Popáleniny sú celkom bežným javom. Možno ste sa krátko dotkli horúceho sporáka alebo žehličky, alebo ste sa omylom postriekali vriacou vodou alebo ste si na slnečnú dovolenku nepoužili dostatok opaľovacích krémov.
Našťastie väčšinu ľahkých popálenín môžete liečiť ľahko a úspešne doma.
Ak však inštinktívne siahnete po peroxide vodíka, možno by ste to mali zvážiť. Aj keď je to v mnohých domácnostiach bežný produkt prvej pomoci, peroxid vodíka nemusí byť tou najlepšou voľbou na ošetrenie popálenín.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o peroxide vodíku a lepších spôsoboch liečby popálenín.
Čo je to vlastne peroxid vodíka?
Nahliadnite pod umývadlo v kuchyni alebo v kúpeľni. Je pravdepodobné, že pod vami číha hnedá fľaša s peroxidom vodíka.
Vaša typická domáca fľaša peroxidu vodíka, ktorá je tiež známa svojim chemickým vzorcom H2O2, je väčšinou voda. Ak je na štítku uvedené, že ide o 3-percentný roztok, znamená to, že obsahuje 3 percentá peroxidu vodíka a 97 percent vody.
Roztok peroxidu vodíka sa používa ako lokálne antiseptikum najmenej jedno storočie. Ľudia začali používať peroxid vodíka na ošetrenie rán v 20. rokoch 20. storočia.
Keď ste boli dieťa, vaši rodičia si mohli na kolená s pokožkou dokonca naliať trochu peroxidu vodíka. Možno si pamätáte, ako ste videli, ako vám na povrchu rany vyrastajú penivé biele bubliny.
Tieto bubliny sú vlastne chemická reakcia pri práci. Plynný kyslík vzniká, keď peroxid vodíka reaguje s enzýmom nazývaným kataláza vo vašich kožných bunkách.
Prečo peroxid vodíka nie je najlepšou voľbou
Keď ste sledovali, ako sa tieto bubliny vyvíjajú na kolene s pokožkou, mohli ste si myslieť, že peroxid vodíka zabíja všetky choroboplodné zárodky a pomáha vašej zranenej pokožke rýchlejšie sa hojiť.
A ako zdôrazňuje recenzia z roku 2019, peroxid vodíka má antimikrobiálne vlastnosti. Môže pomôcť uvoľniť a zamiesť zvyšky a iný materiál, ktorý by sa mohol dostať do rany.
Ako však poznamenala iná štúdia, „v literatúre nebol zaznamenaný žiadny priaznivý účinok 3% H2O2 na podporu hojenia.“ Výskum nepodporuje presvedčenie, že vaša dôveryhodná fľaša s 3% peroxidu vodíka v skutočnosti pomáha vášmu popáleniu alebo poraneniu rýchlejšie.
Aj keď to môže spočiatku zabíjať niektoré baktérie, peroxid vodíka môže mierne dráždiť vašu pokožku. Môže to navyše poškodiť niektoré z vašich kožných buniek a riskovať proces tvorby nových krvných ciev.
A to je iba relatívne slabý typ peroxidu vodíka, ktorý používate. Silnejšie verzie môžu spôsobiť oveľa vážnejšie škody.
Najlepšie urobíte: dobré staromódne jemné mydlo a teplá voda. Jemne si umyte popáleniny a osušte ich. Potom naneste zvlhčovač a voľne ho prekryte obväzom.
Drobné pokyny na starostlivosť o popáleniny
Menšie popáleniny sú to, čo by ste nazvali povrchové popáleniny. Nepresahuje najvyššiu vrstvu pokožky. Spôsobuje to určitú bolesť a začervenanie, ale na relatívne malom území, asi s priemerom najviac 3 palce.
Ak je váš popálenina väčšia alebo hlbšia, vyhľadajte lekársku pomoc.
Tu je niekoľko rád prvej pomoci pri ľahkých popáleninách:
- Choďte preč od zdroja popálenia. Ak boli kachle vinníkom, uistite sa, že sú vypnuté.
- Ochlaďte popáleninu. Americká akadémia dermatológie (AAD) odporúča použiť studený mokrý obklad alebo ponoriť spálenú pokožku na asi 10 minút do studenej vody.
- Presuňte akékoľvek obmedzujúce predmety z cesty. Môžu to byť šperky, opasky alebo oblečenie. Spálená pokožka má tendenciu napučiavať, takže buďte rýchli.
- Zvyknite mať pľuzgiere, ak ich máte. Nerozbíjajte pľuzgiere, ktoré sa tvoria. Ak sa blister zlomí, jemne ho umyte vodou. Lekár by mohol navrhnúť vloženie antibiotickej masti.
- Naneste hydratačný krém. AAD navrhuje vazelínu. Jemné zvlhčovacie mlieko je ďalšou možnosťou, ale nepoužívajte maslo, kokosový olej alebo zubnú pastu, ktoré sa často odporúčajú ako domáce lieky.
- Popáleninu prikryte. Sterilný nelepivý kúsok gázy alebo obväzu ochráni spálenú pokožku a nechá ju liečiť. Uistite sa však, že je obväz voľný, pretože tlak môže byť bolestivý.
- Užívajte lieky proti bolesti. Over-the-counter (OTC) prostriedok proti bolesti, ako je ibuprofén, naproxén alebo acetaminofén, môže znížiť zápal a poskytnúť určitú úľavu.
Druhy popálenín
Horieť prvého stupňa
Popáleniny prvého stupňa sú ľahké popáleniny, ktoré postihujú iba hornú vrstvu pokožky. Všimnete si, že vaša pokožka je červená a suchá, ale pravdepodobne nebudete mať pľuzgiere.
Popáleniny prvého stupňa môžete obvykle ošetrovať doma alebo v ordinácii lekára.
Popálenina druhého stupňa
Popáleniny druhého stupňa možno rozdeliť do dvoch podtypov:
- povrchové popáleniny čiastočnej hrúbky
- hlboké popáleniny čiastočnej hrúbky
Povrchové popáleniny čiastočnej hrúbky klesajú za hornú vrstvu kože (epidermis) do spodnej vrstvy známej ako dermis.
Vaša pokožka môže byť vlhká, červená a opuchnutá a môžu sa vám vytvárať pľuzgiere. Ak zatlačíte na pokožku, môže to zosvetliť, čo sa nazýva blanšírovanie.
Hlboké popáleniny čiastočnej hrúbky prechádzajú ešte hlbšie cez dermu. Vaša pokožka môže byť vlhká alebo voskovitá a suchá. Blistre sú bežné. Ak na ňu zatlačíte, pokožka nezbledne.
V závislosti od závažnosti popálenia bude pravdepodobne potrebné byť hospitalizovaný v nemocnici, nemusí to však byť nevyhnutne špecializované stredisko na popáleniny.
Popáleniny tretieho stupňa
Popáleniny tretieho stupňa alebo popáleniny celej hrúbky prechádzajú celou dermou až do podkožia. Vaša pokožka môže byť biela, sivá alebo zuhoľnatená a čierna. Nebudete mať pľuzgiere.
Tento typ popálenia si vyžaduje ošetrenie v špecializovanom popáleninovom centre.
Pálenie štvrtého stupňa
Toto je najvážnejší druh popálenia. Popáleniny štvrtého stupňa prechádzajú celou epidermou a dermou a často postihujú mäkké tkanivá, svaly a kosti pod nimi. Tiež by ste potrebovali starostlivosť v špecializovanom popáleninovom centre.
Kedy navštíviť lekára
Ľahké popáleniny, ako napríklad popáleniny prvého stupňa, nemusia vyžadovať lekársku pomoc. Ak si nie ste istí, či je váš popálenina ľahká, nemôže to ublížiť, keď sa skontrolujete u lekára alebo zdravotníckeho pracovníka, ktorý vám pomôže určiť, aké závažné je vaše popálenie.
Je to tiež dobrá príležitosť zabezpečiť, aby ste sa o svoje popáleniny starali primerane. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste dodržiavali štandardné stratégie starostlivosti o ľahké popáleniny, alebo si budete musieť urobiť vyšetrenie v ordinácii lekára alebo na pohotovostnom oddelení, aby vás vyhodnotili.
Všeobecne platí, že ak je popálenina väčšia ako pár centimetrov štvorcových alebo ak máte podozrenie, že popálenina presahuje hornú vrstvu pokožky, pravdepodobne to stojí za to.
Aj keď sa jedná len o mierne popáleniny, ak sa bolesť zhorší alebo sa u vás objavia príznaky infekcie, zavolajte lekára.
Ako uvádza recenzia z roku 2015, vaša pokožka funguje ako bariéra a popálenina. Táto bariéra sa môže narušiť a spôsobiť zraniteľnosť voči infekcii.
Kľúčové jedlá
Ak varíte večeru a náhodou sa dotknete horúcej panvice, pravdepodobne budete môcť len tak držať ruku pod prúdom studenej tečúcej vody, aby ste pokožku ochladili.
Ak pociťujete naďalej miernu bolesť pri popálení, môžete si vziať aj OTC prostriedok na zmiernenie bolesti - peroxid vodíka však nechajte tam, kde ste ho našli.
Neignorujte však väčšie alebo hlbšie popáleniny. Tieto vážnejšie popáleniny si vyžadujú vážnejší prístup. Ak máte pochybnosti, vyhľadajte lekársku pomoc.
