aj pre niekoho ako som ja, ktorý žije a dýcha informácie o cukrovke, som v každej kapitole našiel nejaké skvosty múdrosti.
Napríklad v kapitole „Prvých pár týždňov“ Patrick poukazuje na to, že by sme si nikdy nemali mýliť ponuky pomoci pre zľutovanie; skôr „kedykoľvek niekto ponúkne pomoc ... prestaň byť tvrdohlavý a prijmi pomoc pred seba.“
V kapitole o sacharidoch, ktorá sa veľmi prakticky volá „Ako jesť a piť s T1D“, v skutočnosti podrobne vysvetľuje, ako naše telá reagujú na rôzne sacharidy rôznymi spôsobmi. A má úžasný zoznam „potravín, ktoré nemajú veľa sacharidov“, ktoré vôbec nezastrašujú, pretože zahŕňajú bežné potraviny. Som si istý, že to bude veľmi užitočné pre toľko mladých ľudí, ktorí sú v tejto chorobe nová. (Opäť, ak by mi niekto tento zoznam podal hneď po diagnostikovaní, asi by som sa plakal úľavou.) S jednoduchým vysvetlením najlepších tekutín a občerstvenia, na ktoré sa sústrediť, skutočne ponúka jedno z najlepších vysvetlení „čo ty môže jesť s cukrovkou “, ktoré som doteraz videl.
V kapitole s názvom „Tí prekliate vysoké a nízke hladiny cukru v krvi“ ponúka stručné päťstupňové vysvetlenie toho, ako používať súpravu glukagónu. Vďaka Bohu za to! A zdôrazňuje, aké dôležité je prehltnúť veľa vody pri pokuse o zníženie vysokej hladiny BG - na čo ja osobne vždy zabudnem.
K dispozícii je šesťstranová kapitola venovaná tomu, kto má povedať o vašom T1D a ako im povedať. Milujem dôraz na zabezpečenie toho, aby boli vaši spolubývajúci na palube, „pretože ak omdliete, na čo to bude dobré, ak budú vedieť, že máte radi Hra o tróny?”
V podrobnej kapitole o športe Patrick dokonca rozoberá stratégie zaistenia bezpečnosti pri zúčastňovaní sa na konkrétnych športoch: bejzbal / softball, basketbal, kros, roztlieskavačky / tanec, šerm, pozemný hokej, lakros, golf, tenis, futbal, lyžovanie / snowboarding , a volejbal. Medzi jeho hypo preventívne stratégie patrí zmiešanie Gatorade s vodou 50 - 50 pre dokonalý hydratačný nápoj s nízkou prevenciou +. Geniálne!
V kapitole „Sex, drogy a rock n’ roll “tiež uvádza veľké podrobnosti o riadení BG efektov pre rôzne druhy nápojov. A pripomína nám, že úder na tanečný parket je ľahká cesta k nízkym BG, aj keď to nerobíte ako súťažný šport (Bol tam!)
Len pár medzier
Keby som mal o tejto knihe vôbec zovretie, bolo by to len pár drobných vecí.
Niekedy sa zdá, že Patrickove zdroje sú trochu „vypnuté“ - ako keď hovorí v 3. kapitole o kontinuálnych monitoroch glukózy, píše, že „v mojich diskusiách s priateľmi, ktorí majú T1D“, počul o dvoch značkách CGM. Ďalej popisuje produkty Dexcom a Medtronic. Prečo však neurobiť skutočný výskum týchto výrobkov, ktorý by zahŕňal lekára alebo odborníka z daného odvetvia, a nespoliehal by sa iba na to, čo počuje od niekoľkých priateľov?
Na druhej strane, v kapitole 6, keď hovorí o dôležitosti nosenia lekárskeho preukazu, navrhuje, aby sme sa všetkých pýtali od našich lekárov na lekársky náramok, náhrdelník alebo tetovanie. Ak existuje nejaká téma, na ktorú by ste sa radšej spýtali spoluobčanov ako lekára, bolo by to toto! Je vysoko nepravdepodobné, že by aj ten najlepší endo vedel, že vás dovedie k tým najlepším návrhom šperkov s ID ID alebo napríklad k Diabetic Ink.
Aj keď to znie tak sľubne, zistil som, že Patickovo pokrytie sexu s T1D bolo dosť sklamaním. Je to naozaj iba krátka časť, ktorá sa číta ako vzrušujúca reč v duchu slov „pozor na minimá“ a „môžete to urobiť“. Nie je tu žiadna zmienka o konkrétnych stratégiách BG, ako napríklad čerpačky, ktoré by možno chceli odpojiť alebo nastaviť dočasnú bazálnu teplotu, alebo iný tip, ako a kde udržiavať zásoby cukru pripravené, keď sa veci zahrejú.
A v záverečnej kapitole „Zapojenie sa“ som bol celkom prekvapený, keď som videl, že sa vôbec nezmieňuje o DOC (Diabetes Online Community) ani o tom, aké silné môže byť aktívne sa aktivovať a spájať sa cez rôzne kanály sociálnych médií. Skoro celá kapitola je skôr o tom, ako sa zapojiť do siete College Diabetes Network v príslušnom kampuse. Jediné vysvetlenie, ktoré si tu dokážem predstaviť, je, že pre deti Gen Z a Millennials, ako je Patrick, je robenie vecí online tak smiešne zrejmé, že nie je potrebné konkrétne na to poukazovať ...? No, Geez, dúfam, že aspoň niektorí z nich už počuli o weboch ako DiabetesMine.
Medzitým kniha dostane pevné „A“ vo všetkom ostatnom. Ďakujem Patrickovi, že ste zverejnili tohto mega-príbuzného sprievodcu, ktorý je tak veľmi potrebný!
“Vzostupy a pády T1D”Je k dispozícii na Amazone v mäkkej väzbe za 14,99 USD alebo 10,50 USD za verziu Kindle.
Predtým, ako kliknete na nákup, posuňte sa nadol a vyhrajte!
_4.jpg)
Darček pre DMBooks
Záujem o výhru bezplatnej kópie dokumentu Najvyššie a najnižšie hodnoty cukrovky 1. typu?
Stačí nám poslať komentár a nezabudnite do svojho komentára zahrnúť kódové slovo „DMBooks“, aby sme vedeli, že ste v ňom a vyhráte ho.
Zadajte e-mail na adresu [email protected] pomocou predmetu „Maximálne a nízke hodnoty“. Alebo môžete pridať komentár so svojím prezradením na našej facebookovej stránke.
Na vstup máte čas do piatku 11. mája 2018 do 21:00 PST.
Výherca bude vybraný na webe Random.org a bude oznámený prostredníctvom Facebooku a Twitteru v pondelok 14. mája, takže nás určite sledujte.
Uistite sa, že máte neustále prehľad o svojich správach alebo e-mailoch z Facebooku, pretože to je jediný spôsob, ako kontaktovať víťazov.
Veľa šťastia všetkým!
Táto súťaž je teraz uzavretá. Gratulujeme Natalie Roknich z Indiany, ktorú si Random.org zvolila za víťazku tejto ceny.
.jpg)
.jpg)
