Prehľad
Kokosový olej bol opísaný ako superpotravina a jeho možným prínosom pre zdravie sa venuje veľká pozornosť.
Olej, ktorý sa lisuje a vylučuje z plodov kokosovej palmy, obsahuje vysoké koncentrácie mastných kyselín s malým reťazcom, ktoré môžu znižovať zápal a zlepšovať cirkuláciu.
Má tiež antioxidačné vlastnosti a vlastnosti posilňujúce pokožku.
Táto jedinečná kombinácia vlastností spôsobila, že niektorí ľudia navrhli používať kokosový olej na ošetrenie tmavých kruhov pod očami.
S pribúdajúcim vekom sa pokožka stenčuje. Tento proces môže spôsobiť tmavé kruhy, pretože zvyšuje viditeľnosť krvných ciev pod očami.
Tmavé kruhy môžu byť tiež spôsobené:
- dehydratácia
- nedostatok spánku
- alergie
- niektoré lieky, najmä tie, ktoré rozširujú krvné cievy
Pokračujte v čítaní a dozviete sa viac o tom, ako je možné kokosový olej použiť na tmavé kruhy pod očami.
Ako používať kokosový olej na tmavé kruhy
Ak chcete vyskúšať kokosový olej na ošetrenie kruhov pod očami, kúpte si panenský kokosový olej lisovaný za studena.Tento druh kokosového oleja nebol chemicky konzervovaný.
Ďalej postupujte podľa týchto krokov:
- Umyte si tvár a vyčistite od make-upu alebo iných kozmetických výrobkov, aby sa kokosový olej mohol vpiť do pokožky.
- Jemne vmasírujte asi čajovú lyžičku kokosového oleja izbovej teploty do oblasti pod očami. Masírujte minimálne 30 sekúnd pod každým okom.
- Nechajte kokosový olej úplne vstrebať do pokožky.
Pretože kokosový olej spôsobuje, že vaša pokožka je klzká a mastná, toto ošetrenie je najlepšie vykonať pred spaním.
Je to efektívne?
V oblasti tmavých kruhov nie je veľa informácií o kokosovom oleji. V skutočnosti neexistuje veľa výskumov o tom, ako sa všeobecne zbaviť tmavých kruhov (niekedy nazývaných periorbitálna hyperpigmentácia).
Existuje však dôvod domnievať sa, že lokálny kokosový olej je pre niektorých ľudí účinnou liečbou. Štúdie ukazujú, že kokosový olej môže pomôcť pri obnove buniek a zosilnením kožnej bariéry. Pretože pokožka, ktorá je zriedená v dôsledku starnutia, je veľkou príčinou kruhov pod očami, je logické, že kokosový olej zníži ich vzhľad.
Výskum podporuje tvrdenie, že kokosový olej pomáha pri zápaloch kože. „Opuchy“, ktoré sprevádzajú kruhy pod očami a dehydratáciu, je možné liečiť použitím kokosového oleja.
Nakoniec aspoň jedna štúdia naznačuje, že kokosový olej má skutočne liečivé vlastnosti. Ak sú vaše tmavé kruhy spôsobené podliatinami alebo poškodením pokožky, kokosový olej môže zlepšiť vzhľad kruhov tým, že pomôže pokožke rýchlejšie sa hojiť.
Ak používate kokosový olej na tmavé kruhy dva týždne a nevidíte žiadne zmeny, obráťte sa na svojho lekára. Príležitostne môžu byť tmavé kruhy dôvodom na podozrenie na hlbší zdravotný problém, napríklad ochorenie pečene.
Ostatné opravné prostriedky
Na tmavé kruhy pod očami existujú ďalšie lieky. Chemický peeling, sérum vitamínu C a kyselina azelaová sú niektoré z liekov, ktoré môže dermatológ navrhnúť. Ak by ste sa chceli držať prírodných ingrediencií alebo holistickejších domácich liekov, zvážte niektoré z nich:
Očná maska na uhorky
Okrem toho, že sú uhorky bohaté na hydratačné, upokojujúce, antioxidačné látky, majú aj protizápalové vlastnosti. Ak si na oči nanesiete hrubý plátok uhorky a oddýchnete si 10 až 15 minút, môže to pomôcť prekrveniu, osvieženiu unavenej pokožky a „odfúknutiu“ oblasti pod očami.
Arbutin
Arbutín je extrakt z rastliny medvedice lekárskej. V niektorých štúdiách môže topická aplikácia arbutínu upraviť hyperpigmentáciu v koži. Pretože tmavé kruhy sú technicky typom zafarbenia, je dôvod domnievať sa, že použitie arbutínu na ne by mohlo pomôcť vyrovnať tón pleti. Na pochopenie toho, ako by to fungovalo, sú potrebné ďalšie štúdie.
Zmeny životného štýlu
V závislosti od toho, čo spôsobuje vaše tmavé kruhy, môže byť pre vás zmena určitých návykov životného štýlu najefektívnejšou liečbou.
Niekoľko vecí, ktoré by mohli viesť k mladšej a zdravšie vyzerajúcej pokožke, zahŕňajú:
- viac spánku
- zostať hydratovaný
- zníženie príjmu kofeínu
Pretože tmavé kruhy pod očami môžu súvisieť s tvorbou kortizolu, zvážte aj svoju dennú hladinu stresu. Tmavé kruhy môžu byť signálom vášho tela, že musíte spomaliť a oddýchnuť si.
Potenciálne riziká a vedľajšie účinky kokosového oleja
Kokosový olej sa všeobecne považuje za bezpečný prostriedok na použitie ako lokálna zložka pokožky. Niektorí ľudia ale hlásili alergiu na kokosový olej.
Pred nanesením na celú tvár si určite otestujte malú časť pokožky kokosovým olejom. Po vyskúšaní na malej ploche počkajte 24 hodín, aby ste zistili, či nemáte negatívnu reakciu.
Aj keď je kokosový olej netoxický, snažte sa ho pri nanášaní nedostať do úst alebo do očí.
Jedlo so sebou
Kokosový olej bezpečná a prírodná alternatívna liečba tmavých kruhov pod očami. Existuje veľa dôvodov domnievať sa, že kokosový olej môže pomôcť zbaviť sa tmavých kruhov, ak sa používa dôsledne. Potrebujeme však ďalší výskum, aby sme pochopili mechanizmus a účinnosť kokosového oleja ako liečby pokožky pod očami.
V závislosti od príčiny tmavých kruhov pod očami môžete vidieť viditeľné výsledky pri používaní kokosového oleja. Ak neustále spozorujete tmavé kruhy pod očami aj po vyskúšaní niekoľkých metód liečby, poraďte sa so svojím lekárom. Sú chvíle, kedy môžu byť tmavé kruhy pod očami príznakom iných zdravotných problémov.
-everyone.jpg)
