Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Ak ste niekedy mali cestu, dovolenku alebo služobnú cestu zničenú kinetózou, nie ste sami.
Podľa klinických dôkazov má na palube 25 až 60 percent cestujúcich na výletných lodiach kinetózu. A každý tretí človek, ktorý cestuje inými prostriedkami, pocítil účinky pohybovej choroby tiež.
Regály lekární sú lemované možnými prostriedkami, ktoré zahŕňajú náplasti, pilulky, pastilky a náramky. A teraz môžu byť vďaka francúzskej automobilke Citroen a niekoľkým ďalším spoločnostiam okuliare pre pohybovú chorobu tiež možnosťou.
Ako teda tieto okuliare fungujú? Sú účinné? Tento článok pomôže odpovedať na tieto otázky.
K čomu majú tieto okuliare pomôcť
Kinetóza je spôsobená nesúladom podnetov pochádzajúcich z očí, vášho vestibulárneho (rovnovážneho) systému a pohybových senzorov v mozgu.
Keď zmyslové orgány vášho tela dostanú zmiešané správy o vašom pohybe, môže to mať za následok stresovú reakciu. Môže to spôsobiť:
- závrat
- točenie hlavy
- potenie
- nevoľnosť
- zvracanie
V niektorých prípadoch sa môže váš zrak dokonca rozmazať, môžete sa cítiť ospalí alebo vás môže bolieť hlava.
Okuliare na kinetózu
Existuje niekoľko rôznych druhov okuliarov, ktoré tvrdia, že pomáhajú znižovať alebo predchádzať príznakom kinetózy.
Tieto typy okuliarov na detekciu pohybovej choroby, ktoré sa predávajú pod názvami Boarding Glasses a Seetroën, tvrdia, že vo svojich počiatočných testoch vyliečili až 95 percent prípadov pohybovej choroby.
Fungujú takto:
- Okuliare sú rámované štyrmi kruhovými okrajmi, dvoma vpredu a jedným krúžkom na každej strane. Okraje sú rúrkovité a plnené jasne sfarbenou tekutinou (buď modrou alebo červenou).
- Keď vozidlo stúpa, klesá alebo sa otáča, pohybuje sa aj kvapalina na ráfikoch. Má to vytvoriť umelý horizont vo vašom zornom poli. Tvorcovia týchto okuliarov tvrdia, že tento umelý horizont vyvažuje informácie, ktoré váš mozog dostáva. To zase pomáha eliminovať senzorické nezhody, stresovú reakciu a príznaky pohybovej choroby.
- Pokyny naznačujú, že používatelia by si ich mali nasadiť pri prvých príznakoch kinetózy a nosiť ich 10 minút, kým sa príznaky nezmiernia.
Aj keď okuliare proti kinetóze od francúzskej automobilky Citroën v súčasnosti nie sú dostupné na webových stránkach so sídlom v USA, podobné dizajny od iných výrobcov nájdete online.
Pod menom Xpand sa uvádza na trh iný typ okuliarov proti pohybovej chorobe. Tieto okuliare napájané z batérie majú za cieľ vyvážiť nesúlad medzi vašim vizuálnym nastavením a vyvážením pomocou blikajúcich zábleskov LED.
Okuliare Xpand nepoužívajte, ak máte niektorý z nasledujúcich stavov, pretože blikacie svetlo môže spôsobiť problémy:
- epilepsia
- migréna
- glaukóm
- tehotenstvo
V používateľskej príručke k Xpandu sa odporúča, aby okuliare nepoužívali ani ľudia užívajúci nasledujúce lieky:
- metylfenidát (Ritalin)
- diazepam (Valium)
- klonazepam (Klonopin)
- lorazepam (Ativan)
- lieky na spanie
- chinolónové antibiotiká, ako je ciprofloxacín, levofloxacín alebo metronidazol
- stabilizátory nálady alebo antipsychotiká, ako je haloperidol, bupropión alebo lítium
Kúpte si okuliare z pohybovej choroby Xpand online.
Sú tieto okuliare účinné?
Aj keď webová stránka Citroën uvádza, že jej typ okuliarov na pohybové choroby v počiatočných testoch vyliečil až 95 percent prípadov pohybovej choroby, v súčasnosti nie je k dispozícii žiadny publikovaný výskum, ktorý by tieto zistenia overil.
Existujú však dôkazy, že hranolové okuliare, ktoré sú špeciálne určené na korekciu dvojitého videnia u ľudí, môžu byť účinné proti kinetóze.
Jedna štúdia uskutočnená v roku 1998 zistila, že neočakávaným vedľajším účinkom hranolových okuliarov bolo, že deti, ktoré sú zvyčajne citlivé na pohyb, sa necítili choré a tiež sa pri nosení okuliarov menej vracali. Príznaky detí sa vrátili hneď, ako okuliare prestali nosiť.
Ale ako mnoho liekov na morskú chorobu a pohybovú chorobu, to, čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre niekoho iného. Je tiež možné, že okuliare môžu fungovať na cestovanie po zemi, ale byť menej účinné, ak ste na lodi.
Čo iné funguje pri kinetóze?
Ak chcete radšej vyskúšať iné lieky na liečbu kinetózy, je potrebné zvážiť niekoľko ďalších možností.
Zmeňte vstup z vašich očí
Aby ste vyrovnali nesúlad vizuálnych a vestibulárnych podnetov, budete môcť znížiť svoje príznaky pohybovej choroby zmenou toho, čo vidíte, týmito spôsobmi:
- Presuňte sa na predné sedadlo vo vozidle. Vyhýbajte sa sedeniu na zadnom sedadle.
- Zmeňte polohu tela. Ak sedíte, skúste ležať alebo stáť.
- Upierajte svoj zrak na vzdialený objekt, ktorý sa nehýbe.
- Uistite sa, že smerujete dopredu.
- Nepokúšajte sa čítať alebo pozerať videá, keď ste v pohybe.
Zvážte voľnopredajné lieky
Niekoľko druhov voľne predajných liekov (OTC) môže pomôcť zabrániť alebo zmierniť príznaky pohybovej choroby. Niektoré možnosti zahŕňajú:
- meklizín (Antivert alebo Simply Motion)
- dimenhydrinát (Dramamín)
- cyklizín (Nausicalm)
Užívajte lieky 30 až 60 minút predtým, ako očakávate, že ich budete potrebovať. Niektoré z týchto liekov majú vedľajšie účinky a nie sú vhodné pre každého. Pred použitím ich konzultujte so svojím lekárom.
Jedným z častých vedľajších účinkov týchto liekov je ospalosť, preto sa po užití vyhýbajte vedeniu vozidla alebo obsluhe nebezpečných nástrojov.
Noste náplasť skopolamínu
Scopolamine vyžaduje lekársky predpis. Spravidla sa podáva cez náplasť nosenú na koži za uchom. Podľa preskúmania klinických štúdií sa ukázalo, že tento liek je účinný pri prevencii morskej choroby.
Náplasť sa má aplikovať 4 až 8 hodín pred plánovaným vycestovaním.
Neodporúča sa pre deti mladšie ako 10 rokov alebo staršie dospelých. Skopolamín je dostupný aj vo forme injekcií, piluliek alebo nosových sprejov.
Vyskúšajte doplnok
Vedci zistili, že zázvor môže byť účinným prostriedkom na prevenciu nevoľnosti, zvracania a žalúdočných ťažkostí. Môžete vyskúšať práškový koreň zázvoru v kapsulách, zázvorové cukríky, zázvorové patentky, zázvorový čaj alebo zázvorové pivo.
Ďalšou možnosťou môže byť vitamín C. V štúdii z roku 2014, ktorá testovala účinnosť vitamínu C na morskú chorobu, nastúpilo na záchranný čln 63 ľudí, ktorí boli vystavení 20-metrovým vlnám po dobu 20 minút. Vitamín C zmierňoval príznaky u žien i mužov na palube záchranného člna.
Zvážte akupresúrne náramky
Niektorí ľudia sú schopní zmierniť príznaky pohybovej choroby tlakom na bod P6 na zápästí.
Výskum však ponúka zmiešanú podporu pre použitie akupresúrnych náramkov alebo pásikov na prevenciu kinetózy.
Jedzte alebo pite niečo
Niektorí lekári odporúčajú zjesť ľahké občerstvenie (napríklad niekoľko krekrov) alebo vypiť niekoľko dúškov sýteného nápoja, aby sa zmiernili príznaky pohybovej choroby.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Kinetóza zvyčajne ustúpi sama do 24 hodín po zastavení pohybu. Niektorí ľudia si dokonca zvyknú na pohyb na dlhších plavbách a cestách vlakom a ich príznaky sa môžu zmierniť alebo zmiznúť.
Je možné, že by ste mohli byť dehydratovaní, ak veľmi zvraciate kvôli kinetóze. Snažte sa piť čo najviac tekutín, aby ste predišli dehydratácii.
Vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás vyskytnú:
- nadmerný smäd
- rýchly srdcový rytmus
- rýchle dýchanie
- tmavo sfarbený moč
Okrem možnosti dehydratácie nie je pravdepodobné, že by kinetóza spôsobila nejaké dlhodobé zdravotné problémy.
Ak často cestujete a často sa u vás objaví kinetóza, navštívte svojho lekára. Možno máte k dispozícii lieky na predpis alebo iné možnosti liečby.
Spodný riadok
Kinetóza je bežná reakcia na cestovanie pohybujúcim sa vozidlom, ako je loď, vlak, lietadlo alebo auto. Medzi príznaky obvykle patria závraty, nevoľnosť, zvracanie a potenie.
Nedávno sa na trh dostali okuliare určené na prevenciu kinetózy. Tvrdia, že vytvárajú falošný horizont s trubicami naplnenými kvapalinou na okrajoch okuliarov alebo so stroboskopickými svetlami zabudovanými do šošoviek.
Zatiaľ nie je zverejnený žiadny výskum, ktorý by potvrdil účinnosť týchto okuliarov.
Medzi ďalšie možnosti pohybovej choroby patria OTC lieky, skopolamínové náplasti, zázvor alebo doplnky vitamínu C.
Posedenie na prednom sedadle, otočené dopredu a nečítanie, keď ste v pohybe, môže tiež pomôcť minimalizovať nezrovnalosti medzi očami a mozgom, a tým aj príznaky pohybovej choroby.
.jpg)
