Pedialyte je voľne predajný (OTC) orálny rehydratačný nápoj, ktorý je účinný pre všetky vekové skupiny vrátane detí starších ako 1 rok, dospelých a starších dospelých. Zameriava sa na nerovnováhu elektrolytov spôsobenú dehydratáciou.
V tomto článku sa bližšie pozrieme na to, ako môže Pedialyte pomôcť pri dehydratácii, ako ju používať a ďalšie možnosti, ako zostať hydratovaný.
Môže Pedialyte pomôcť pri dehydratácii dospelých i detí?
Pedialyt obsahuje elektrolyty a tiež malé množstvo cukru (glukózy).
Elektrolyty sú minerálne živiny, ako je sodík, draslík a chlorid, ktoré pomáhajú regulovať hladinu tekutín v tele. Tieto živiny tiež pomáhajú udržiavať váš krvný tlak, umožňujú nervom vysielať a prijímať elektrické signály a regulovať hladinu pH.
Presná kombinácia elektrolytov a cukrov v lieku Pedialyte pomáha obnoviť hladinu tekutín a výživné látky, ktoré sa strácajú potením, močením alebo vracaním a hnačkami.
Pri liečbe miernej až stredne ťažkej dehydratácie je to účinnejšie ako voda - ktorá neobsahuje elektrolyty.
Pedialyte je tiež účinnejší na obnovenie hladín tekutín ako nápoje, ako sú limonády, džúsy alebo športové nápoje. Tieto nápoje majú často príliš vysoký obsah cukru a nízky obsah sodíka (soľ), elektrolytu, ktorý sa zvyčajne stratí pri hnačkách a zvracaní.
Všetky výrobky Pedialyte môžu používať deti alebo dospelí. Existujú však niektoré príchute a formáty produktov - napríklad Pedialyte freeze pops - určené špeciálne pre deti.
Ako sa používa Pedialyte
Pedialyt sa má užívať ústami podľa pokynov na obale produktu. Pred vypitím roztoku pedialytu fľašu dobre pretrepte.
Pokiaľ to neodporučí zdravotnícky pracovník, tekuté formy Pedialytu by sa nemali miešať s inými tekutinami, ako je voda, džúsy, mlieko alebo umelá výživa. Týmto spôsobom sa zmení pomer elektrolytov a cukrov. To môže znížiť účinnosť lieku Pedialyte.
Niektoré značky Pedialyte sa dodávajú v práškovej forme. Tento typ produktu bude potrebné pred konzumáciou zmiešať s 8 unciami vody (nie s džúsom alebo s akýmkoľvek iným druhom nápoja).
Ak sa vám nepáči jeho chuť, existuje niekoľko príchutí, ktoré sa dajú ľahšie vypiť, napríklad jahoda, hrozno alebo bublinková guma.
Koľko brať
- Ak ste vy alebo vaše dieťa stratili veľa tekutín v dôsledku hnačiek alebo zvracania, možno budete potrebovať 4–8 dávok Pedialytu denne, aby ste zabránili dehydratácii.
- Poraďte sa so svojím lekárom, ak zvracanie, hnačka alebo horúčka trvajú dlhšie ako 24 hodín.
Aké sú príznaky dehydratácie u dospelých?
Medzi príznaky miernej až stredne ťažkej dehydratácie u dospelých patria:
- smäd
- suché ústa
- bolesť hlavy
- točenie hlavy, závraty
- svalové kŕče
- bolesť hlavy
- znížené močenie
- tmavý moč
- zápcha
- únava
- suchá koža
Dospelí a starší ľudia si smäd môžu všimnúť až vtedy, keď už dôjde k dehydratácii.
Ťažká dehydratácia si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov a prejavov, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc:
- extrémny smäd
- nízky krvný tlak (hypotenzia)
- závodný tlkot srdca
- rýchle dýchanie
- vpadnuté oči
- scvrknutá pokožka
- znížená tvorba potu
- extrémna únava
- dezorientácia
- zmätok
Aké sú príznaky dehydratácie u dojčiat a detí?
Medzi príznaky miernej až strednej dehydratácie u dojčiat a detí patria:
- sucho v ústach a jazyku
- pri plači málo alebo vôbec žiadna produkcia sĺz
- zriedkavé močenie - žiadne mokré plienky po dobu 3 hodín alebo menej ako 6 mokrých plienok denne
- Podráždenosť
- letargia
- nezáujem o hranie
- zapadnuté mäkké miesto na vrchu hlavy (deti)
U dojčiat a detí môže ťažká dehydratácia spôsobiť tieto ďalšie príznaky:
- extrémna fušerskosť
- extrémna ospalosť
- vpadnuté oči
- pokrčená pokožka
- studená alebo sfarbená pokožka
- močenie iba raz alebo dvakrát denne
- tmavý moč
- zápcha
- závodný tlkot srdca
- rýchly dych
Ak vaše batoľa alebo dieťa vykazuje niektorý z vyššie uvedených znakov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Čo spôsobuje dehydratáciu?
Dehydratácia nastáva, keď váš celkový výdaj tekutín prekročí množstvo prijatých tekutín.
Nemusíte mať chorobu, aby ste zažili stratu tekutín. K dehydratácii môžu prispieť nasledujúce látky:
- Nedostatok pitnej vody. Jednou z najbežnejších príčin dehydratácie je nedostatočné pitie vody po celý deň.
- Cvičenie. Pri cvičení, najmä v teplom prostredí, môžete prostredníctvom potu stratiť viac telesných tekutín ako obvykle.
- Horúce podnebie. Život alebo práca v horúcom podnebí môže zvýšiť množstvo potenia.
- Horúčka, hnačky a zvracanie. Ochorenia, ktoré spôsobujú príznaky ako vysoká teplota, hnačky alebo zvracanie, môžu vyčerpávať tekutinu v tele.
- Chronické choroby. Dlhodobé choroby, ako je cukrovka, môžu spôsobiť časté močenie.
- Ostatné látky. Diuretiká, vrátane alkoholu, môžu spôsobiť, že vaše telo bude vylučovať viac moču ako obvykle. Niektoré bežné lieky, napríklad lieky na krvný tlak, majú tiež močopudné účinky.
Aby ste zabránili dehydratácii, pokúste sa opakovane popíjať alebo piť vodu po celý deň. Odporúča sa, aby:
- dospelí vypijú asi 8 pohárov (2 litre) vody denne
- deti pijú medzi 5 až 8 šálkami denne, v závislosti od ich veku
Ak je pre vás ťažké merať príjem tekutín po celý deň, zvyknite si pri svojich každodenných činnostiach neustále popíjať vodu.
Ak je pre vás ťažké piť veľa vody, môžete tiež vyskúšať pitie:
- voda napustená ovocím
- perlivá nesladená ochutená voda
- nízkotučné mlieko
- bylinkový čaj bez kofeínu
Môžete tiež zvýšiť príjem tekutín tým, že budete jesť jedlá s vysokým obsahom vody, ako napríklad:
- šalát
- zeler
- cuketa
- melón
- melón
Čo ešte môže pomôcť pri liečbe dehydratácie?
Jediným spôsobom, ako liečiť dehydratáciu, je nahradiť stratené tekutiny a elektrolyty. To sa môže líšiť podľa vášho veku, závažnosti dehydratácie a toho, čo ju spôsobilo.
Pre deti
U detí mladších ako 1 rok sa poraďte so svojím lekárom, ako liečiť miernu až stredne ťažkú dehydratáciu. Zvyčajne sa odporúča podávať malé množstvo neriedeného materského mlieka alebo mlieka.
Váš lekár môže tiež odporučiť malé množstvo Pedialytu alebo iného OTC perorálneho rehydratačného roztoku medzi jednotlivými kŕmeniami.
Pre batoľatá a staršie deti
Pre batoľatá a staršie deti sú najlepšou liečbou perorálne rehydratačné roztoky, ako je napríklad Pedialyte. Snažte sa dieťaťu nepodávať iba vodu, pretože by to mohlo viesť k ďalšiemu úbytku jeho elektrolytov.
Ak má vaše dieťa ťažkosti so zadržiavaním tekutín, skúste mu podať menšie množstvo Pedialytu pomocou lyžice alebo mierneho vystreknutia do úst injekčnou striekačkou.
Staršie deti si môžu dať džús alebo športové nápoje, ak nemáte po ruke rehydratačný roztok.
Uistite sa, že najskôr zriedite džús alebo športové nápoje rovnakým množstvom vody, pretože príliš veľa cukru môže zhoršiť dehydratáciu.
Pre dospelých
Pre miernu až stredne ťažkú dehydratáciu u dospelých sa rozhodnite pre vodu, zriedený džús alebo športové nápoje, ak nemáte Pedialyte po ruke.
Lekárske ošetrenieAk máte vy, vaše dieťa alebo blízka osoba príznaky ťažkej dehydratácie, ktoré sa nezlepšujú, choďte na pohotovosť čo najskôr. Lekárske ošetrenie zvyčajne zahrnuje podávanie tekutín a elektrolytov intravenózne. Táto liečba funguje rýchlejšie ako doplňovanie tekutín ústne.
Spodný riadok
Pedialyte je OTC rehydratačný nápoj pre deti i dospelých. Je to jedna z najúčinnejších a najbezpečnejších metód liečby miernej až strednej dehydratácie. Pretože obsahuje elektrolyty, je efektívnejšie ako piť iba vodu, ak ste stratili veľa tekutín.
Dehydratácii predídete pravidelným pitím vody po celý deň. Nečakajte, kým nepocítite smäd, pretože to často znamená, že ste už dehydratovaní.
.jpg)
.jpg)
