Čo sa stane, keď zmiešate kofeín a marihuanu?

S legalizáciou marihuany v čoraz väčšom počte štátov odborníci naďalej skúmajú jej možné výhody, vedľajšie účinky a interakcie s inými látkami.

Interakcie medzi kofeínom a marihuanou ešte nie sú celkom jasné. Napriek tomu sa nemusíte príliš snažiť hľadať produkty, ktoré už obsahujú kofeín s dvoma kľúčovými zložkami marihuany, CBD a THC.

Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tom, ako môže kofeín interagovať s marihuanou, a o možných vedľajších účinkoch a rizikách ich kombinácie.

Pôsobia proti sebe?

Výskum interakcie medzi kofeínom a marihuanou je stále v počiatočných štádiách, zatiaľ sa však zdá, že spoločné konzumácia týchto dvoch nápojov môže mať odlišné účinky, ako ich samostatné použitie.

Kofeín všeobecne pôsobí ako stimulant, zatiaľ čo marihuana môže pôsobiť buď ako stimulant alebo depresívum. Inými slovami, používanie kofeínu má tendenciu dodávať energiu väčšine ľudí. Účinky marihuany môžu byť rôzne, ale veľa ľudí ju používa na to, aby sa cítila uvoľnenejšie.

Môže sa teda javiť ako možné, že kofeín môže zrušiť účinky marihuany alebo naopak. Napríklad možno fajčenie trochu buriny pomôže pri potláčaní nervozity pri káve. Zatiaľ však neexistujú nijaké dôkazy na podporu toho, že by sa títo dvaja navzájom nejako vyrovnávali.

Aké sú účinky ich zmiešania?

Aj keď neexistujú dôkazy, ktoré by naznačovali, že marihuana a kofeín sa navzájom jednoducho vylučujú, dve štúdie na zvieratách naznačujú, že zmiešanie týchto dvoch látok môže zvýšiť niektoré z účinkov marihuany.

Iná „vysoká“

Štúdia z roku 2014 sa zamerala na veverice opice, ktorým bol podaný THC, zlúčenina v marihuane, ktorá produkuje vysoké množstvo. Opice mali možnosť naďalej dostávať viac THC.

Vedci im potom podali rôzne dávky MSX-3, ktorý vyvoláva podobné účinky ako kofeín. Keď dostali opice nízke dávky MSX-3, dávali si opice menej THC. Ale pri vysokých dávkach si opice dávali viac THC.

To naznačuje, že nízka hladina kofeínu môže zvýšiť vašu hladinu, takže ho už toľko nepoužívate. Ale vysoká hladina kofeínu by mohla ovplyvniť vašu hladinu opačným spôsobom, čo by vás viedlo k väčšiemu užívaniu marihuany.

Podľa potreby je potrebné vykonať ďalší výskum, pretože táto malá štúdia sa uskutočňovala iba na zvieratách, nie na ľuďoch.

Zhoršenie pamäti

Kofeín pomáha mnohým ľuďom cítiť sa bdelšie. Každé ráno môžete piť kávu, čaj alebo energetické nápoje, aby ste sa zobudili, alebo len aby ste zvýšili svoju koncentráciu, keď sa cítite unavení alebo menej sústredení ako obvykle.

Niektorí ľudia tiež zisťujú, že kofeín pomáha zlepšovať pracovnú pamäť. Marihuana je naopak známa svojim menej žiaducim účinkom na pamäť. Znova by ste si mysleli, že sa títo dvaja navzájom vyrovnajú, ale zdá sa, že to tak nie je.

Štúdia z roku 2012, ktorá sa zaoberá tým, ako kombinácia kofeínu a THC ovplyvnila pamäť u potkanov. Výsledky naznačujú, že kombinácia kofeínu a nízkej dávky THC zrejme narušila pracovnú pamäť viac vyššia ako samotná vyššia dávka THC.

Pamätajte, že táto štúdia bola uskutočnená iba na potkanoch, takže nie je jasné, ako sa tieto výsledky prejavujú u ľudí. Napriek tomu to naznačuje, že kofeín môže zvyšovať účinky THC.

Existujú nejaké okamžité riziká?

Doposiaľ neboli hlásené žiadne prípady extrémnych rizík alebo vedľajších účinkov kombinácie kofeínu a marihuany. To však neznamená, že neexistujú.

Ľudia navyše môžu mať rôzne reakcie na kofeín aj na marihuanu. Ak sa pokúsite tieto dve zložky zmiešať, najskôr pochopte, ako vaše telo reaguje na každú zvlášť. Ak ste napríklad citliví na marihuanu, kombinácia s kofeínom môže mať za následok nepríjemne silnú hladinu.

Ak sa rozhodnete zmiešať marijaunu a kofeín, postupujte podľa týchto rád, aby ste sa vyhli zlej reakcii:

• Začnite v malom. Začnite s malým množstvom oboch, menším množstvom, ako by ste zvyčajne konzumovali každý jednotlivo.
• Ísť pomaly. Dajte svojmu telu dostatok času (najmenej 30 minút) na prispôsobenie sa tejto kombinácii, skôr ako užijete viac ktorejkoľvek látky.
• Venujte pozornosť použitiu. Môže to znieť ako prehnaná dávka, ale je ľahké stratiť prehľad o tom, koľko kofeínu alebo marihuany ste mali, najmä keď ich zmiešate.

Existujú závažné vedľajšie účinky, ktoré môžu pochádzať od požitia veľmi vysokých dávok kofeínu, od vysokého krvného tlaku po rýchly srdcový rytmus.Vyskytli sa aj úmrtia súvisiace s požitím veľkého množstva kofeínu, hoci vedci poznamenali, že zosnulý užíval kofeínové pilulky alebo prášok, nie nápoje obsahujúce kofeín.

Predovšetkým dbajte na to, aby ste počúvali svoje telo a myseľ. Ak sa po zmiešaní oboch príznakov vyskytnú neobvyklé príznaky, obráťte sa na lekára. Pravdepodobne vám nehrozí veľké nebezpečenstvo, ale kombinácia kofeínových účinkov na srdce a tendencie marihuany u niektorých ľudí vyvolávať úzkosť môže byť receptom na paniku.

Čo dlhodobé účinky?

Nie je jasné, či má miešanie kofeínu a marihuany nejaké dlhodobé účinky. Pamätajte však, že štúdia na zvieratách zistila, že konzumácia THC s veľkým množstvom látky, ktorá napodobňuje účinky kofeínu, môže účinky marihuany minimalizovať. To by vás mohlo viesť k tomu, že užijete viac marihuany, ako by ste zvyčajne zvykli.

Postupom času môže opakované užívanie rastúceho množstva marihuany viesť k rozvoju poruchy užívania návykových látok.

Ak pravidelne miešate kofeín a marihuanu, dávajte pozor na tieto príznaky poruchy užívania návykových látok:

• rozvíjanie tolerancie k marihuane, ktoré vyžaduje, aby ste na dosiahnutie rovnakých účinkov používali viac
• pokračovať v užívaní marihuany napriek tomu, že sa jej nechce alebo nemá zlé účinky
• tráviť veľa času premýšľaním o užívaní marihuany
• venovať osobitnú pozornosť udržaniu neustáleho prísunu marihuany
• prísť o dôležité pracovné alebo školské udalosti v dôsledku užívania marihuany

Spodný riadok

Odborníci si stále nie sú istí úplným rozsahom interakcie medzi kofeínom a marihuanou u ľudí. Účinky sa však pravdepodobne budú líšiť od človeka k človeku. Pri vzájomnom pôsobení týchto látok môže hrať určitú úlohu aj vaša osobná reakcia a tolerancia voči každej látke.

Pretože existujúce výskumy naznačujú, že kofeín môže zvýšiť hladinu marihuany, môžete pri kombinovaní kofeínu a marihuany postupovať opatrne - či už je to káva a burina alebo čierny čaj a jedlé gummies - najmä pokiaľ nebudete vedieť, ako ovplyvňujú váš systém.