Byť tehotná 1 mesiac je trochu ako stáť na štartovacej čiare maratónu: Viete, že vás čaká ešte dlhá cesta do konca, ale ste pripravení na túto výzvu. Čakali ste na to. Do toho, tehotenstvo!
Prvý mesiac tehotenstva je často očakávanie a vzrušenie. Tu môžete očakávať ešte tento mesiac.
Čo v skutočnosti znamená „tehotná 1 mesiac“?
Ste tehotná 1 mesiac, ale vaše dieťa je iba ako ... 14 dní? Ako to funguje?
Vitajte pri prvej (ale rozhodne nie poslednej) často mätúcej veci týkajúcej sa tehotenstva: vašom gestačnom veku. Tehotenstvo sa meria alebo počíta od prvého dňa vašej poslednej menštruácie.
Nie, vtedy ste neboli tehotná a áno, môže sa zdať čudné, že to takto funguje, ale skutočný dátum počatia môže byť dosť ťažké zistiť.
Okrem toho, skôr ako sme vedeli toľko o počatí, z pozorovania sme vedeli, že ľudia majú (v priemere) tendenciu rodiť asi 40 týždňov po začiatku poslednej menštruácie.
Takže ak ste tehotná 1 mesiac, znamená to, že vaša posledná menštruácia začala asi pred 1 mesiacom, ale keďže ste pravdepodobne počali svoje dieťa až asi o 14 dní neskôr, má iba 2 týždne. Vaše dieťa bude vždy „mladšie“ ako vaše tehotenstvo.
Nebojte sa však: Celý svet pôrodníctva a vývoja plodu sa točí okolo gestačného veku, takže dodržiavanie tohto čísla znamená, že ste v súlade s míľnikmi a očakávaniami všetkých ostatných.
O tom brušku ... nafukovanie alebo dieťa?
Cikanie na tehotenskom teste je sotva suché, ale vy prisahať cez vaše úzke džínsy už existuje hrčka hrče. Je to skutočné?
Áno a nie! Áno, pravdepodobne máte nejaké brušné opuchy, ale je to s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené nadúvaním v prvom trimestri, nie veľkosťou vašej maternice.
Rovnako ako keď ste úplne nabúchaní pred menštruáciou, aj zvýšenie progesterónu (a množstva ďalších reprodukčných hormónov), ku ktorému dôjde pri počatí, môže spôsobiť nadúvanie.
V tejto fáze sa vaša maternica začína rozširovať, ale stále je dosť malá, takže nie je pravdepodobné, že by to bolo dôvodom vašich priliehavých nohavíc.
Teda, pokiaľ to nie je vaše prvé dieťa, v takom prípade vy mohol uvidíme, ako sa dieťa narodilo takto skoro: Pretože vaše brušné svaly sú oslabené od predchádzajúceho tehotenstva, sú pripravené na okamžité spadnutie do ochabnutého tvaru, akonáhle dôjde k akémukoľvek rastu maternice.
Príznaky v 1. mesiaci tehotenstva
Na začiatku tehotenstva si pravdepodobne nevšimnete množstvo príznakov. Dostali ste predsa pozitívny výsledok tehotenského testu! „Pocit“ tehotenstva skutočne stúpa v 2. mesiaci, ale to neznamená, že prvý mesiac je bez príznakov. Tu je niekoľko vecí, ktoré si môžete všimnúť:
Únava
Zatiaľ to neviete, ale vaše telo pracuje nadčas, aby sa stalo pohostinným prostredím pre vaše dieťa. To je namáhavé!
Boľavé prsia
Hormónov, ako je progesterón a estrogén, pribúda, čo môže spôsobiť, že sa vaše prsia budú cítiť citlivo (rovnako ako pri PMS).
Kŕče a bolesti brucha
Dobre, tento ľudí trochu znervózňuje, ale mierne kŕče alebo bolesti žalúdka nie sú na začiatku tehotenstva nič neobvyklé. Vaša maternica prechádza mnohými zmenami - čo určite spôsobí určité nepohodlie.
Navyše si pamätáte na nadúvanie, o ktorom sme hovorili predtým? Vďaka tomu môžete mať tiež zápchu a plynatosť, vďaka čomu sa vaše bruško nebude cítiť tak dobre.
Nič z toho by však nemalo byť veľmi bolestivé; mohlo by to jednoducho pôsobiť ako menštruačné kŕče.
Neustále cikanie
Priali by sme si, aby sme mohli povedať, že tento príznak v druhom trimestri zmizne, ale je pravda, že možno budete musieť neustále vedieť, kde sú všetky kúpeľne, až kým sa vaše dieťa nenarodí. Vaše obličky zvyšujú produkciu odpadu počas tehotenstva, takže budete musieť veľa cikať.
Špinenie
Rovnako ako pri kŕčoch, aj tento panikarí veľa ľudí, ale je tiež bežný na začiatku tehotenstva. Svetloružové alebo hnedé škvrny sú všeobecne v poriadku; môže to byť výsledok implantácie, zvýšených hormónov, podráždenia krčka maternice alebo kŕčov v maternici. Úplné krvácanie však stojí za to skontrolovať u lekára.
Žiadne zvracanie - zatiaľ
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, väčšina ľudí ešte nezačína deň dobrým šukáčom - ranná nevoľnosť zvyčajne začína okolo 6 týždňov a vrchol dosahuje 8 alebo 9 týždňov. Niektorým ľuďom je hneď nevoľno, ale začiatkom tohto tehotenstva je pravdepodobnejšie, že budete mať pred reálny zábava naštartuje.
Vývoj plodu v 1. mesiaci tehotenstva
Dieťa tvrdo pracuje na vývoji z oplodneného vajíčka plného množenia buniek do toho, čo nazývame embryo. Embryom zostanú do konca 2. mesiaca, keď sa z nich stane oficiálny plod.
Momentálne má vaše dieťa veľkosť iba asi 6 alebo 7 milimetrov, ale rýchlo rastie a už si začína budovať svoje orgánové systémy. Placenta a pupočník sa tvoria tiež, aby vyživovali vaše dieťa počas tehotenstva.
Zisťuje sa dátum splatnosti
Váš lekár zvyčajne použije prvý deň vašej poslednej menštruácie na výpočet dátumu splatnosti pridaním 40 týždňov k uvedenému dátumu.
Funguje to iba vtedy, ak máte normálny menštruačný cyklus. Predpokladá sa, že ste počali 14 dní po začiatku poslednej menštruácie. Ak sú vaše cykly kratšie alebo dlhšie ako priemerných 28 dní, pravdepodobne ste nepochopili okolo 14. dňa vášho cyklu. V takom prípade bude vypočítaný termín splatnosti nepresný.
Ak viete presne, kedy ste otehotneli (napr. Mali ste sex iba jedenkrát) a nebolo to okolo 14. dňa, môžete sa o úprave termínu porozprávať so svojím lekárom. Možno to však nebude považovať za potrebné, pokiaľ nemáte dôvod myslieť si, že čísla sú príliš ďaleko.
Ak viete, že sa vaše cykly skresľujú bližšie na 35 alebo 40 dní, váš lekár môže predpísať skorý ultrazvuk, aby ste dosiahli presnejšie údaje o tehotenstve.
Pamätajte, aj keď ste neplodili presne tak v deň 14, pokiaľ budú vaše cykly priemernej dĺžky, váš termín pôrodu bude dosť blízko - každopádne je to iba odhad!
Kontrolný zoznam pre vaše tehotenstvo
Nie je toho veľa, čo by ste mohli v 1. mesiaci tehotenstva dosiahnuť, okrem vyrovnania sa s existenčnou realitou, že sa celý váš život navždy zmení v priebehu budúceho roka (bez tlaku!). Existuje však niekoľko vecí, ktoré by ste možno chceli vyriešiť:
- Naplánujte si schôdzku s pôrodnou asistentkou alebo OB-GYN na potvrdenie tehotenstva. Väčšina dokumentov vás neuvidí skôr, ako budete mať najmenej 8 týždňov. Ak však chcete, môžete si stretnutie dohodnúť hneď teraz.
- Spať. Budete to potrebovať nielen počas celého tehotenstva, ale aj po ňom!
- Začnite si robiť plán, ako sa dobre stravovať a cvičiť počas tehotenstva. Možno budete môcť začať až po rannej chorobe, ktorá príde a odíde, ale nezaškodí myslieť na to teraz.
- Ak ste to ešte neurobili, nakopnite nebezpečné návyky - ako je fajčenie, užívanie drog a pitie - na krajnicu, aby ste dosiahli čo najzdravšie tehotenstvo.
- Začnite brať prenatálny vitamín. Nemusíte nevyhnutne predpisovať - tie, ktoré sú dostupné v lekárni, sú rovnako dobré. Uistite sa, že obsahuje najmenej 400 mikrogramov kyseliny listovej.
Kedy navštíviť lekára
V 1. mesiaci tehotenstva sa pravdepodobne budete cítiť slušne - trochu vzrušená, trochu nervózna a super unavená, ale slušná. Ak však spozorujete ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, zavolajte lekárovi. Môžete mať infekciu alebo môžete, žiaľ, prežívať mimomaternicové tehotenstvo alebo potrat:
- silné bolesti brucha alebo kŕče
- príznaky infekcie močových ciest alebo kvasinkovej infekcie
- jasne červené vaginálne krvácanie alebo krvácanie, ktoré vsakuje cez vložku
- horúčka
- silné závraty alebo bolesti hlavy
- silná nevoľnosť alebo zvracanie
Jedlo so sebou
V 1. mesiaci tehotenstva ste na pokraji niečoho dosť veľkého a môže to byť vzrušujúce aj desivé!
Vaše dieťa sa vyvíja rýchlosťou svetla v maternici, ale akýkoľvek náraz, ktorý uvidíte skoro, bude pravdepodobne spôsobený hormonálnym nadúvaním, nie skutočným rastom dieťaťa.
Stále sa deje veľa nového, takže si vypočítajte termín pôrodu, odpočívajte čo najviac a snažte sa zostať v pokoji ... máte pred sebou ešte dlhú cestu, zlato!
