Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Rastlina mullein existuje už tisíce rokov. Rastlina sa nachádza v mnohých častiach sveta vrátane USA a má viac ako 200 druhov.
Najpopulárnejším komerčne používaným typom je divina obyčajná (Verbascum thapsus). Listy sa zbierajú na dne rastliny a čerstvé alebo sušené sa používajú na výrobu rôznych produktov.
Medzi mnohými bylinnými produktmi
Bylinné lieky existujú už viac ako 5 000 rokov a stále sú veľmi populárne po celom svete. Podľa Americkej botanickej rady presiahol americký trh s bylinnými výrobkami v roku 2016 tržby v hodnote 7 miliárd dolárov.
O divizovom oleji
Mulleinový olej sa extrahuje z kvetu alebo listov rastliny. Olej sa používa ako liek na bolesť uší, ekzémy a niektoré ďalšie kožné ochorenia.
Jedna staršia štúdia preukázala určitý prínos pre bolesť ucha na základe pokusu so 171 deťmi vo veku od 5 do 18 rokov s infekciou ucha. Dostali antibiotiká alebo bylinné kvapky s topickým anestetikom alebo bez neho.
Vedci zistili, že bylinné kvapky znižujú bolesť. Poukázali tiež na to, že sú lacnejšie ako antibiotiká a že nemajú žiadne vedľajšie účinky.
Mulleinový olej dvoma spôsobmi
Mulleinový olej sa môže vyrábať z čerstvých alebo suchých častí rastlín buď horúcim (aktívnym) alebo studeným (pasívnym) spracovaním:
- Infúzia horúceho oleja. Tento proces zahŕňa použitie techniky dvojitého kotla na jemné zahrievanie nosného oleja, ako je napríklad olivový olej, s listami alebo kvetmi divej zveri až po dobu 3 hodín. Potom je produkt cedený a uložený.
- Olej ponorený za studena. Studený proces zvyčajne spočíva v máčaní suchých kvetov alebo listov v nosnom oleji po dobu 7 až 10 dní.
Mulleinový olej je tiež k dispozícii online a v hotových obchodoch so zdravou výživou.
opatrnosťNiektorí ľudia sú na rastlinu citliví a pri miestnom použití môžu mať alergické reakcie alebo podráždenie pokožky.
Bolesť ucha alebo infekcia môžu byť vážne. Ak plánujete používať divý olej, nezabudnite sa najskôr porozprávať s lekárom.
Používa
Po celé storočia sa kvety a listy divej zveri používali na zvieratá a ľudí na rôzne účely, vrátane:
- kašeľ
- preťaženie
- bronchitída
- astma
- zápcha
- bolesť
- zápal
- migréna
- spať
- dna
Na konci 18. storočia sa mullein stal populárnou liečbou pre ľudí s tuberkulózou v Európe, Spojených štátoch a Spojenom kráľovstve.
Majte na pamäti, že veľa výhod diviny je založených na anekdotických skúsenostiach. Na pochopenie výhod tejto byliny sú potrebné ďalšie klinické štúdie u ľudí.
Výhody
Existuje veľa rôznych Verbascum druhov a štúdie ukazujú, že mnohé majú polyfenoly. Tieto zlúčeniny môžu mať antioxidačné a protizápalové vlastnosti.
Niektoré účinné látky mulleinu zahŕňajú:
- saponíny, ktoré majú protizápalové, tlmiace bolesť a protinádorové vlastnosti
- flavonoidy, ktoré majú antioxidačné a protizápalové vlastnosti
- fenylethanoidové glykozidy, ktoré majú protizápalové, antioxidačné a antivírusové vlastnosti
- iridoidy, ktoré majú protizápalové vlastnosti
Antivírusové vlastnosti
Ukázali niektoré laboratórne štúdie Verbascum druhy majú antivírusovú aktivitu proti chrípke A a oparu.
Jedna laboratórna štúdia zistila, že kombinácia liečiva amantadín s mulleinom zvýšila antivírusovú aktivitu proti chrípke.
Antibakteriálne vlastnosti
Laboratórne štúdie preukázali, že mulleinův list má antibakteriálne vlastnosti v grampozitívnych aj gramnegatívnych baktériách, vrátane:
- Klebsiella pneumoniae
- E. coli
- Staphylococcus aureus
List diviny sa predáva v rôznych formách, napríklad:
- čaj
- extrakt
- olej
- prášok
- kapsula
- elixír
Sušené a prírodné formy (z listu alebo kvetu) sa tiež používajú na výrobu krémov.
Niektorí naturopatickí lekári a bylinkári odporúčajú diviziu na respiračné a zápalové ochorenia, v súčasnosti však nie je dostatok vedeckých dôkazov o jej účinnosti.
Na potvrdenie účinnosti tradičného použitia je potrebných viac štúdií na ľuďoch.
Vedľajšie účinky
Na základe anekdotických dôkazov a publikovaných štúdií nie sú správy o závažných vedľajších účinkoch mulleinu.
Niektoré druhy diviaka môžu spôsobiť kontaktnú dermatitídu, kožnú reakciu, ktorá môže spôsobiť svrbenie, vyrážku a podráždenie. Ak máte citlivú pokožku alebo ste náchylní na alergické reakcie, urobte si pred použitím mulleinu na pokožku kožný test.
Nie sú k dispozícii žiadne informácie o bezpečnosti použitia počas tehotenstva, dojčenia alebo dojčiat a veľmi malých detí. Ak sa vás niečo z uvedeného týka, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete uvažovať o mulleinovom liste.
Bakteriálne alebo vírusové infekcie môžu predstavovať vážne zdravotné riziká. Pred samotnou liečbou týchto infekcií listom mullein sa poraďte so svojím lekárom.
Ak máte akékoľvek vážne chronické zdravotné ťažkosti, porozprávajte sa so svojím lekárom o bezpečnosti listov mullein pre vás.
Riziká a úvahy
V Spojených štátoch nemusia botanické alebo bylinné produkty pred predajom spotrebiteľom prejsť schválením Food and Drug Administration (FDA).
Z tohto dôvodu sa od výrobcov nevyžaduje, aby preukazovali účinnosť alebo účinnosť botanických alebo bylinných produktov.
Na udržanie verejnej bezpečnosti zákon o doplnkoch výživy, ktorý bol prijatý v roku 1994, dáva FDA oprávnenie regulovať doplnky. A v roku 2007 boli pre bezpečnosť spotrebiteľov pridané nové pravidlá správnej výrobnej praxe.
Bohužiaľ, z dôvodu veľkého množstva produktov je pre FDA ťažké efektívne monitorovať všetky doplnky na trhu.
V správe Svetovej zdravotníckej organizácie z roku 2018 sa uvádza, že 64 percent ich členských štátov má zavedené politiky a nariadenia týkajúce sa bylinných liekov.
Ešte menej členov vrátane USA malo nariadenia rovnaké ako tie, ktoré sa implementovali pre farmaceutické výrobky.
Prečo na tom záleží?
„Prírodné“ nemusí nutne znamenať bezpečné. Bylinné produkty nemôžu uvádzať žiadne zdravotné tvrdenia na „diagnostiku, ošetrenie, liečenie, zmiernenie alebo prevenciu akejkoľvek choroby“.
Tu je niekoľko bezpečnostných tipov, na ktoré treba pamätať pri nákupe bylinných produktov:
- Hľadajte značky so súčasnou správnou výrobnou praxou (CGMP) a s pečaťami kvality podľa US Pharmacopeia Convention (USP).
- Pred zakúpením bylinného produktu sa poraďte so svojím lekárom alebo lekárnikom, aby ste predišli možným interakciám alebo nežiaducim reakciám.
- Požiadajte svojho lekárnika o radu a odporúčania týkajúce sa dôveryhodných produktov.
- Vyhľadajte štúdie založené na dôkazoch, ktoré ukazujú preukázanú bezpečnosť a účinnosť.
- O bezpečnosti a kvalite prísad sa informujte u výrobcu.
Rastlinné produkty sú niekedy kontaminované škodlivými prísadami, ako sú ťažké kovy, ako je olovo, arzén alebo ortuť. Platí to najmä o doplnkoch užívaných perorálne a vyrábaných v krajinách s voľnejšími predpismi.
Bylinné produkty môžu byť tiež kontaminované baktériami, vírusmi alebo plesňami, ktoré môžu spôsobiť, že ochoriete, najmä ak máte poškodený imunitný systém.
Jedlo so sebou
Bylinné lieky môžu ponúkať skutočné výhody, či už ide o upokojujúci čaj alebo upokojujúci balzam.
Mullein existuje už tisíce rokov. Jeho listy a kvety sa používali pri viacerých stavoch, vrátane kašľa a iných respiračných stavov.
Je k dispozícii vo forme tinktúr, čajov, kapsúl a elixírov. Všeobecne sa to považuje za bezpečné s niekoľkými hláseniami o vedľajších účinkoch.
Mulleinový olej sa používa na bolesť uší a na niektoré kožné ochorenia.
Uskutočnil sa výskum možných prínosov mulleinu, ale väčšina štúdií sa vykonáva v laboratóriu. Nedostatok štúdií na ľuďoch ukazuje terapeutické účinky tejto byliny.
Pri zvažovaní rastlinných produktov, ako je napríklad divina, majte na pamäti, že štandardy kvality, čistoty a účinnosti doplnkov výživy sa môžu veľmi líšiť.
Ak máte záujem o mullein leaf, požiadajte svojho lekára alebo lekárnika o radu o dôveryhodné značky, bezpečnosť a účinnosť.
-do.jpg)
