Zahŕňame produkty, o ktorých si myslíme, že sú užitočné pre našich čitateľov. Ak nakupujete prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme zarobiť malú províziu. Tu je náš postup.
Klobúky a vypadávanie vlasov
Dokáže nosenie klobúka skutočne trieť vlasové folikuly na hlave natoľko, že to spôsobí vypadávanie vlasov? Možno, ale nie je veľa vedy, ktorá by túto myšlienku podporila.
Strata vlasov môže byť spôsobená kombináciou vecí, ako napríklad:
- Vek
- dedičnosť
- hormonálne zmeny
- lieky
- zdravotné podmienky
Veľa výskumov sa venovalo porozumeniu mužskej plešatosti, ktorá sa tiež nazýva androgénna alopécia. Sotva sa však ktorýkoľvek z týchto výskumov zaoberal otázkou, ako môže nosenie klobúka spôsobiť vypadávanie vlasov u mužov.
V tejto časti sa dozviete viac o súvislosti medzi klobúkmi a vypadávaním vlasov.
Čo hovorí výskum
V jednej štúdii vedci skúmali, ako niekoľko rôznych environmentálnych faktorov ovplyvnilo vypadávanie vlasov u 92 párov jednovaječných dvojčiat. Vedci zistili, že dvojčatá, ktoré nosili klobúk, zaznamenali menšie vypadávanie vlasov v oblasti nad čelom ako dvojčatá, ktoré klobúk nenosili.
Medzi ďalšie faktory spojené so zvýšeným vypadávaním vlasov v tej istej oblasti patria:
- predĺžená doba cvičenia
- pitie viac ako štyroch alkoholických nápojov týždenne
- viac peňazí vynaložených na výrobky na vypadávanie vlasov
Dermatológ z Clevelandskej kliniky Dr. John Anthony však uviedol, že nosenie veľmi tesných alebo horúcich klobúkov by mohlo znížiť prietok krvi do vlasových folikulov. Je to preto, že zníženie prietoku krvi by mohlo stresovať vlasové folikuly a spôsobiť ich vypadnutie. Takéto vypadávanie vlasov je zvyčajne dočasné, ale časom by sa mohlo zmeniť na trvalé.
Ak máte obavy z súvislosti medzi vypadávaním vlasov a nosením klobúkov, noste radšej voľné čiapky ako tesnejšie čiapky.
Klobúky voľného strihu kúpite tu.
Čo spôsobuje vypadávanie vlasov na pokožke hlavy?
Podľa Mayo Clinic muži aj ženy zvyčajne stratia asi 100 vlasov denne. Toto vypadávanie vlasov je zdravé a prirodzené. Nespôsobuje rednutie ani stratu vlasov na pokožke hlavy, pretože súčasne rastú nové chĺpky.
Keď je proces vypadávania a rastu vlasov nevyvážený, môžete ich začať strácať.
K vypadávaniu vlasov môže dôjsť aj vtedy, keď sú vlasové folikuly zničené a nahradené jazvovým tkanivom, čo by sa mohlo stať, ak máte veľmi tesný klobúk. Ale to je nepravdepodobné.
Medzi známe príčiny vypadávania vlasov na pokožke hlavy patria:
Genetika
Vypadávanie vlasov v rodinnej anamnéze je najčastejšou príčinou vypadávania vlasov u mužov i žien. Genetická strata vlasov sa v dospelosti zvyčajne vyskytuje pomaly.
Muži majú tendenciu najskôr strácať vlasy nad čelom alebo na plešine na vrchu hlavy. Ženy majú sklon k celkovému rednutiu vlasov.
Hormonálne zmeny
Rovnako ako mnoho iných procesov v tele, aj rast a vypadávanie vlasov sú riadené zmenami hladín hormónov v tele. Tehotenstvo, pôrod, klimaktérium a problémy so štítnou žľazou môžu mať vplyv na hladinu hormónov v tele a na rast a vypadávanie vlasov.
Zdravotné podmienky
Kožný pleseň, plesňová infekcia kože, môže tiež spôsobiť vypadávanie vlasov z pokožky hlavy. Cukrovka, lupus a výrazné chudnutie môžu tiež viesť k vypadávaniu vlasov na pokožke hlavy.
Lieky a doplnky
Niektorí ľudia majú vypadávanie vlasov ako vedľajší účinok pri užívaní určitých druhov liekov, vrátane liekov na liečbu:
- rakovina
- artritída
- ochorenie srdca
- dna
- vysoký krvný tlak
Radiačná terapia hlavy môže tiež spôsobiť vypadávanie vlasov a viesť k ich tenkému rastu, keď dorastú.
Stres
Vysoká úroveň stresu je spojená s niekoľkými stavmi vypadávania vlasov. Jeden z najbežnejších sa nazýva alopécia areata. Toto je autoimunitný stav vyvolaný stresom. Spôsobuje nepravidelné vypadávanie vlasov po celej pokožke hlavy.
Niektorí ľudia si vytrhávajú vlasy ako spôsob riešenia negatívnych alebo nepríjemných pocitov. Tento stav sa nazýva trichotillománia.
Prežívanie stresujúcich udalostí, ako je fyzický alebo emocionálny šok, môže mať za následok všeobecné rednutie vlasov po niekoľkých mesiacoch. Zvyčajne je tento druh vypadávania vlasov dočasný.
Účesy a vlasové kúry
Príliš veľká úprava vlasov a nadmerná úprava vlasov môžu tiež spôsobiť ich vypadávanie. Štýly, ako sú napríklad veľmi pevné vrkôčiky alebo kukurice, môžu spôsobiť ťahovú alopéciu, čo je druh postupného vypadávania vlasov spôsobený nepretržitou silou pôsobiacou na vlasy.
Ošetrenie a permanentné krémy na vlasy s horúcim olejom (trvalé prostriedky) môžu poškodiť vlasové folikuly na vrchu hlavy a spôsobiť ich zápal a vypadávanie. Ak sa vlasové folikuly začnú zjazvovať, môžu sa vlasy natrvalo stratiť.
Jedlo so sebou
Aj keď si vedci nie sú istí, že čiapky spôsobujú vypadávanie vlasov u mužov, nezdá sa to pravdepodobné. Ako preventívne opatrenie sa však môžete vyhnúť nadmerne tesným čiapkam.
Pretože vypadávanie vlasov je hlavne genetické, možno nebudete môcť úplne zabrániť plešateniu. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa vyhli preventívnym typom vypadávania vlasov.
Niektoré tipy, ako sa vyhnúť vypadávaniu vlasov, zahŕňajú:
- Nenoste príliš pevné alebo stiahnuté účesy, ako sú vrkôčiky, drdoly a chvosty.
- Vyvarujte sa krúteniu, hladeniu alebo ťahaniu vlasov.
- Pri umývaní a čistení vlasov buďte šetrní. Skúste použiť hrebeň so širokými zubami, aby ste pri čistení nevytiahli vlasy.
- Nepoužívajte drsné ošetrenie vlasov, ktoré môže spôsobiť vypadávanie vlasov, ako napríklad valčeky, kulmy, kúrenie horúcim olejom a permanentné natáčky.
- Ak je to možné, neužívajte lieky a doplnky, o ktorých je známe, že spôsobujú vypadávanie vlasov. Poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete alebo vysadíte akýkoľvek druh liekov alebo doplnkov.
- Chráňte vlasy pred silným slnečným žiarením a inými zdrojmi ultrafialového žiarenia, ako sú solária, šatkou, voľným klobúkom alebo inou formou ochrany hlavy.
- Prestaňte fajčiť, pretože fajčenie súvisí s vypadávaním vlasov u mužov.
- Ak ste chemoterapiou, požiadajte o chladiaci uzáver. Chladiace čiapky môžu pomôcť znížiť riziko vypadávania vlasov počas liečby.
Ak vám začali vlasy vypadávať, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám pomôže zistiť možné príčiny a nájsť pre vás najlepšie riešenie.
.jpg)
