Záchranné dýchanie je typ prvej pomoci, ktorá sa poskytuje ľuďom, ktorí prestali dýchať. Počas záchranného dýchania fúkate vzduch do úst človeka, aby ste mu dodali životne dôležitý kyslík.
Záchranné dýchanie je možné vykonať samostatne alebo ako súčasť kardiopulmonálnej resuscitácie (CPR). Použitá technika sa môže líšiť v závislosti od toho, či sa vykonáva u dospelého alebo u dieťaťa.
V tomto článku sa podrobnejšie zaoberáme technikou záchranného dýchania, keď je to potrebné a ako sa líši od KPR.
Čo je záchranné dýchanie a kedy je potrebné?
Kyslík je pre život nevyhnutný. Keď dýchate, kyslík vstupuje do vašej krvi cez malé vzduchové vaky v pľúcach nazývané alveoly. Keď sa dostanete do krvi, kyslík môže cestovať do všetkých častí tela.
Záchranné dýchanie je technika prvej pomoci, ktorá sa vykonáva, keď niekto prestane dýchať (tiež známa ako zástava dýchania). Záchranné dýchanie sa označuje aj ako resuscitácia z úst do úst.
Medzi situácie, ktoré môžu spôsobiť zastavenie dýchania, patria:
- zranenie v dôsledku pádu, autonehody alebo úrazu elektrickým prúdom
- skoro topiaci sa
- mŕtvica
- niečo uviazlo v priedušnici
- stavy, ktoré sťažujú dýchanie, ako je zápal pľúc, astma alebo chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
- predávkovanie drogami alebo alkoholom
- poranenie pri vdýchnutí pri vdýchnutí dymu alebo chemických výparov
Pri vykonávaní záchranného dýchania jemne vháňate vzduch do úst človeka. To im pomáha dodávať životne dôležitý kyslík, kým nepríde lekárska pomoc.
Ako sa líši záchranné dýchanie od KPR?
Záchranné dychy sa môžu podať samostatne alebo ako súčasť KPR. Z tohto dôvodu by vás mohlo zaujímať, v čom sú tieto dva odlišné.
Záchranné dychy je možné podať samostatne, keď má osoba pulz, ale nedýcha. KPR sa robí, keď človeku bije srdce a dýchanie sa zastavilo. KPR zahŕňa cykly stláčania hrudníka a záchranné dýchanie.
Nie je nezvyčajné, že k zástave srdca (zastaveniu srdcového rytmu) dôjde krátko po zástave dýchania. Z tohto dôvodu možno zistíte, že podávanie KPR je bežnejšie v núdzových situáciách, na rozdiel od samotných záchranných dychov.
Existujú situácie, kedy by sa záchranné dýchanie nemalo robiť?
Existujú prípady, keď sa záchranné dýchanie neodporúča. Toto je najužitočnejšie, keď sa záchranné dýchanie podáva ako súčasť KPR.
American Heart Association (AHA) aktualizovala svoje pokyny pre KPR v roku 2010. V týchto nových pokynoch AHA odporúča:
- Ľudia bez výcviku KPR poskytujú KPR iba rukami. Toto je KPR, ktorá využíva iba stlačenie hrudníka bez záchranných dychov. V tejto situácii by ste mali vykonávať neprerušované stláčanie hrudníka, kým nepríde pomoc.
- Pred záchranným dýchaním prichádzajú kompresie hrudníka. Možno ste už počuli o ABC prvej pomoci, čo je skratka pre dýchacie cesty, dýchanie a kompresie. Táto skratka bola teraz aktualizovaná na CAB (kompresie, dýchacie cesty, dýchanie) s kompresiami hrudníka pred dýchaním.
Tieto zmeny nastali, pretože proces otvárania dýchacích ciest a účinného poskytovania záchranných dychov môže trvať životne dôležitý čas. Podľa nových pokynov môže rýchle spustenie kompresie hrudníka pomôcť pumpovať stále okysličenú krv do tkanív tela.
Výskum tieto zmeny podporuje. Napríklad v prehľade z roku 2017 sa zistilo, že keď KPR podáva náhodný okoloidúci, samotné stlačenie hrudníka zvýšilo prežitie v porovnaní s KPR, ktorá zahŕňala stlačenie hrudníka aj záchranné dýchanie.
Ako urobiť záchranné dýchanie pre dospelého
Krok 1: Zavolajte na 911
Ak narazíte na niekoho, kto nereaguje a nedýcha, zavolajte na 911. Ak ste v skupine, požiadajte o volanie inú osobu, kým pokračujete k ďalšiemu kroku.
Dôležité poznámky: V situácii, keď niekto má pulz, ale nedýcha, je potrebné mať na pamäti nasledujúce skutočnosti:
- Niekto, kto nedýcha alebo nedýcha dobre, môže občas vydávať dychové zvuky. To nie je to isté ako bežné dýchanie.
- Zástava dýchania sa môže niekedy vyskytnúť pred zástavou srdca. Ak kedykoľvek zistíte, že sa pulz osoby zastavil, okamžite začnite KPR.
Krok 2: Otvorte dýchacie cesty
Aby ste účinne poskytli záchranné dychy, je nevyhnutné, aby boli dýchacie cesty osoby otvorené a čisté. Dýchacie cesty osoby otvoríte takto:
- Položte im ruku na čelo.
- Jemne zakloňte hlavu dozadu.
- Prstami druhej ruky im opatrne zdvihnite bradu nahor.
Krok 3: Dajte záchranné dychy
Teraz, keď sú dýchacie cesty otvorené, môžete pokračovať v dýchaní. Urobiť toto:
- Prstami jednej ruky zovrite nosné dierky danej osoby. To pomáha zabrániť úniku vzduchu cez ich nos.
- Zakryte im ústa tými a utesnite ich tak, aby neunikal vzduch.
- Dajte záchranné dychy jemným dýchaním do úst. Záchranný dych by mal trvať asi 1 sekundu. Snažte sa každých 5 až 6 sekúnd podať záchranný dych. To je asi 10 až 12 nádychov za minútu.
- Pri prvom záchrannom dychu skontrolujte, či sa hrudník osoby dvíha. Ak sa tak nestane, opakujte krok 2 (otvorte dýchacie cesty) pred vykonaním ďalších záchranných nádychov.
- Pokračujte v dýchaní, kým nepríde pohotovostná lekárska služba (EMS) alebo kým osoba nezačne dýchať sama.
Dôležitá poznámka: Záchranné dychy je tiež možné podať z úst do nosa. Toto je možnosť, keď sú ústa človeka príliš zranené na to, aby účinne poskytli záchranné dychy pomocou techniky z úst do úst.
Líšia sa kroky dieťaťa alebo kojenca?
Kroky na záchranu dýchania u dieťaťa alebo dojčaťa sú podobné ako u dospelých. Je však potrebné si uvedomiť niekoľko dôležitých vecí.
Technika
Technika použitá pri záchranných dychoch môže závisieť od veľkosti dieťaťa:
- Dojčatá a malé deti. Vytvorte plombu okolo oboch úst a nos pri podávaní záchranných dychov. Ak je ťažké vytvoriť dobrú pečať týmto spôsobom, vyskúšajte radšej techniku z úst do nosa alebo z úst do úst.
- Staršie deti. Používajte techniku z úst do úst.
Frekvencia dychov
Počet dychov podaných za minútu je u detí a kojencov o niečo vyšší ako u dospelých.
Snažte sa dať dieťaťu alebo kojencovi, ktorý nedýcha, 12 až 20 záchranných dychov za minútu. To je asi 1 záchranný dych každé 3 až 5 sekúnd.
Zdroje
Ak by ste sa chceli vyškoliť v oblasti KPR a záchranného dýchania, mali by ste sa pozrieť na kurzy ponúkané Americkým červeným krížom alebo American Heart Association.
Triedy môžu mať aj miestne zdroje, ako sú školy a hasiči.
Spodný riadok
Záchranné dýchanie je typ prvej pomoci, ktorá sa používa, ak niekto prestal dýchať. Pri záchrannom dýchaní každých pár sekúnd jemne dýchate do úst človeka. To im pomáha zabezpečiť kyslík, kým nepríde pomoc. Záchranné dýchanie nie je to isté ako KPR.
CPR sa robí, keď človek nedýcha a nemá pulz. Zahŕňa cykly stláčania hrudníka a záchranné dýchanie. Odporúča sa však, aby jedinci, ktorí nie sú vyškolení v KPR, podávali stláčanie hrudníka bez záchranného dýchania iba vtedy, ak niekto nemá srdcový rytmus.