Keď som dospievala, boli moje obdobia bolestivé. Nie vaše každodenné ľahké kŕče - skôr to bolo bodnutie, ťahanie, klepanie na kolená.
Moja matka a babička mali hrozné obdobia, takže mi vždy pripomínali, že je to „normálne“. Presne to, čím si ženy prechádzajú.
Ale v hĺbke duše si myslím, že som vždy vedel, že to bolo niečo viac.
Postupným starnutím sa bolesť zhoršovala. Stále som sa tlačil, až kým neprišiel deň, keď bolesť nebola iba v „tom čase mesiaca“. Bolo to neustále, 24 hodín denne, 7 dní v týždni.
Našťastie som bola v tomto čase čerstvo vydatá a môj manžel bol úplne oporou pri zisťovaní koreňa problému. Zobral ma na schôdzku každého lekára a cez to všetko ma držal za ruku.
Po rokoch a rokoch, keď som si myslela, že je to normálne, mi nakoniec vo veku 23 rokov diagnostikovali endometriózu.
Diagnóza dáva všetko na pravú mieru
Trvalo 5 lekárov a 9 rokov, kým mi diagnostikovali. Ale nakoniec som mal ubezpečenie, že to, s čím som trpel, je skutočné.
Nebol som dramatický, nevymýšľal som si. Bol som chorý. Bol som chronicky chorý.
Po mojej diagnostickej operácii mi lekári s manželom povedali, že ak chceme mať deti, bude to musieť byť teraz.
To je to, čo sme urobili. Nasledujúcich pár rokov sme strávili budovaním našej rodiny. Bola by som na operácii, aby mi vyčistili endo, a potom by som sa pokúsila o dieťa.
Tieto roky vyústili do dvoch mojich najväčších darov - mojich synov Wyatta a Leviho. V 26 rokoch, po narodení môjho najmladšieho syna Leviho, som bola úplne zúfalá z úľavy, úplne zúfalá z toho, že budem matkou, ktorú si moji chlapci zaslúžia. Nechala som si teda odobrať maternicu.
Do 3 mesiacov som mala bolesti späť a v kalendári bola ďalšia operácia na odstránenie vaječníkov. V priebehu niekoľkých mesiacov som sa zmenil z 26-ročnej ženy trpiacej bolesťami na 26-ročnú ženu trpiacu bolesťou a v menopauze.
V mojich 20 rokoch - a v menopauze
Poviem vám niečo o menopauze: Nie je to ľahké, keď vaše telo nie je pripravené. Moja kostná denzita, hormóny, nálady - to všetko bolo na mizine.
Keď som sa snažil urobiť rozhodnutie, považoval som to za najlepšie pre moju rodinu, ťažká endometrióza ma rozbíjala ako štiepanie farieb zo starej budovy.
Cítil som sa unavený, boľavý, beznádejný a sám - aj keď som mal rodinu, o ktorej som vždy sníval.
Vtedy som sa rozhodol, že už mi nemôže byť ľúto. Ak som sa cez to dostal, musel som sa pripútať a nasadiť odvážnu tvár. Bol čas skutočne začať zdieľať môj príbeh.
Blogoval som od roku 2009 a zdieľal som remeselné a DIY projekty. Keď sa začala moja cesta endometriózou a musel som kvôli slabej dochádzke zastaviť čas na univerzite, zameral som sa na šírenie povedomia.
Ako môže zdieľanie vášho endo príbehu zmeniť
Jednou z najlepších vecí, ktoré môžete ako žena s endometriózou urobiť, je podeliť sa o svoj príbeh, aby ostatné ženy nemuseli prechádzať zmätkom, ktorým ste prešli. Aspoň tak sa na to pozerám.
Denne dostávam e-maily od žien, ktorým práve diagnostikujú, žien, ktoré sú roky v núdzi a túžia po úľave, a od žien, ktoré mi hovoria, že nevedia, či už môžu hacknúť tento život.
Ako empat, keď hovorím, že cítim ich bolesť, myslím to vážne. Bol som tam presne tam, kde sú v každej fáze. Uprostred noci som bol na podlahe v kúpeľni, zbalený a premýšľal, či to cez bolesť zvládnem.
A týmto ženám chcem ukázať, že sa cez to dostanú. Existuje svetlo - musíte len vedieť, kde ho hľadať.
Moja cesta ma viedla mnohými rokmi, mnohými operáciami a mnohými liečeniami. Zistil som, že je nesmierne prospešný, zmysel pre komunitu zdieľaný s ostatnými ženami s endometriózou. Existujú úžasné podporné skupiny online, na Facebooku a Instagrame (napríklad môj kanál Instagramu).
Chcem, aby môj blog a sociálne kanály boli bezpečným priestorom pre ženy na pristátie, keď to potrebujú. Chcem, aby za mnou prišli a videli, že aj napriek svojej bolesti stále žijem skvelý, naplnený, šťastný život.
Terapia bola tiež ďalším úžasným nástrojom. Naučil som sa, ako prekonať svoje zlé dni, ako sa vyrovnať s bolesťou, ako byť otvorenejší a ako svoju bolesť správne vokalizovať.
Som skutočne presvedčený, že každý človek - chronicky chorý alebo nie - by mal mať tento druh podpory vo svojom kútiku.
Otvorená diskusia o tom, čo prežívam, mi stiahla obrovského slona z hrude. Okamžite som sa cítil bez tlaku na to, aby som to všetko držal, a bolo to úžasné.
Kde som teda teraz na svojej ceste? No, teraz mám 33, v menopauze, 7 operácií hlboko, zvraciam väčšinu dní od bolesti a stále pretláčam.
A poviem úplne jasne, že si myslím, že ženy by to nemali robiť pretlačiť choroba ako táto. Je potrebné viac urobiť, aby sa poskytla podpora a poradenstvo ženám trpiacim a že preto zdieľam svoj príbeh.
Zdieľanie mojej nevoľnosti, návalov horúčavy, bolesti, nedostatku spánku, bolesti pri sexe, všetkého, je niečo úplne pokorné. Myslím si, že s tým súvisia ženy, takže sa nesnažím udržiavať to pekné - hovorím pravdu.
A niekedy, keď ste v plnom prúde, chcete iba počuť pravdu.Chcete počuť od niekoho, kto vie, čo prežívate - a naozaj sa snažím byť tou osobou pre tisíce a tisíce žien s endometriózou, ktoré sa na mňa obracajú s prosbou o podporu alebo aspoň o dobrý smiech.
Jedlo so sebou
Ak trpíte endometriózou, nenechajte sa ňou pohltiť.
- Podeľte sa o svoj príbeh s každým, kto bude počúvať, pomôže pozdvihnúť okolo vás ďalšie ženy, ktoré trpia, a čo je najdôležitejšie, nájsť si vašu podporu.
- Uistite sa, že vaša rodina vie o vašej chorobe a o tom, čo to znamená. Vyjadrite svoj názor na to, ako vás môžu počas vašej cesty podporiť.
- Neprestávajte hľadať lekára, ktorý vás bude počúvať. Ak narazíte na kohokoľvek, kto bagatelizuje vašu chorobu alebo vám robí zle zdieľanie, stratte ho.
Potrebujete dobrých ľudí vo vašom rohu, ktorí vás budú podporovať na každom kroku. Môže to trvať roky, ale keď konečne získate túto podporu, budete sa diviť, ako ste sa bez nej zaobišli.
Nakoniec ste čudný bojovník. Ste silný, odolný a mocný - aj napriek tejto chorobe môžete žiť život, aký chcete.
Stále môžete dosiahnuť svoje sny - a áno, možno bude treba mierne zmeniť cestu, môže mať viac kriviek, môže byť dvakrát dlhšia, ale vy môcť ešte sa tam dostať.
Nikdy sa nevzdávaj nádeje, nikdy neprestaň hovoriť svoju pravdu a ak budeš niekedy potrebovať načúvacie ucho alebo rýchlu reč, budeš vedieť, kde ma nájsť.
Kendall’s, ktorá bola pôvodne uvedená na trh ako prostriedok zdieľania jej remeselných projektov menovec blog sa odvtedy vyvinula v jej vášnivé zamestnanie na plný úväzok: miesto, kde vliať svoje srdce do obsahu naprieč celým spektrom životného štýlu (pozri: móda plus veľkosti, cestovanie a aktivity vhodné pre rodiny s deťmi, domáca výzdoba, recepty a ďalšie). Stala sa tiež silným prostriedkom na zdieľanie jej bojov s endometriózou a výchovu dieťaťa s autizmom - to všetko so známkou nákazlivej pozitivity, ktorá jej priniesla nasledujúce odhodlanie. Trúfame si, aby ste sa nezamilovali do šťastného, uponáhľaného sveta Kendall Rayburn.
.jpg)
