9 ZŔN S NíZKYM OBSAHOM SACHARIDOV (A KTORýM SA TREBA VYHNúŤ) - VÝŽIVA
Hlavná / Výživa / 2021

Ktoré zrná majú nízky obsah sacharidov? 9 dobrých možností



Redakcia Choice
Známky a príznaky exokrinnej nedostatočnosti pankreasu
Známky a príznaky exokrinnej nedostatočnosti pankreasu
Niekoľko druhov zŕn má vysoký obsah vlákniny a môžete si ich dopriať s mierou ako súčasť zdravej výživy kontrolovanej sacharidmi. Tu je deväť, ktoré majú nízky obsah sacharidov, a niekoľko ďalších, ktoré možno budete chcieť obmedziť na nízkosacharidovú diétu.